Daten is leuk, maar het zorgt ook voor allerlei soorten onzekerheid. Gaat hij bellen? Vindt hij dat ik er dik uitzie? Waarom kuste hij me geen goede nacht? Dat soort vragen zijn genoeg om je hoofd het gevoel te geven dat het gaat ontploffen. Hier zijn een paar tips om datingangst te vermijden en veilig in jezelf te blijven terwijl je door de datingpool waadt.
Neem het niet te serieus.
Daten is niet bedoeld om je angstig te maken en je in een bal van stress te veranderen. Als hij niet belt, is het zijn verlies. Als je laatste drie dates vreselijk mis zijn gegaan, geef jezelf dan niet de schuld; lach er in plaats daarvan om. Als je je zorgen maakt over dates die verkeerd zijn gegaan, zul je je alleen maar slechter voelen. Zodra je daten niet meer zo serieus neemt, zul je meer plezier krijgen en je veel minder angstig voelen.
Laat daten je niet definiëren.
Hoe meer je verstrikt raakt in het drama van daten (in de hoop dat hij belt, piekeren als hij dat niet doet), hoe meer het je leven overneemt. Een man proberen te vinden is niet het enige dat je in je leven meemaakt. Vermoedelijk heb je vrienden, familie, hobby's, passies en een baan die de persoon vormen die je bent, dus vergeet niet dat je prima alleen bent - zelfs zonder een date voor vrijdagavond.
Neem de dingen een voor een.
Elke dag is een nieuwe dag met nieuwe mogelijkheden om een speciaal iemand te vinden, dus besteed niet te veel tijd aan het analyseren waarom de man van drie nachten geleden niet heeft gebeld. Te veel aandelen plaatsen in elke man aan wie je je nummer geeft, is een verspilling van energie. Blijf kalm en neem je datingleven dag voor dag om te voorkomen dat je van streek raakt.
Leun op je vrienden voor steun.
Als het echt mis gaat - bijvoorbeeld, je vindt eindelijk een man die je leuk vindt en het werkt niet - wend je tot je BFF's voor ondersteuning. Ze kunnen je helpen om met humor, liefde en begrip over eventuele datingrampen heen te komen. Dus de volgende keer dat je je down voelt over je datingleven, verzamel je vriendinnen voor een avondje uit.
Meer datingadvies
Ben je te aardig?
12 Tekenen dat je in een doodlopende relatie zit
Hoe te weten of hij gewoon een connectie is?
Als je eenmaal daten je leven laat overnemen, kunnen andere prioriteiten op de achtergrond raken. Als je niet zoveel tijd in jezelf investeert als zou moeten, dan zal het datingterrein alleen maar ruig worden. Hoe gemotiveerder en zelfverzekerder je blijft in je persoonlijke leven, buiten het daten, hoe meer geluk je zult hebben bij het aantrekken van de mannen die je wilt en hoe gemakkelijker het zal zijn om met datingstress om te gaan.
Haal meer datingadvies>>>
