Onze uitgaven verminderen is voor veel mensen een verstikkend idee. Het betekent dat we niet kunnen doen wat we willen. Alena Johnson van de Utah State University heeft dit idee opnieuw geformuleerd en noemt het het step-down-principe. Barbara O'Neill van Rutgers University beschrijft hoe het werkt.
Heb je de televisiereclame gehoord voor een product dat mensen helpt om geleidelijk te stoppen met roken? Het gebruikt steeds weer de woorden "step-down" om aan te geven hoe mensen hun roken geleidelijk in fasen verminderen. Volgens de fabrikant maakt dit het gemakkelijker om te stoppen met roken dan om cold turkey te gaan en de ene dag te proberen van roker over te stappen naar niet-roker de volgende dag. De kans op succesvolle gedragsverandering is groter wanneer een persoon kleine, geleidelijke veranderingen doorvoert in plaats van één grote verandering in één keer te proberen.
Aftreden kan ook worden gebruikt als een methode om de uitgaven van huishoudens te verminderen. Om het step-down-principe te visualiseren, stelt u zich een trap met vier treden voor. Op de bovenste trede is de duurste manier om een item te kopen en op de verdieping onder de onderste trede is de goedkoopste aankoopmethode.
Denk erover na om vier pannenkoeken te kopen voor het ontbijt. De duurste methode (bovenste trede van de trap) zou zijn om naar een sit-down restaurant te gaan en ongeveer $ 3,49 plus fooi te betalen. De volgende stap naar beneden zou zijn om de pannenkoeken bij een fastfoodrestaurant te kopen voor ongeveer $ 1,99. Ga nog een trede op de trap af en je betaalt misschien 77 cent voor bevroren pannenkoeken die je in een supermarkt hebt gekocht en 25 cent voor vier pannenkoeken bereid met een droge mix. Op de vloer van de trap zou de goedkoopste methode van allemaal zijn, ongeveer 16 cent voor een portie pannenkoeken die helemaal opnieuw zijn bereid.
Het step-down-principe werkt ook goed bij andere discretionaire huishoudelijke uitgaven, bijvoorbeeld kleding. Stappen van uitgaven, van boven naar beneden, kunnen een warenhuis, een discountwinkel, factory outlets, een consignatiewinkel en onderaan kringloopwinkels, vlooienmarkten en garageverkopen zijn.
Aftreden kan ook verwijzen naar de frequentie of het bedrag van een aankoop en naar waar deze is gedaan. U kunt bijvoorbeeld besluiten zes keer per maand uit eten te gaan in plaats van twaalf. U elimineert de activiteit niet volledig, u onderneemt gewoon stappen om de kosten te beheersen. Of u kunt aftreden door een aperitief, drankje en/of dessert te schrappen.
Veel budgetten mislukken omdat mensen zich verontwaardigd of achtergesteld voelen. Niemand houdt ervan het gevoel te hebben dat ze iets niet kunnen doen wat ze leuk vinden. Als u op zoek bent naar manieren om uw financiën te verbeteren zonder uw levensstijl te beperken, probeer dan af te treden. U houdt de controle over uw financiën door realistische stappen te kiezen. U ziet ook snel resultaat dat kan dienen als stimulans voor aanvullende wijzigingen.