In de langverwachte nieuwe CSI-spin-off CSI: Cyber, James van der Beek zal samen met Hollywood-zwaargewichten Patricia Arquette en Peter MacNicol cybercriminaliteit bestrijden. Maar Van Der Beek staat thuis elke dag voor een veel dringendere rol: vader zijn.
Misschien wel de belangrijkste rol die hij ooit heeft gekregen, Van Der Beek is de vader van drie jonge kinderen - en alles wat het met zich meebrengt. Raadgever. Beschermer. Vertrouwelinge. Voogd.
Gelukkig leerde hij van de besten.
Over het hebben (en zijn) van een goed rolmodel
"Mijn vader was echt geweldig in het ondersteunen van wat ik ook wilde doen, en bood daarin wat levenslessen aan", zei de acteur.
Meer: Een andere hartenbreker uit de jaren 90 voegt zich bij de CSI: Cyber gips
In feite schrijft Van Der Beek een van zijn meest vormende ervaringen tijdens het opgroeien - degene die het soort ouder dat hij is geworden heeft geleid - toe aan een moment dat hij met zijn vader deelde.
"Ik herinner me mijn eerste voetbaljaar. Ik vond het echt niet leuk en ik zei: 'Ik denk niet dat ik dit meer wil doen.' En mijn vader zei: 'Weet je wat? Als je dit na dit jaar niet wilt doen, heb ik er absoluut geen probleem mee dat je doet wat je wilt. Je kunt een andere activiteit zoeken en ik zal je volledig steunen'”, aldus Van Der Beek.
Dat was echter niet alles wat zijn vader te bieden had.
“Maar ik vind wel dat je dit seizoen moet rijden. Ik denk niet dat het goed is om ergens aan te beginnen en halverwege te stoppen. Je hebt teamgenoten; je hebt een toezegging gedaan. Zie de toezegging door, en als je volgend jaar niet wilt spelen, is dat prima'", zei Van Der Beek over het advies van zijn vader.
Het bleek dat zijn vader gelijk had. Van Der Beeks laatste wedstrijd van het seizoen bleek een van de meest memorabele momenten uit zijn jonge jaren te zijn. Hij ging een aantal jaren voetballen en, zoals we allemaal weten (en liefde!), ging hij die ervaring gebruiken op de set van Varsity Blues.
Meer: Raad eens wie bijna James Van Der Beek versloeg voor de rol van Dawson
Hoewel zijn gloriedagen in het voetbal voorbij zijn, blijft de les van zijn vader. "Die zachte hand die zegt: 'Ik ga je nergens toe dwingen, maar in het algemeen, in het leven, wil je nergens mee stoppen.'"
En dat soort wijsheid doorgegeven van zijn vader heeft grotendeels invloed gehad op de manier waarop Van Der Beek zijn eigen kinderen opvoedt: dochters Olivia, 4 1/2, en Annabel Leah, 1; en zoon Jozua, 3.
“Ik wil dat mijn kinderen grote verlangens hebben. Ik wil dat ze het gevoel hebben dat ze naar buiten kunnen gaan en dat ze kunnen proberen en spelen en dat ze in dingen kunnen falen", zei hij. "Ik denk dat dat het belangrijkste is waar we met de kinderen aan werken - ze gewoon leren dat je niet altijd alles de eerste keer krijgt. Het zal niet altijd lukken bij je eerste poging. Laat je niet ontmoedigen!”
Over hoe ze hun kinderen over gezondheid leren
Doorzettingsvermogen is niet de enige waarde die Van Der Beek en zijn vrouw, Kimberly Brook, hun kinderen hopen bij te brengen, hoewel, en ze begrepen dat de meest invloedrijke manier om die waarden te realiseren is door ze in praktijk te brengen als ouders.
"Ik realiseer me hoeveel ze binnenkrijgen en hoeveel ze naar jou als voorbeeld kijken, dus ik heb mezelf gewoon verantwoordelijk voor hoe ik mensen behandel en hoe ze mij mensen zien behandelen, en echt proberen om vriendelijkheid jegens anderen bij te brengen, " hij zei.
Een andere waarde die Van Der Beek en Brook voor hun kinderen voorop willen stellen, is een goede gezondheid.
Daarom besloot hij onlangs samen te werken met FluMist Quadravalent om andere ouders te helpen hun eigen gezin te beschermen. "Sinds ik kinderen heb, ben ik mezelf gaan onderwijzen over gezondheid en welzijn en als het op griep aankwam, was er veel verkeerde informatie waar ik me helemaal in had verdiept", gaf hij toe.
