Stressvrij ouderschap: driftbuien en meltdowns - SheKnows

instagram viewer

Driftbuien staan ​​zeker bovenaan de lijst van ouders met 'onaangenaam kind'
gedrag" en wanneer uw kind deze routine in het openbaar gebruikt, is het gewoon
vernederend. Hier zijn een paar geheimen om die meltdowns te stoppen van Michele Borba, auteur van Geef me die houding niet: 24 onbeleefde, egoïstische, ongevoelige dingen die kinderen doen en hoe ze te stoppen.

Woedeaanval

Anticipeer - wacht niet

Je kunt het beste altijd anticiperen op de kernsmelting vóór de explosie. En elk kind heeft unieke tekenen dat er een driftbui op komst is, dus let op die van uw kind: een strakke vuist, antiness, een bepaald gejammer - en stuur zijn gedrag dan onmiddellijk om. "Wil je uit de kinderwagen stappen en hem met mama duwen." Of hem afleiden: “Kijk eens naar dat jongetje daar.”

NIET reageren

Kinderen gebruiken driftbuien om te krijgen wat ze willen, omdat ze hebben geleerd dat het werkt. Dus nooit toegeven aan de uitbarsting. Als u oordopjes moet gebruiken, draai dan uw rug toe of loop zelfs weg: geen oogcontact, geen woorden, geen reactie. Sterker nog, hoe meer je erbij betrokken bent, hoe langer de driftbui duurt. Dus niet reageren.

click fraud protection

Stel een gevolg in

Als het gedrag aanhoudt, stel dan een consequentie in, zoals een time-out. Er is echter een truc: een time-out werkt alleen als je hem elke keer gebruikt wanneer de driftbuien optreden en op het moment dat deze begint.

Dus waar je ook bent - verplaats je kind rustig naar een afgelegen plek - geen speelgoed, tv of andere kinderen - zodat hij leert dat hij het niet verdient om te spelen of aandacht van iemand te krijgen als hij ongepast gedrag gebruikt. De tijd begint op het moment dat hij KALM is - niet eerder. De regel is meestal één minuut per jaar.

Leer zelfbeheersing

Leer uw kind hoe hij sterke gevoelens kan uiten met woorden in plaats van driftbuien. Moedig hem aan om te vertellen hoe hij zich voelt: "Ik ben gek" of "Ik voel me chagrijnig." Prijs hem als hij je zijn frustraties vertelt: “Je vroeg om hulp toen je van streek was. Goed voor je!" Driften zijn nooit prettig, maar je kunt ze gebruiken om je kind belangrijke lessen te leren over het communiceren van behoeften en het op de juiste manier omgaan met frustraties.

Onthoud: gedrag is aangeleerd. Zorg ervoor dat u uw kinderen leert hoe ze zich op de juiste manier moeten gedragen, en stop niet totdat ze dat ook doen.

Meer manieren om meltdowns te voorkomen

Voorkom driftbuien voordat ze beginnen

Je baas heeft jou en je gezin uitgenodigd voor een etentje, maar je weigert uit angst dat je kind een van zijn uitbarstingen in het openbaar zal hebben. Stop met het beperken van je sociale leven vanwege het gedrag van je kind en leer hoe je zijn driftbui kunt stoppen voordat het begint.

Voor meer tips over het temmen van driftbuien:

  • Stressvrij ouderschap: driftbuien en meltdowns
  • Baby driftbuien: hoe te reageren?
  • Hoe discipline op een openbare plaats?
  • Bekijk al onze artikelen over het opvoeden van peuters