Om te beginnen, zie af van de snoepwinkelbenadering van cosmetische tellers - dit is geen tijd om elk kleurrijk drankje te proeven dat je je kunt veroorloven. Je betaalt altijd een prijs voor overmatig genot, dus schakel over naar een kaal regime van milde reiniger,
zonnebrandcrème zonder chemicaliën (zoek naar een minerale formule die titaniumdioxide of zinkoxide bevat) en een ongeparfumeerde vochtinbrengende crème, omdat additieven zoals geurstoffen en conserveermiddelen de
overgevoelige huid. In gevallen van extreme roodheid, zullen sommige derms ook een actueel middel zoals cortisone voorschrijven - maar zorg ervoor dat u dit spaarzaam gebruikt, omdat steroïden de opperhuid kunnen verzwakken en nieuwe kunnen veroorzaken.
allergieën. Houd je aan dit teruggeschroefde regime gedurende twee tot vier weken - over het algemeen genoeg tijd om de huid weer in balans te brengen - en voer dan geleidelijk één product tegelijk opnieuw in. "Voordat
je kunt een workout doen met 30 pond in de sportschool, je moet het eerst met 10 doen ", zegt Gross. "De huid houdt zich aan hetzelfde principe."
Huidvriendelijke formules zijn nu verkrijgbaar voor alle prijsklassen - van chique merken als Darphin en RéVive tot Walgreens-standby's zoals Cetaphil en Eucerin. De sleutel is om te verwennen
met zo min mogelijk ingrediënten. "U wilt elk product vermijden dat vitamines, antioxidanten, alfahydroxyzuren, en zonnebrandcrème allemaal tegelijk,” zegt Dr. Diane Berson,
adjunct-assistent-professor dermatologie aan de New York University.
De verhalen waar je om geeft, worden dagelijks bezorgd.
