Brooke Burke is een drukke moeder, wat met hosting Dansen met de sterren, schreef haar eerste boek dat in februari in de winkels ligt, plant haar huwelijk met verloofde David Charvet, voedt haar kinderen op en treedt op als woordvoerder van Ubisofts nieuwe fitness spel, Uw vormfitness is geëvolueerd. Je kunt je voorstellen hoe blij ze was dat ze de tijd kon nemen om exclusief met ons te praten.
Burke geniet momenteel Dansen met de sterren' hoogst gewaardeerde seizoen tot nu toe, maar op deze dag haalde SheKnows haar in terwijl ze de opwindende nieuwe fitnessvideogame demonstreerde die belooft gemakkelijker trainen voor drukke moeders - net als Burke - terwijl de effectiviteit van de oefeningen niet wordt opgeofferd, in het Up Dog Yoga and Cycling-centrum in Los Engelen.
Brooke Burke brengt het
Zij weet het: Vertel me over het fitnessprogramma dat je hebt goedgekeurd en waarom je van alle fitnessprogramma's je naam aan dit specifieke spel hebt gekoppeld?
Brooke Burke: Ik ben echt gefascineerd door de technologie en hoe het werkt met de Xbox360. Ik vind het zo revolutionair en ik ben er zo door gefascineerd. Weet je, het is interessant dat je geen handvatten zoals de Wii hoeft vast te houden, je hebt geen gereedschap meer nodig - je hoeft niet eens een controller te gebruiken. Alles is vrijwel virtueel, maar de camera van de game plaatst je ook in de game.
Zij weet het: Ik zag dat, het is te gek, zoals je sportkleding en alles!
Brooke Burke: Ja, je kijkt naar jezelf op het scherm met een trainer. Het is echt, echt cool! Het is anders en het is revolutionair. Ook vind ik het heerlijk om thuis te kunnen sporten omdat ik het zo druk heb. Ik denk dat dit iets is dat mensen zal verrassen en er zijn ook zoveel geweldige opties.
Zij weet het: Wat denk je dat deze fitnessgames specifiek hebben gedaan voor werkende moeders zoals jij om aan die workout te doen die zo belangrijk is?
Brooke Burke: Ik weet heel goed dat, helaas, je training meestal het eerste is dat gaat, toch? Eerlijk gezegd is het gewoon fijn om de rijtijd te verkorten door thuis te kunnen trainen. Ik wou dat ik naar de sportschool kon, maar realistisch gezien zou ik nog twee uur van mijn dag aan een training besteden. Je kunt het thuis in je woonkamer doen en met een spel als dit; je kunt een beroemdheidstrainer hebben waar je je normaal gesproken geen kunt veroorloven. Nu kunt u er een hebben in de privacy van uw eigen woonkamer. Je kunt je training afmaken en ontwerpen in elk tijdsbestek dat je beschikbaar hebt. Wanneer u er klaar voor bent, staat het voor u klaar. Ik denk dat het veel gemakkelijker is om je te binden en je fitnessdoelen te bereiken. U kunt ook een profiel invoeren, zodat het uw voortgang en uw verbetering bijhoudt. Je kunt ook online gaan en statistieken delen met andere mensen - dat kan voor veel vrouwen motiverend zijn!
Trainer voor beroemdheden en variëteit aan videogames
Zij weet het: Ik weet dat ze zeggen dat het doen van een bepaalde training in de loop van de tijd niet zoveel voor je doet als verschillende verschillende trainingen, hoe varieert het spel het regime?
Brooke Burke: Het is waar, ik denk dat mensen zich vervelen en mensen in een sleur raken en dan zijn ze minder gemotiveerd om door te gaan met sporten. Ik vind het ook leuk om mijn trainingen af te wisselen. Ik hou van het kickboksen, dat is een van mijn favoriete bezigheden. Er is yoga, je kunt zelfs een les volgen met dit spel. Je zou een een-op-een training met een trainer kunnen doen, waarbij je handgewichten kunt opnemen. Je kunt je training moeilijker maken als je er klaar voor bent, door dingen te doen om dat te vergroten. Het is fijn als je op al die varianten de optie hebt. Je kunt de hele tijd verschillende trainingen kiezen terwijl je er een onder de knie hebt en naar de andere gaat.
Zij weet het: Het is een beetje ongelooflijk de technologie die in het huishouden is gekomen ...
Brooke Burke: Het heeft me weggeblazen. Het is erg futuristisch, bijna Star Trek-zoals, "Beam me up, Scottie." Dat is wat ik blijf zeggen [lacht] als ik naar mezelf kijk in het spel! Je zit echt in het spel en het scant je lichaam - zelfs je kleding, je gezicht - alles is aanwezig. Het is ongelooflijk.
Zij weet het: Ik zou denken dat het als moeder ook belangrijk is dat je kinderen je zien sporten, wat je niet krijgt als je naar een sportschool gaat. Het is jouw kans om een fitnessrolmodel te zijn.
Brooke Burke: Dat is een geweldig punt! Gezondheid en fitness zijn echt, echt een belangrijke kwestie in mijn huishouden. Ik doe veel dingen buiten met mijn kinderen. Ik houd ook in de gaten hoeveel videogames ze spelen, maar ik ben er helemaal voor met deze game, want dit is een kans om een routine te doen en te trainen als ik thuis ben. Ze zien de toewijding die ik aan mezelf maak om voor mezelf te zorgen. Eigenlijk kunnen ze ook meedoen aan een spel als dit, wat het erg leuk maakt! Er zijn enkele spellen die een beetje leuker zijn dan je gewone fitness. Er zijn enkele hoelahoepopties, dat soort dingen kunnen de kinderen ook doen.
