Opererend vanuit een plaats van angst kan slopend zijn. Maar als het zover komt dat de emotie invloed heeft op de manier waarop je beslissingen neemt en vreugde vindt in de wereld, wordt het ondraaglijk. Courteney Cox vertelde hoeveel angst haar beïnvloedde en wat er nodig was om het gevoel te overwinnen.
“Vroeger deed ik veel dingen uit angst, legde zelfs contact met mensen, checkte in bij mensen… zonder het risico te nemen, een risico te nemen,” de Stralend Vale actrice gedeeld in een nieuw profiel met Marie Claire. 'Nu speelt angst lang niet zo'n grote rol in mijn leven. Ik push mezelf meer”, zei ze.
Courteney Cox brengt op brutale wijze hulde aan haar iconische Friends-personage, Monica Gellar, in een hilarische video die op haar Instagram wordt gedeeld. https://t.co/v9SQU8cK25
— SheKnows (@SheKnows) 23 augustus 2023
Het kostte Cox veel tijd en introspectie om het soort vertrouwen te bereiken dat ze nu bezit. In het verleden, de Vrienden aluin zei dat ze ‘mezelf ervan zou weerhouden dingen te doen, en dat ik mezelf uit dingen zou praten door te rechtvaardigen – oh, weet je, dat is niet echt wat ik wil doen.” Na jaren van reflectie en therapie, volgens Marie Claire, overwon Cox die twijfels en angsten.
“Nu neem ik deze gedachten…ik zal [elk] gewoon uitdoven alsof het een kaars is”, vertelde ze aan de outlet. “Omdat ik denk dat wanneer je wind, lucht of aandacht aan dingen geeft, ze groter worden. Waarom in het verleden blijven of naar de toekomst kijken?” Cox’ reis om haar aangeboren angst en twijfel te overwinnen is een gevoel waar velen zich mee kunnen identificeren. Haar woorden, die uiteindelijk een gebaar zijn om in het moment te blijven en haar zelfvertrouwen te omarmen, resoneren echt bij ons, en we hopen dat het een advies is dat voor anderen geldt.
Klik voordat je gaat hier om actrices boven de 50 te zien die nu succesvoller zijn dan ooit.
