Moederschap is moeilijk, maar het kan ook gelukkig zijn. Een nieuw boek van Meagan Francis biedt een blauwdruk om The Happiest Mom te zijn.
De kinderen hebben honger, huiswerk moet gedaan worden, er is een berg was te doen... en wat is die geur?
Het lijdt geen twijfel dat het moederschap moeilijk is, maar het kan ook gelukkig zijn. Nee, echt, we menen het. In feite, moeders kan ervan genieten - ondanks de onvermijdelijke ups en downs.
Hoe? Een nieuw boek van Meagan Francis legt uit hoe je de dingen kunt loslaten die het moederschap ongelukkig kunnen maken. De gelukkigste moeder zegt dat het leven als moeder ronduit vreugdevol kan zijn.
Onlangs sprak SheKnows met Francis over haar boek. Dit is wat ze te zeggen had over het zijn van die gelukkige mama.
Het ondersteuningssysteem
Francis legt in haar boek tien 'geheimen' uit om een gelukkiger moeder te zijn, maar ze zegt dat het creëren van een ondersteuningssysteem een van de belangrijkste is. Wat is dat precies? "Vrienden, familie en andere mensen op wie je kunt leunen voor hulp of waar je gewoon mee kunt praten als je er niet tegen kunt om nog een gesprek te hebben dat draait om Zhu Zhu Pets of sprookjesprinsessen", zegt Francis.
Het ondersteuningssysteem is belangrijk omdat we als moeders iemand nodig hebben die het krijgt. "Vaak denken we dat we alles zelf kunnen en moeten kunnen, dus we vragen niet om hulp of zoeken geen andere mensen op die de last een beetje kunnen delen", zegt Francis.
Flexibel zijn
Kijk, we weten allemaal dat je dagen van het doen van een perfecte splitsing al lang voorbij zijn - maar dat is niet het soort flexibel waar Francis het over heeft. Ze zegt dat gelukkige moeders met de klappen vallen, zelfs als het echt moeilijk wordt. “De dingen gaan niet altijd zoals we willen, maar als we in elk situatie die we niet zullen krijgen als bijvoorbeeld de peuter de supermarkt niet haalt zonder een kernsmelting te krijgen, "zegt Franciscus.
Wees de moeder die je bent
Herinner je je mama's advies over jezelf zijn? Nou, dat geldt ook voor moederschap. Natuurlijk, je zou kunnen proberen te zijn zoals die fantastische moeder die vrijwilligerswerk doet in de klas, bakt voor de bake-verkoop en de Girl Scout-troep leidt - allemaal tegelijk. Maar als dat niet is wie je bent, dan zal het je bijna gegarandeerd uiterst ongelukkig maken. “We kunnen niet allemaal goed zijn in en genieten van dezelfde dingen. Sommigen van ons zijn kunstzinnige moeders, sommigen zijn moeders die op de vloer spelen en spelen, sommige moeders zijn super verzorgend, sommigen zijn geweldige koks. We hebben allemaal iets waar we heel goed in zijn”, zegt Francis.
Omarm in plaats daarvan wie je bent als vrouw en moeder. "Het is wanneer we onszelf proberen te vergelijken met andere moeders - en zelfs meer op hen gaan lijken - dat we het meest ontevreden worden met wie we werkelijk zijn", zegt Francis.
Meer over geluk en moederschap
- Kunnen werkende moeders echt gelukkig zijn?
- 5 manieren om dit nieuwe jaar een gelukkigere moeder te zijn
- Wat maakt je blij?
