Het is op dit moment nauwelijks een geheim dat de meeste cisgendermannen weet niets van menstruatie. Alsof dat niet genoeg waard was, lijkt het erop dat de meeste mannen nauwelijks begrijpen hoe hun eigen sperma werken.
A nieuw rapport van Wortel Vruchtbaarheid En Nalatenschap onderzocht hoe goed de gemiddelde Amerikaan spermagezondheid begrijpt en vruchtbaarheid voor mensen met penissen. Om dit te peilen, voerden onderzoekers in november 2022 een digitale enquête uit onder 2.983 volwassenen van 18-65 jaar. Deelnemers werd gevraagd om naast andere demografische factoren hun leeftijd, geslacht, etniciteit en seksuele geaardheid aan te geven. De resultaten zijn behoorlijk schokkend: het blijkt dat meer dan de helft van de mannen erg slecht geïnformeerd is over hoe algemeen gedrag en levensstijlkeuzes hun sperma kunnen beïnvloeden.
Onder mannelijke respondenten, een onthutsend 70 procent hadden geen idee dat hun vruchtbaarheid afneemt met de leeftijd, of overschatten de leeftijd waarop het begint te dalen. (Het neemt meetbaar af na de leeftijd van 30). Minder dan de helft kon het drinken van alcohol (43 procent) en het roken van sigaretten (47 procent) niet identificeren als factoren die een negatieve invloed kunnen hebben op de gezondheid van hun sperma. (De American Society of Reproductive Medicine beschouwt dit laatste als een "belangrijkste risicofactor" voor mannen
onvruchtbaarheid.)Maar wacht, er is meer. Een vierde van de mannelijke respondenten was oprecht van mening dat het verminderen van hoe vaak ze masturberen - een praktijk die soms "spermabehoud" wordt genoemd - hun vruchtbaarheid ten goede kan komen. In werkelijkheid is dit schadelijk voor de gezondheid van sperma en prostaat.
Helaas waren de misvattingen niet beperkt tot één geslacht. Grote groepen mannen En vrouwen bagatelliseerden de effecten van mannelijke onvruchtbaarheid voor paren die zwanger willen worden. Een op de 10 respondenten geloofde dat het "weinig tot geen rol" speelt bij het zwanger worden, wat overduidelijk onjuist is. Case-in-point: slechts een op de vier mannen die probeerden zwanger te worden, zei dat ze dat hadden gedaan hun sperma gescreend voor potentieel vruchtbaarheidsproblemen.
In een verklaring zei Asima Ahmad, MD, MPH, FACOG, mede-oprichter en chief medical officer van Carrot Fertility het rapport geeft aan dat er behoefte is aan "een buitengewone hoeveelheid voorlichting" over de gezondheid van sperma en mannelijke vruchtbaarheid.
"Dit begint langzaam te veranderen, maar lange tijd was er een gebrek aan conversatie en onderwijs rond het onderwerp mannen en vruchtbaarheid", vertelt Ahmad. Zij weet het. "De focus ligt grotendeels op vrouwen sinds ze met hun eicellen worden geboren, en na verloop van tijd nemen de kwantiteit en kwaliteit af, waardoor de kans op zwangerschap afneemt en het risico op een miskraam toeneemt. Maar mannen genereren elke dag miljoenen nieuwe zaadcellen, dus de invloed van leeftijd op de vruchtbaarheid is niet zo sterk als bij [vrouwen], en wordt daarom vaak niet besproken."
Het rapport komt op de hielen van een ander sperma-gerelateerd onderzoek van afgelopen november, die de daling van het wereldwijde aantal zaadcellen tussen 1973 en 2018 volgde. Blijkbaar is het in die periode van 45 jaar met meer dan 50 procent gedaald. Dit is belangrijk omdat de hoeveelheid en concentratie van het sperma dat zijn belangrijkste vruchtbaarheidsindicatoren voor mensen met penissen.
Het goede nieuws? De gemiddelde spermaconcentratie voor mannen in 2018 – 57,1 miljoen zwemmers per milliliter ejaculaat, volgens het bovengenoemde rapport – ligt nog steeds boven wat de Wereldgezondheidsorganisatie acht gemiddeld.
Deze masturbatieposities bewijzen dat je geen partner nodig hebt om plezier te hebben in bed:
