Jillian Michaels
De grootste verliezer trainer Jillian Michaels gaf toe dat het ouderschap haar (zeer gespierde) kont schopt op de cover van april van Fitness Tijdschrift. Michaels, 39, is nu de moeder van twee kinderen. Ze verwelkomde een jongetje genaamd Phoenix met haar partner Heidi Rhoades en adopteerde een 2-jarige dochter genaamd Lukensia uit Haïti.
Hoe het ouderschap haar een schop onder de kont geeft:
"Ik sta om 7 uur 's ochtends op - nadat ik de hele nacht met de baby op ben geweest - en ren rond om te proberen beide kinderen luier te verschonen, aan te kleden en te eten. Eindelijk ga ik douchen, en voordat ik het weet, heb ik 50 e-mails te beantwoorden en moet ik naar mijn werk. Aan het eind van de dag kom ik thuis, en ik heb zoiets van, 'Ok, laat me je wassen, je verschonen, je voeden, boeken voor je lezen, je naar bed brengen' - wacht, hoe moet ik dat allemaal doen dit? Klootzak, dit is moeilijk!”
Over haar kinderen gezond laten eten:
'Lu weet dat zondag haar traktatiedag is, dus ze kan een ijsje of frites eten of zoiets. Ik onthoud haar de rest van de week niet, ik hou het gewoon bij gezondere opties zoals zoete frietjes of graham crackers. Ik maak een volkoren pizza met mozzarella, uien en pompoen, en voor haar is dat pizza. Ik ben een genie, een [piepend] genie. Ik ben zo trots op mezelf omdat ik haar voor de gek heb gehouden om gezond te eten, en laat me je vertellen, dat kind is slim!”
Over het actief houden van haar kinderen zonder er predikend over te zijn:
“Het gaat erom dingen te vinden die je kinderen graag doen. Lu houdt van paarden, dus ik neem haar mee naar de stallen, en ze houdt van dansen, dus ik zet muziek op en ze danst door het huis. We rennen met de honden over het strand en nemen haar mee op haar driewieler. We hebben gewoon een gezonde levensstijl - we spelen! De baby is te jong, maar ik heb visioenen dat we samen Braziliaanse jiujitsu en capoeira doen. Of misschien wil hij ballet, en dat is ook goed.'
Bekijk het april 2013 nummer van Fitness, op kiosken 12 maart.
