De meesten van ons hebben wel eens te maken gehad met een droge, jeukende huid. Indien droge huid is een chronisch probleem, maar misschien wilt u deze vier veelvoorkomende factoren overwegen die leiden tot een ongemakkelijke, droge huid.
Het weer
Of het nu warm of koud weer is, als het een tijd is met een lage luchtvochtigheid in uw regio, heeft uw huid er waarschijnlijk last van. Hoewel winterse omstandigheden de huid het meest uitdrogen, kan de zomer net zo erg zijn als je in een woestijngebied woont.
Over zomer gesproken, blootstelling aan de zon kan ervoor zorgen dat de huid er extreem droog, jeukend en schilferig uitziet en aanvoelt. In het geval van schade door de zon zijn de symptomen die u ziet echter niet het ergste. Het belangrijkste deel van schade door de zon ligt diep onder de huid. Het zorgt ervoor dat collageen en elastine worden afgebroken, wat uiteindelijk leidt tot rimpels en verslapping.
Als u binnenshuis comfortabel blijft in tijden van extreme hitte of kou, kan uw huid ook uitdrogen, omdat de tijd wordt meestal doorgebracht in kamers die de droge lucht pompen die wordt geleverd met centrale airconditioning of warmte.
Irriterende stoffen
Harde zepen en wasmiddelen zijn twee veelvoorkomende irriterende stoffen die uw huid echt kunnen aantasten. Parfums in wasmiddel, chemicaliën in schoonheids- en huidverzorgingsproducten, deodorants en antibacteriële zepen zijn bijzonder hard voor de huid en zuigen het meeste vocht eruit zonder iets terug te doen in. Veel shampoos kunnen ook je hoofdhuid uitdrogen, waardoor deze gaat schilferen en jeuken.
Langdurige blootstelling aan heet water onder de douche of in bad is ook een belangrijke oorzaak van een droge huid. Het hete water breekt namelijk de lipidenbarrières in je huid af, waardoor de huid snel uitdroogt. Dit is een van de redenen waarom het zo belangrijk is om een scherp scheermes met vochtinbrengende scheercrème of -gel te gebruiken wanneer je je benen scheert. U krijgt de klus snel geklaard, terwijl u tijdens het scheren zoveel mogelijk vocht in uw huid vasthoudt.
uitdroging
Een belangrijke manier om een droge huid te voorkomen is het voorkomen van uitdroging. Een droge huid wordt vaak veroorzaakt door uitdroging, omdat je lichaam vocht van binnenuit verliest. Natuurlijk is het belangrijk om veel water te drinken. Maar het is ook net zo belangrijk om dehydraterende dranken zoals suikerhoudende sappen en frisdranken, cafeïnehoudende dranken en alcoholische dranken te beperken.
Medische omstandigheden
Verschillende veel voorkomende medische aandoeningen en medicijnen kunnen bijdragen aan een droge huid. Veranderingen in hormonen kunnen bijvoorbeeld ook grote veranderingen in de huid veroorzaken. Dit kan het gevolg zijn van elke verandering in uw hormonen door zwangerschap, borstvoeding, anticonceptie of menopauze.
Lees hier over het vinden van de anticonceptie die bij u past en leer meer over mogelijke bijwerkingen. >>
Aandoeningen zoals eczeem en psoriasis veroorzaken vaak jeuk en schilfering van de huid, terwijl diabetes en hypothyreoïdie ook invloed kunnen hebben op het vochtgehalte van uw huid. Bovendien kan elk medicijn dat een diuretisch effect heeft, leiden tot uitdroging en een droge huid.
Lees verder
Beste hydraterende ingrediënten
Pre-shave: hoe u uw benen kunt voorbereiden op een geweldige scheerbeurt
Beste vochtinbrengende voedingsmiddelen
