Ongeacht de reden waarom, meer en meer van ons worden alleenstaande moeders. Met die rol komt niet alleen de enige verzorger, de eenzame inpakker van de lunchtrommel, de enige boo-boo-fixer en degene die tranen opruimt in huis, maar ook het ondankbare werk van discipline.
Ik heb vaak moeite met het disciplineren van mijn drie dochters en vraag me vaak af of ik het wel goed doe. Met niemand anders in onze tijd om mijn methoden te ondersteunen, of hun eigen methoden bij te dragen, heb ik het gevoel dat het aan mij is om de verantwoordelijkheid van discipline en de alleenstaande moeder op zich te nemen.
Het blijkt dat het niet allemaal tussen mijn oren zit! Marisa Winfree, MA, een ervaren schoolbegeleider, zegt dat het disciplineren van kinderen als alleenstaande ouder een uitdaging kan zijn. “Alleenstaande ouders hebben inderdaad te maken met speciale uitdagingen waar tweeoudergezinnen niet mee te maken hebben. Maar met een positief en vastberaden perspectief kunnen en zullen alleenstaande ouders goed toegerust zijn om het negatieve gedrag van hun kinderen te corrigeren.”
Ik heb in de loop van de tijd een aantal trucjes geleerd waardoor de discipline iets soepeler verliep. En nee, de oplossing is om niet harder te schreeuwen!
1
Breng de kinderen vroeg naar bed
Ik weet dat het gek lijkt, maar ik heb gemerkt dat ik minder houding en slecht gedrag krijg als mijn kinderen heel goed slapen. Dus de bedtijd van mijn kinderen is 19.30 uur. elke nacht. Ze kalmeren misschien niet en vallen pas om 20.00 uur in slaap. of zo, maar als ze dat doen, slapen ze 9 tot 10 uur. De volgende dag zijn ze plooibaarder, coöperatiever en reageren ze minder snel slecht op de kleinste dingen. Als ik dat raam de volgende dag mis, is dat een nachtmerrie. Een bijkomend voordeel van vroeg naar bed gaan is dat ik het gevoel heb dat ik een pauze neem voordat ik naar bed ga. Dat draagt alleen maar bij aan mijn geduldniveau de volgende dag.
2
Wees creatief
Ik heb geleerd dat dezelfde discipline-technieken mijn kinderen snel vervelen - zodat ze hun effectiviteit verliezen. Onlangs begon ik mijn oudste zinnen te laten schrijven als ze terugkomt. Dat schijnt echt te helpen! Leg voor de kleintjes een stuk speelgoed weg en vertel ze dat ze het met goed gedrag terug moeten verdienen. Ik plaats het waar ze het kunnen zien, zodat ze eraan kunnen worden herinnerd.
3
Vraag om hulp
Mijn buren zijn het dichtst bij mijn familie in de buurt. Ik kan ze bellen als ik helemaal 'klaar' ben en ze zullen welk kind dan ook nemen en ermee omgaan. Mijn kinderen luisteren beter naar anderen en iemand hebben die het beste met hen voor heeft kan echt een verschil maken!
4
Vergeef jezelf
Als alleenstaande moeder wordt mijn moederschuld vermenigvuldigd. Er is gewoon nooit genoeg tijd in een dag. Soms snauw ik naar de kinderen of reageer ik plotseling zonder geduld. Dat schuldgevoel hield me 's nachts wakker. Maar ik heb geleerd dat ik mezelf moet vergeven. We maken allemaal fouten en als we de enigen in huis zijn die elk detail afhandelen, is het onvermijdelijk dat dit gebeurt.
5
Vertrouw je instinct
Iedereen heeft een mening en de meesten willen die graag delen. Maar als jij en je kinderen en je leven het zijn, moet je je innerlijke moeder vertrouwen en doen wat goed voor je is. Je innerlijke moeder weet meer dan je haar de eer geeft!
Terwijl ik leer omgaan met mijn kinderen en de grensverleggende, veranderende houdingen en de effecten van vrienden, leer ik ook dat de beste discipline komt van een zelfverzekerde, toegewijde persoon die begrijpt dat het corrigeren van gedrag echt in het belang is van de kind.
Natuurlijk raak ik in de war, twijfel ik aan mezelf en voel ik me gefrustreerd dat ik alleen ben met sommige van hun groeipijnen. Maar ik weet ook dat als ik disciplineren omdat ze het nodig hebben - en niet omdat ik het nodig heb om mijn dag beter te maken - het niet uitmaakt of ik die overdrachtspartner niet heb. Het is alleen belangrijk dat mijn kinderen mij hebben.
Meer over discipline
Je disciplinetechnieken evalueren
3 disciplinefouten die ouders maken
Positieve discipline: waarom time-outs niet werken
