Molly Sims heeft onthuld hoe ze haar 38-jarige lichaam eruit laat zien zoals het deed toen ze 22 was. Lees verder om haar geheim te ontdekken!
Eindelijk een verfrissend eerlijke beroemdheid! Molly Sims heeft onthuld hoe ze haar lichaam in verbluffende vorm houdt, en het is niet hetzelfde oude lied en dans dat we gewoonlijk van celebs krijgen over hoe ze eten wat ze willen en gewoon van nature dun blijven.
De 38-jarige Geïllustreerde sport badpakmodel heeft een lichaam dat wedijvert met dat van vrouwen die 15 jaar jonger zijn - en Sims zegt dat dit het resultaat is van niets anders dan lang, hard werken.
“Dit gaat niet vanzelf”, Sims vertelden Vorm.
"Ik moet minstens vijf dagen per week 60 tot 90 minuten trainen en vasthouden aan een vezelrijk, caloriearm eetplan."
Sims diëten altijd en trainden slechts sporadisch, maar kregen een paar jaar geleden haar kont in de versnelling nadat ze genoeg had van gewichtsschommelingen.
"Ik wilde consistent zijn met mijn oefening, dus ik beloofde 30 dagen achter elkaar te trainen, wat er ook gebeurt," zei ze.
“Elke dag een uur deed ik iets. Ik zat op de elliptische trainer of op de loopband, en als iemand me vroeg om naar een les te gaan - of het nu spinning, boksen, yoga, noem maar op - ging ik."
“Aan het einde van de maand voelde ik me zo goed, ik ging gewoon door. Ik wilde mijn momentum niet verliezen", legde ze uit.
Het model en de tv-presentator gewoon getrouwde producer Scott Stuber afgelopen zomer tijdens een prachtige wijngaardceremonie in de Napa Valley. Je kunt haar zien op de nieuwe reality-competitie Projectaccessoire, een spin-off van Project Runway.
