Beyoncé toonde haar zangkunsten - en rockend lichaam - tijdens haar 'comeback'-concerten in Atlantic City afgelopen weekend. Hoe kreeg koningin B haar lichaam terug in de vijf maanden sinds ze... Draait de film op dit moment? Veel sla en trainingen.
Kun je het geloven? Alleen Beyoncé bevallen van dochter Blue Ivy Carter in januari, maar ze is al 60 pond afgevallen, dankzij een gewoon dieet.
“Jullie hebben geen idee hoe hard ik heb gewerkt! Ze hadden me op die loopband. Ik heb sla gegeten!” vertelde ze het publiek tijdens haar vier weekendconcerten in het Revel Resort and Casino in Atlantic City, New Jersey.
Bey wachtte amper tot Blauwe klimop was uit de baarmoeder om aan haar lichaam te gaan werken. Een bron vertelde Ster tijdschrift in maart dat ze een trainer binnenhaalde om bij haar en Jay-Z in hun Tribeca-appartement te wonen.
"Beyoncé en Marco staan om 5 uur 's ochtends op voor een training van twee uur, en ze doen het nog een keer om 5 uur."
zei de bron destijds. "Ze doen een mix van cardio, pilates, plyometrics, yoga en natuurlijk dansen."De bron voegde eraan toe dat ze op een strikt dieet van "eiwitshakes, eiwitomeletten, ananasstukjes en veel ijskoud water" leefde. Niet bepaald sla, maar nog steeds niet zo smakelijk.
Al het harde werk wierp echter zijn vruchten af: haar reeks concerten werden goed ontvangen door zowel fans als beroemdheden - zelfs Michelle Obama en dochters Sasha en Malia woonden een van de shows bij. Beyoncé vond zelfs de tijd om met een van haar vermeende vijanden om te gaan: Kim Kardashian.
"Kim vond het zo'n geweldige show", vertelde een bron aan VS Wekelijks. “Er zijn altijd wat willekeurige geruchten dat er spanning tussen hen is en die is er helemaal niet! Kim had zoveel plezier.”
En hoe was Beyoncé van plan haar optredens te vieren? Met heel veel chocolade.
"Vanavond ga ik chocolade verspillen!" grapte ze. Geweldig om Queen B te zien waar ze thuishoort: op het podium.