Om te beginnen realiseerde Van Der Beek zich niet hoe slopend de griep eigenlijk is.
"Het brengt meer kinderen in het ziekenhuis dan enige andere ziekte die door vaccinatie kan worden voorkomen", zei hij, nog steeds verbaasd over het feit. “Het is goed voor 44 miljoen dagen en 10,4 miljard dollar aan productiviteitsverlies. Ik bedoel, het is niet alleen een zware verkoudheid."
Zoals zovelen van ons had Van Der Beek soms de veiligheid en effectiviteit van het griepvaccin in twijfel getrokken. "Ik was een van die mensen die dacht: 'Nou, moet ik dit jaar het griepvaccin krijgen? Ik wil geen griep krijgen van het vaccin.' Maar dat blijkt medisch eigenlijk niet te kunnen', zei hij.
Afbeelding: Getty Images
Dus door zijn familie te vaccineren en het woord over FluMist Quadravalent te verspreiden, draagt Van Der Beek zijn steentje bij om het belang te onderstrepen van het zorgen voor jezelf en degenen van wie je houdt.
Wat, naar het blijkt, de vrouw van de acteur behoorlijk fantastisch is om in hun gezin te doen door ervoor te zorgen dat ze een gezond, uitgebalanceerd dieet volgen.
Twee grote facetten van hun dieet? Biologisch kopen (indien mogelijk) en bewerkte voedingsmiddelen vermijden.
"Het kost je lichaam zoveel energie om erachter te komen wat te doen met die overdreven bewerkte voedingsmiddelen, dat je je immuunsysteem kunt uitputten alleen met het voedsel dat je erin stopt", vertelde hij ons.
Door te kiezen voor vers biologisch voedsel van het seizoen, geeft het gezin hun immuunsysteem een "beetje een voorsprong" om alles af te wenden, zoals bijvoorbeeld de griep.
Over die dingen in het leven is er geen vaccin tegen
Maar zoals alle ouders weten, kunnen we onze kinderen niet tegen alles beschermen. Er zijn externe krachten in het spel waar we onze kinderen niet altijd tegen kunnen beschermen, en die kunnen vooral ontmoedigend lijken voor ouders die kleine meisjes opvoeden.
Meer: James Van Der Beek: “Het vaderschap verandert je”
Toch benadrukt Van Der Beek niet te veel over hen en zegt: "Ik denk niet dat je echt kunt opvoeden vanuit een plaats van angst. Ik denk dat kinderen die energie echt oppikken.”
Bovendien, zegt hij, heeft de wereld grote vooruitgang geboekt op het gebied van gendergelijkheid.
"Kijk maar eens naar de Golden Globes, onlangs nog", zei hij. “Wat Maggie Gyllenhaal zei was echt geweldig. Ze kijkt de kamer rond en ziet rollen die niet alleen voor sterke vrouwen zijn, maar voor echte vrouwen - vrouwen met sterke en zwakke punten en zwakke punten en vaardigheden en blinde vlekken en zo. Ik denk echt dat er meer kansen zijn voor vrouwen dan ooit, dus ik denk dat het een betere wereld is waar ze naar toe gaan."
Betekent dit dat hij oké is als de wereld waar ze naar toe willen Hollywood is? Nou ja en nee.
“Ik ben een grote fan van artistieke expressie voor alle kinderen. Ik denk dat het zo belangrijk is... Ik denk dat het een heel, heel gezond, productief iets is. De industrie is iets heel anders', zei hij lachend. "Ik zou ze zeker aanmoedigen als ze artistieke ambitie hebben om theater te doen met vrienden - om die ambitie uit te oefenen in een omgeving waar het zo lang mogelijk leuk is."
Toch is de zachte hand van invloed die zijn vader op hem heeft gedrukt, nooit ver uit de geest van Van Der Beek.
"Ze zullen alles kiezen waar ze naar op zoek zijn, en ik zal er alles aan doen om ze daarbij te betrekken," zei hij. "Ik heb liever gelukkige kinderen dan kinderen die doen wat ik wil dat ze doen." Want er zijn tenslotte maar weinig dingen in dit leven die meer inspireren dan een gelukkig kind.
“Kinderen… als ze speels zijn, zijn ze in het moment. En ik denk dat we er allemaal tegen kunnen om meer in het moment te zijn.”