Dansen gerecht
Zij weet het: Als co-host van Dansen met de sterren je ziet uit de eerste hand de ongelooflijke voordelen van regelmatige lichaamsbeweging terwijl de beroemdheden zich verbazen over hoeveel ze in vorm krijgen. Iedereen heeft het over de Dansen met de sterren eetpatroon.
Brooke Burke: Zoveel dansen als zij, het is een geweldige training. De meeste beroemdheden willen echt doorgaan nadat de show is gesloten.
Zij weet het: Zou je het spel aanraden aan je? Dansen met de sterren mede-sterren?
Brooke Burke: Absoluut, ik zou dit spel aanraden aan iedereen die het druk heeft. Ik zou het iedereen aanraden die gewoon een doel heeft voor zijn eigen motivatie, die iets anders wil doen. Ik denk dat mensen die geen fanatieke fitnessmensen zijn; de nieuwsgierigheidsfactor die deze nieuwe technologie met zich meebrengt, zal veel belangstelling wekken. Maar voor zover Dansen met de sterren gaat, zijn sommigen van hen in de beste vorm van hun leven voordat ze klaar zijn.
Zij weet het: Je bent bezig aan je tweede seizoen van Dansen met de sterren nu, hoe vond je de ervaring van het tweede seizoen versus het eerste? Je hebt dit jaar altijd ongelooflijk comfortabel geleken.
Brooke Burke: Oh dank je. Het is altijd prettiger om terug te keren naar een plek waar je al bent geweest. Het eerste seizoen was spannend - ook erg leuk voor mij omdat ik weet hoe het is om daar te zijn geweest en ups en downs te hebben. Ik heb veel medelijden met alle dansers en wat ze doormaken. Ik weet dat het een glamoureus optreden is, maar als we terugkeren naar de show van dit jaar, is het zeker comfortabeler en meer ontspannend. De productie mixt het altijd om de show spannend te houden, maar het is daar een geweldige familie en zo leuk om aan te werken, en ik geniet ervan om naar de dansers te kijken, net als iedereen thuis.
Zij weet het: Ook zit je backstage in een unieke positie als interviewer. Ik ben gewoon benieuwd of je deze mensen leert kennen en is het ooit moeilijk als de beroemdheden naar huis worden gestuurd?
Brooke Burke: Het is moeilijk. Eliminaties zijn altijd moeilijk. Ze zijn erg emotioneel voor de cast en voor mezelf, want ik breng die zeer kwetsbare echte momenten door in de skybox met hen - wanneer ze net ofwel zijn geprezen of ze zijn in elkaar geslagen, zijn ze erin geslaagd of mislukt. Ik heb ook het gevoel dat ik een beetje een ondersteuningssysteem ben omdat ze naar me toe komen voor advies, wetende dat ik in hun schoenen heb gestaan en de show heb gewonnen. Het is echt moeilijk om afscheid te nemen, vooral als we een verrassende eliminatie hebben zoals we onlangs hebben gedaan. Niemand dacht dat Audrina Patridge naar huis zou gaan. Audrina en Jennifer in de onderste twee hadden zoiets van, wauw, maak je een grapje! Het laat kijkers gewoon zien dat ze echt moeten stemmen, omdat je soms naar de show kijkt en niet meedoet - het publiek heeft de macht om die resultaten te dicteren.
Zij weet het: Als iemand die heeft gewonnen Dansen met de sterren, wat is het dat je denkt? DWTS heeft gedaan om de discussie over dans op gang te brengen?
Brooke Burke: Ik denk dat er veel positieve berichten voor mij zijn. Wat ik het meest heb geleerd van mijn ervaring met dansen, was gewoon vertrouwen in jezelf hebben en iets doen waar je bang voor bent. Ik denk dat het een heel belangrijke stap is om in het leven te nemen en nieuwe dingen te proberen die anders zijn. Ook de gedachte dat mijn dochter naar me kijkt terwijl ik door de ervaring ga, betekende de wereld voor mij. Ze werd echt verliefd op dans en zit daarom nu in de dansles. Ik hou van de boodschap die dat stuurt naar jonge meisjes en vrouwen.
Zij weet het: Absoluut. En ik begrijp dat felicitaties op hun plaats zijn, aangezien u zojuist bent benoemd tot gastheer van Miss America!
Brooke Burke: Bedankt! Dat kwam net uit. Ik ben erg enthousiast. Ik kijk al sinds ik een klein meisje was naar Miss America met mijn moeder. Mijn moeder heeft met haar moeder gekeken. Mijn moeder is hier eigenlijk meer enthousiast over dan dat ik host Dansen met de sterren. Het is heel lief. Er is daar veel geschiedenis. Het is een eer om gevraagd te worden om Miss America mede te hosten.
Zij weet het: Wat is jouw geheim voor effectieve tv-hosting?
Brooke Burke: Ik hou ervan om live televisie te hosten. Compassie gaat een lange weg als gastheer. Ik vind het heerlijk om andere hosts in actie te zien als ik echt het gevoel heb dat ze om hen geven.
