Niet aan het luisteren
Als jij en je man niet naar elkaar luisteren, krijg je communicatieproblemen. Het is zo gemakkelijk om half te luisteren terwijl de andere persoon praat (en uw e-mail te checken of halverwege een gesprek sms'jes te sturen), maar hoe minder u opneemt, hoe moeilijker het is om verbinding te maken. En als je geen verbinding maakt, drijf je uiteindelijk uit elkaar en begin je wat slijtage aan de relatie te zien. In plaats van drie verschillende dingen te doen terwijl je partner je vertelt over zijn dag of wat hij volgend weekend wil doen, concentreer je je alleen op hem en wat hij zegt.
Geen tijd maken om te praten
Geen tijd om te praten? We snappen het - het leven wordt druk, maar als het je lukt om elke avond 15 tot 20 minuten bij te praten (geen telefoons, geen tv, geen laptop), ben je meer op elkaars leven afgestemd. Niet weten wat je partner voelt (zijn ze gestrest? Boos? Boos over iets?) kan leiden tot een mogelijke communicatiecrisis. Het inbouwen van die inhaaltijd is een geweldige manier om ervoor te zorgen dat u op de hoogte blijft van mogelijke relatieproblemen en eraan werkt voordat ze uit de hand lopen.
Conclusies trekken
Overdenk je dingen zo erg dat je van streek raakt voordat je ze zelfs maar met je partner aanspreekt? Als dat zo is, moet u een betere manier vinden om te communiceren. Overhaaste conclusies trekken voordat je daadwerkelijk met iemand praat om hun gedachten of kant van het verhaal te horen, kan gemakkelijk een ruzie veroorzaken. Als je merkt dat je aannames doet, stop dan, haal diep adem en ga met je partner praten.
Verwachten dat hij je gedachten kan lezen
Hoewel het geweldig zou zijn als mannen de macht hadden om precies te weten wat we willen, wanneer we het willen, doen de meeste van hen (of in ieder geval degenen die we kennen) dat niet. Als je iets gedaan wilt hebben, vraag het dan. Als je iets niet leuk vindt, wees daar dan eerlijk over. Als je uit eten wilt in plaats van (weer) af te halen, geef dan je mening. Goede communicatie betekent zeggen wat u bezighoudt, het niet inhouden en hopen dat iemand raadt wat u wilt.
Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *
