Een baby krijgen in de winter kan isolerend zijn, maar veel lokale ziekenhuizen bieden groepen voor nieuwe moeders aan. Hier zijn 5 redenen om er een te proberen.
t
t Het is het hoogtepunt van het griepseizoen en afhankelijk van waar je woont, is het vaak te koud om zelfs maar een blokje om te gaan voor frisse lucht. Daarom kan een baby in de winter zo isolerend zijn.
t Toen mijn dochter werd geboren, na die eerste paar weken vol bezoekjes en gevulde maaltijden, merkte dat ik in huis zat met een baby die niet wilde aanleggen en niet kon slapen vanwege haar reflux. En ik had een peesontsteking zo erg in mijn eigen polsen dat ik een beugel moest dragen. Geen van deze dingen was wat ik had verwacht. Terwijl familie en vrienden aan het werk waren en ingebed waren in hun eigen routines, worstelde ik om te bepalen hoe mijn dagen eruit zouden moeten zien.
t Gelukkig raadde iemand een groep voor nieuwe moeders aan in het plaatselijke ziekenhuis. Een keer per week, of ik nu gedoucht had of niet, pakte ik ons in en gingen we naar een vergadering. Vijf jaar later zijn de vrouwen van die groep nog steeds mijn beste mama-vrienden. We hebben samen vele mijlpalen gevierd en we vertrouwen nog steeds op elkaar voor antwoorden op vragen over elke nieuwe fase die onze kinderen bereiken.
t Moeder worden is een enorme aanpassing, en de juiste ondersteuning maakt het verschil. Veel lokale ziekenhuizen bieden groepen voor nieuwe moeders, en hier zijn 5 redenen waarom je er een zou moeten bezoeken.
t
Ontmoet andere nieuwe moeders
t Tijdens de eerste dagen van het moederschap is het geruststellend om andere vrouwen te ontmoeten die alles begrijpen van hoe die eerste weken zijn. Ja, er is absolute vreugde, maar er is ook angst, hormonen, vermoeidheid en genezing. Het ontmoeten van andere vrouwen die dezelfde vragen en gevoelens hebben als jij, kan een enorme hoeveelheid validatie en troost bieden. (Als bonus brengen en delen moeders vaak coupons en formulevoorbeelden die ze niet gebruiken!)
t
Toegang tot bronnen
t Bij de meeste groepen voor nieuwe moeders is er tijdens de bijeenkomsten een verpleegkundige beschikbaar. Of je nu vragen hebt over borstvoeding, verschillende soorten flesvoeding of hoe je draagdoek hoort om te werken, tussen de verpleegster en de andere mama's, heb je een groot scala aan ondersteuning en informatie.
t
Dramavrije zone
t Laten we eerlijk zijn: sommige opvoedingsonderwerpen - zoals borstvoeding en vaccins - zijn bliksemafleiders. Deze groepen zijn speciaal opgezet om open te staan voor een reeks opvoedingsstijlen, zodat je vragen kunt stellen zonder je zorgen te maken over terugslag.
t
Gevoel voor routine
• Pasgeborenen en kleine baby's hebben geen routine. Ze zijn nog bezig met het uitzoeken van hun schema. Als je een wekelijks uitje op de kalender hebt staan, heb je iets consistents om naar uit te kijken en een vaste gelegenheid om het huis uit te gaan.
t
Socialisatie voor je baby
t Naarmate je baby groeit, zal hij snel in contact komen met mensen om hem heen. Deze bijeenkomsten bieden de mogelijkheid om aan wat buiktijd te werken terwijl u met dezelfde groep kinderen omgaat. Als uw baby groter wordt, vraag dan of uw ziekenhuis peuterspeelzalen heeft waarin de kruipers en rollators samen kunnen spelen. Anders kunnen jij en je mama-vrienden misschien doen wat wij deden: je eigen peuterspeelzaal vormen!
