Wat zou er gebeuren als je stopt met shampoo - SheKnows

Laten we even de tijd nemen en ons leven voorstellen zonder shampoo: moet ik echt iets toevoegen aan de reeks redenen waarom mensen denken dat ik raar ben?

Verwant verhaal. Olaplex heeft zojuist een Purple Toning Shampoo uitgebracht - het is een must-have voor vrouwen met blond en grijs haar

Hoe meer ik leer over de no-shampoo-beweging, hoe geïntrigeerder ik ben, waardoor er maar één vraag overblijft: als je 'poepvrij' zou gaan, wat gebeurt er dan? Het is eigenlijk heel logisch:

• Ja, shampoo reinigt je haar, maar ontdoet het tegelijkertijd van de gezonde olie die je lichaam produceert om je haar zacht en sterk te houden. Als je shampoo begint te zien als een wasmiddel voor je haar, klinkt het super onaantrekkelijk, nietwaar?
• Als we de beslissing hebben genomen om geen voedsel te eten met ingrediënten die we niet kunnen uitspreken, waarom doen we dan niet hetzelfde met wat we op onze noggins plaatsen?
• Shampoo creëert een cyclus van afhankelijkheid — jij alleen denken je haar heeft het nodig vanwege de bijwerkingen die het veroorzaakt.

Dit waren slechts enkele van de redenen waarom mom-gone-viral Jacquelyn Byers ging vijf jaar geleden shampoo-vrij en heeft niet achterom gekeken. Het enige wat ze nu doet, is het ongeveer twee keer per week onder de douche afspoelen:

Het duurde een paar maanden voordat het zich aanpaste aan het niet 'gewassen' worden, maar nu is het geweldig. Sterker nog, het is supergezond. Het is de gezondste die het in lange tijd is geweest.

Als je je moedig voelt en de sprong wilt wagen, kun je hier stap voor stap uitleggen hoe je je kunt voorbereiden en wat gebeurt er met je haar als je niet poep, met dank aan Michael Duenas, haarstylist en oprichter van Haarroomservice:

Je haar zal een vettige aanpassingsperiode doormaken

De eerste paar weken zal je haar extra vettig of vettig aanvoelen. "Als je vaker wast, raakt je hoofdhuid eraan gewend dat de natuurlijke talg wordt verwijderd", zegt Duenas. "Daarom produceer je meer oliën om je hoofdhuid te normaliseren." Dus gedurende een paar weken zal je hoofdhuid dezelfde hoeveelheid olie produceren als tijdens het wassen.

Je haar zal vettig zijn en je hoofdhuid zal in het begin jeuken, maar laat dat je niet afschrikken, volgens Duenas: "Laat je hoofdhuid normaliseren en je zult een wereld van verschil zien!"

Met geduld, je hoofdhuid zullen stop met het produceren van overtollige olie

"Na een paar weken zul je merken dat je haar meer glans en glans heeft en minder kroezen zal hebben", zegt Duenas. En geloof het of niet, het voelt niet vettig, vettig of vies meer aan - het enige wat je hoeft te doen is je haar uit te spoelen met water en je vingertoppen in de scrubmodus.

Nog een bonus: "Je haarkleur gaat veel langer mee zonder te vervagen, omdat je geen agressieve reinigingsmiddelen gebruikt om het schoon te maken."

Vier dingen om in gedachten te houden:

Tenminste, niet voordat de aanpassingsperiode voorbij is - simpel gezegd, ze zullen denken dat je een keurslijf moet krijgen.

Kun je je voorstellen dat je halverwege het vetfest naar een speciaal evenement gaat? oei. Wacht tot na je evenement om te stoppen met het wassen van je haar.

"Zorg ervoor dat je je hoofdhuid om de dag afspoelt en schrobt met water wanneer je voor het eerst met de detox begint", zegt Duenas.

Tijdens de aanpassingsperiode wordt droogshampoo je BFF en helpt het de overtollige olie op te nemen die je hoofdhuid gewend is te produceren.

Meer haarverzorgingstips

Wat ik heb geleerd van twee jaar geen make-up dragen
Hoe het mediterrane dieet ook voor je haar werkt!
Top 10 superfoods voor gezond haar