Voor veel moeders betekent 'Netflix en chill' ook 'laatste borstkolfsessie van de dag plus een glas wijn erin geperst terwijl de baby (eindelijk) slaapt'. En Pink's recente Instagram-bericht laat ons zien dat ze - zoals altijd - echt haar beste moederleven leidt.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door P!NK (@pink)
Als je het niet helemaal kunt zien, laat de foto het zien Roze vastgebonden in een handsfree pompende beha - een mooie chique look eigenlijk - verheugend met een fles wijn die klaar is om te worden ontkurkt. Het bijschrift? "Als je bijna klaar bent met pompen en je weet wat de toekomst biedt."
Pink is de koningin om het echt te houden als het gaat om het moederschap, en we verontschuldigen ons er niet voor dat we haar daarvoor aanbidden. En voor de goede orde, borrelen is helemaal veilig voor ouders die borstvoeding geven — indien je let slim op de timing, dat wil zeggen, zoals Pink.
Meer: Moet je echt "pompen en dumpen" terwijl je borstvoeding geeft als je alcohol drinkt?
Tuurlijk, drinken terwijl zwanger is een don't in de meeste kringen. En als je baby komt, is het belangrijk om dat te weten alcoholdoet in je moedermelk terechtkomen - en dat baby's twee keer zo lang nodig hebben als moeders om die alcohol te metaboliseren. Dat gezegd hebbende, de wetenschap heeft je wijnliefhebbende postpartum terug. Volgens het Motherisk-programma in The Hospital for Sick Children in Toronto heeft de gemiddelde vrouw van 140 pond vier tot vijf uur nodig voor haar lichaam om twee glazen wijn van 5 ons te verwerken en te zuiveren. Dus pomp gewoon als Pink - voor dat slaapmutsje om 20.00 uur. - en wacht dan tot na middernacht of 1 uur 's nachts om opnieuw te voeden of af te kolven. Eenvoudig.
Meer: Pink Is Pure Mom Badassery in haar nieuwe documentaire
Nog wat wetenschappelijk plezier voor uitgeputte zogende ouders: The American Academy of Pediatrics suggereert "niet meer dan 0,5 g alcohol per kg lichaamsgewicht, wat voor een moeder van 60 kg ongeveer 2 oz sterke drank, 8 oz wijn of 2 bieren is." Niet te armoedig, wetenschap.
Zijn al deze cijfers exact? Nee. Dus als je het voorzichtige type bent, voel je dan vrij om je te onthouden. Maar als je al een klokkijker bent zoals Pink, zullen jij - en baby - waarschijnlijk prima in orde zijn.
