Wat te doen als je alles hebt geprobeerd en je relatie nog steeds lijkt te mislukken.
Ik ben van mening dat je het beste gediend bent door in therapie of relatiecoaching te gaan voor vragen, niet voor antwoorden. Je krijgt misschien een paar frisse ideeën of nieuwe perspectieven (je kunt ze antwoorden noemen als je dat wilt), maar over het algemeen een relatiecoach of therapeut die veel vragen stelt, helpt je snel weer op weg spoor. En het is alleen mijn mening.
Andere vormen van therapie hebben ook verlossende waarde en werken in de meeste gevallen even goed. Maar 'wat goed is voor de gans, is goed voor de gander' is misschien niet altijd de waarheid. Er zijn verschillende slagen uitgevonden voor verschillende mensen.
Het antwoord is meestal te vinden in de vraag. Een goede therapeut of coach zal veel vragen stellen. Totdat u klaar bent om enkele wijzigingen aan te brengen, bent u misschien niet klaar om te gaan met wat u weet dat moet gebeuren. Het kan ook moeilijk zijn om te begrijpen dat u de antwoorden al weet. Als je te midden van zorgen, pijn en de angst voor scheiding zit, is het moeilijk om je te concentreren op de antwoorden die je al kent. Je staat toe dat angst je ervan weerhoudt de moed te verzamelen die nodig is om de waarheid onder ogen te zien van wat er moet gebeuren. De zorgvuldig ontworpen vragen van een bekwame therapeut kunnen u helpen bij het ontdekken van de antwoorden waarvan u niet wist dat u ze wist.
Wanneer u antwoorden ontdekt op de vragen van een therapeut die vanuit een professioneel perspectief worden gegeven en uw antwoorden zijn gebaseerd op een toewijding aan persoonlijke integriteit, ervaar je een gevoel van persoonlijke prestatie en een gevoel van zelfvertrouwen. Je hebt een doorbraak van het hart ervaren! Het is die stem waar we het eerder over hadden.
Ga samen in therapie... hand in hand. Zet jullie meningsverschillen opzij voor een toekomst samen, verankerd in onvoorwaardelijke liefde. Therapie werkt het beste als liefdespartners die op zoek zijn naar oplossingen voor hun moeilijkheden en bereid zijn elkaar daarbij te ondersteunen, samen naar de therapeut gaan. Het is een demonstratie van liefde en steun voor elkaar die wordt aanbevolen en nodig is.
Wanneer je alleen naar therapie gaat om je liefdespartner te sussen of wanneer je therapie als tijdverspilling ziet of gewoon weer een fase in de relatie die met de tijd voorbij zal gaan, je verspilt misschien je tijd en je geld. Het is alsof je om de verkeerde redenen een stap in de goede richting zet. Je houdt alleen jezelf voor de gek.
Verder kan het zijn dat uw geliefde ondanks u voor therapie kiest. Ze kunnen de antwoorden vinden waarnaar ze op zoek waren. Vanwege je weerstand tegen zelfontdekking voel je je misschien buitengesloten in de kou. U kunt merken dat u in de steek wordt gelaten door het persoonlijke herstel van uw liefdespartner en u kunt het gevoel krijgen dat u in de steek wordt gelaten. Het gevaar om daadwerkelijk achter te blijven kan werkelijkheid worden.
Als het om wat voor reden dan ook niet mogelijk is om samen naar therapie te gaan, begin dan alleen aan de reis. Het is veel beter om alleen op dit pad te zijn, dan je in te houden omdat je liefdespartner weigert te gaan, en als gevolg daarvan uitstellen om een verband te leggen met de informatie die u zou kunnen helpen bij de genezing van een vaak pijnlijke en ongezonde relatie. JOU tot je eerste prioriteit maken in dit scenario is een gezonde keuze.
Therapie en schrijven hebben me geholpen bij het verwerken van ontkenning, eenzaamheid, schuldgevoelens, afwijzing, verdriet en woede. Ik kan het boek van Bruce Fisher, Rebuilding When Your Relationship Ends, ten zeerste aanbevelen om bij dit proces te helpen.
