Iedereen die ooit de seconden heeft geteld tot haar vriend terugkeert van een zakenreis, begrijpt: afstand is niet leuk. Maar stel je voor dat je partner in een andere staat of zelfs een ander land woonde en je af en toe moest rondkomen. Zou je het kunnen doen? Hier zijn enkele lange afstanden relatie tips om je door te krijgen.
Houd de communicatielijnen open
“Lange afstand relatie sterk afhankelijk zijn van het op de voorgrond houden van iets hoopvols - een gebeurtenis of bijeenkomst aan de nabije horizon - relatie”, adviseert Marty Babits, LCSW, BCD, auteur van The Power of the Middle Ground: A Couple's Guide to Renewing Your Relatie. Weten wanneer u zich kunt verheugen op een ontspannen of uitgebreid gesprek kan het verschil maken tussen het gevoel dat de verbinding vervaagt of in stand wordt gehouden; indien mogelijk, kan het enorm helpen om tijden vast te stellen waarop u weet dat u contact zult hebben.
Bevriend technologie
Babits zegt dat programma's zoals Skype een groot verschil kunnen maken, maar nogmaals, partners die het gevoel hebben dat ze toegang hebben tot hun partner in tijden van nood, of in ieder geval hen bereiken en in relatief korte tijd contact met hen opnemen, kan een grote bijdrage leveren aan het ‘verkorten’ van de afstand psychologisch. Het kan helpen om een noodplan te hebben om momenten van uitzonderlijke behoefte aan contact te signaleren; partners kunnen bijvoorbeeld afspraken maken als: 'Als u wordt geconfronteerd met een verlies of bedreiging van een soort die een buitengewoon moeilijke situatie is die u met mij wilt delen of met mij wilt praten, geef me een seintje met de term 'code-blauw' zodat ik weet dat ik zo snel mogelijk contact met u kan opnemen kan.'
Deskundig advies
Dus hoe houd je je LDR warm? We vroegen het aan Elayne Savage, auteur van 'Breathing Room - Creating Space to Be a Couple'. Elayne zegt dat je met LDR's de droom kunt leven en niet de realiteit hoeft te leven. Ga voor dat ideaal en maak je relatie ondanks de afstand zo hot mogelijk.
5 tips om je langeafstandsrelatie warm te houden
Natuurlijk kunnen feromonen hun werk niet doen tijdens je scheidingen, maar hopelijk is er genoeg oxytocine, het 'bindende' hormoon, om tussen de bezoeken door te blijven.
- Een paar romantische e-mails of sexy telefoontjes kunnen helpen om wat sap tussen je persoonlijke contacten te laten stromen.
- En natuurlijk zijn er webcams.
- De ‘high’ van anticipatie houdt de seksuele lading gaande.
- Een sexy liefdesbrief of verzorgingspakket (jawel, snail mail!)
- Stop aan het einde van de tijd samen een sexy briefje in de koffer van je geliefde.
Langeafstandsrelaties kunnen een unieke kans bieden om je ruimte en onafhankelijkheid te koesteren en verbonden te blijven met iemand van wie je houdt. Onthoud echter dat je deze relatie net zo koesterend en respectvol moet behandelen als een meer geografisch wenselijke relatie. En blijf die frequent flyer-miles sparen... ze kunnen van pas komen!
Meer tips voor langeafstandsrelaties
Een langeafstandsrelatie roodgloeiend houden
Hoe te flirten met sms'en
Langeafstandsrelaties: 5 tips van experts om ze te laten werken
