Een spa-feestje in een studentenhuis organiseren: bespaar geld en stress minder - SheKnows

Examenstress. Cafetaria eten. Krappe vertrekken. Late nachten. Non-stop socializen. Als je dit onpartijdig bekijkt, is het duidelijk dat de universiteit een echt giftige omgeving kan worden. Voor veel vrouwen helpt een korte trip naar de spa om een ​​gezond regime op gang te brengen, maar als je moet betalen voor studieboeken, wie heeft er dan nog kleingeld over voor chi-chi-behandelingen? Vergeet dit jaar dure pedicures en aromatherapie die u in het rood zullen achterlaten. Verzamel in plaats daarvan je meisjes en organiseer een spa-feestje in je eigen slaapzaal! Hier zijn enkele gemakkelijk te volgen tips waarmee jij en je vriendinnen in een mum van tijd verwend en ontspannen zullen zijn.

Stel je je kamer voor als een spa

Pluche dagspa's staan ​​vaak bekend om hun grote, rustige ruimtes. Maar zolang je genoeg ruimte hebt voor iedereen om te ontspannen, en toegang hebt tot een koelkast en wat stromend water, heb je alles wat je nodig hebt om een ​​spa op de kamer op te zetten.

Gooi wat kussens op de grond, neem een ​​paar gootstenen in beslag en vraag al je vrienden om een ​​oude handdoek en hun eigen nagelgereedschap mee te nemen. Wees voorbereid, wanneer andere dames op uw verdieping erachter komen wat er aan de hand is, kunt u eindigen met een paar ongenode gasten!

Zet de toon

Voordat je vriendinnen arriveren, kun je je dag besteden aan het versieren - en veel plezier ermee! Zoek uit of er voorwerpen (met name kaarsen) verboden zijn in je leefruimte en maak je kamer dan zo vredig mogelijk.

Doe het licht en de televisie uit (je kunt de tv zelfs afdekken met een pluche stof om hem volledig uit het zicht te houden), open de ramen voor een frisse bries en speel rustige muziek op een laag volume.

Voor Liz Robbins was klassieke muziek het tegengif tegen stress aan de University of Southern Maine. "Het was rustgevend en hielp me te ontspannen en te focussen", zegt Robbins.

Als je klaar bent, leg dan borden van gerecycled papier, kopjes, papieren handdoeken en mogelijk zelfs T-shirts van biologisch katoen neer die iedereen kan dragen. Nog feestelijker voelen? Laat de shirts bedrukken (vraag naar de inktopties) of borduur ze ter gelegenheid van het spafeest. (Op bezoek komen IdealBite.comvoor meer milieuvriendelijke ideeën.)

Serveer lichte, gezonde snacks

Ruim uw minikoelkast op, want een spa op de kamer vereist lichte en smakelijke snacks. Laat je eten en drinken dubbel werk doen als hersenvoedsel door gezond fruit, groenten, sappen en smoothies in te slaan die je kunt bewaren en serveren met minimale poespas.

Holly Clegg, auteur van de kookboekenreeks Trim & Terrific, adviseert gastvrouwen om te profiteren van voorgesneden fruit en groenten. "Het kost tijd om ze thuis te snijden", zegt Clegg, "en tijd is belangrijk."

Hetzelfde geldt voor vers geperste sappen en smoothies die je al bereid kunt kopen. Maar wees niet bang om ook een of twee traktaties te serveren. Van donkere chocolade is bekend dat het antioxidanten bevat die bijdragen aan de gezondheid van het hart, dus een klein stukje uitgeven is misschien precies wat de dokter heeft voorgeschreven.

Verwen uzelf met zelfgemaakte spa-recepten

Sla de dure spa-packs over die je zo vaak bij drogisterijen vindt en gebruik gewone kruidenierswaren om een ​​paar premium verwenrecepten door elkaar te halen. Zorg ervoor dat u uw gasten op de hoogte stelt van de ingrediënten, zodat ze eventuele ingrediënten kunnen vermijden waarvoor ze allergisch kunnen zijn, en houd alle brouwsels duidelijk geëtiketteerd om verwarring te voorkomen.

Zelfgemaakte gezichtsmaskers (aanbrengen, ontspannen, afspoelen met warm water):

• Exfoliërend gezichtsmasker: Meng drie delen olijfolie met een deel koosjer zout voor een zachte scrub.
• Hydraterend gezichtsmasker: Breng pure honing aan op je huid voor een zoete gezichtsbehandeling.
• Verstevigend masker: Pureer een banaan en een lepel honing en smeer het erop om de vermoeide huid te verlichten.
• Zongedroogde huidfopspeen: Om een ​​door de zomerzon uitgedroogde huid tegen te gaan, meng je een gepelde avocado en twee lepels olijfolie door elkaar.

Andere heerlijke behandelingen:

• Oogreliëf: Fleur de ogen op met rustgevende theezakjes of plakjes komkommer en laat iedereen die deelneemt aan deze verfrissingen gaan liggen en genieten van de rust.
• Hand- en nagelscrub: Combineer drie delen olijfolie met een deel citroensap en koosjer zout. Spoel af met warm water.