Audrina Patridge deelt haar geheimen om er goed uit te zien in een bikini om Vorm tijdschrift deze maand. Hier is een hint - rommelig strandhaar en zonloze leerlooier! Natuurlijk kan het ook geen kwaad om in een geweldige vorm te zijn.
Audrina Patridge staat bekend om haar realityshows (The Hills, Audrina), haar stint op Dansen met de sterren, haar gekke moeder en haar bikinilichaam. In deze maand Vorm magazine Patridge, 26, deelt haar beste tips om er goed uit te zien in een bikini.
“Ik denk er niet eens over na om een zwempak omdat het altijd een deel van mijn levensstijl is geweest,” zij vertelt Vorm,,Maar ik heb vriendinnen die zo bang zijn om hun lichaam te laten zien, dat ze hun handdoeken niet afdoen op het strand of bij het zwembad. Dat is jammer, want iedereen kan er goed uitzien in een pak.”
Patridge zegt dat je een zwempak moet zoeken dat bij je lichaam past en het een paar dagen in huis moet dragen totdat je je er prettig in voelt. "Of krijg steun en advies van enkele van je vrienden door ze uit te nodigen voor een privéfeestje voor alleen meisjes in de achtertuin", zegt ze.
Ze zegt dat ze er een prioriteit van maakt om haar lichaam te versterken (één keer per dag hardlopen of wandelen, squats en sit-ups), maar zegt dat ze Hawaiian Tropic Oil over haar zonnebrandcrème gebruikt. "Het houdt de huid zacht en accentueert je spieren", zegt ze. "Maar je moet oppassen dat je niet te veel gebruikt, anders kun je er vettig uitzien!" Ze krijgt ook haar kleurtje uit een blikje - met zonloze leerlooiers om haar gouden gloed te krijgen.
Ben je dol op haar warrige haar? Ze bekent dat haar beachy-golven gemakkelijk te krijgen zijn! Ze wast haar haar maar twee keer per week, gebruikt droogshampoo op de wortels en Moroccan Oil op de punten. "Het ruikt echt heerlijk en ik heb minder breuk als ik mijn haar kam."
