Je kunt technisch gezien zoveel passen als je wilt, maar op een gegeven moment moet de gewichtsfluctuatie stoppen en moeten je borsten, billen en dijen passen... Toch?
Bruids reflecties is de belangrijkste bruidssalon van New York die zich richt op wereldwijde klanten die op zoek zijn naar de beste Amerikaanse en internationale ontwerpers. In de loop der jaren zijn de mode-experts en -consulenten daar de problemen tegengekomen van bruiden die "van plan waren" af te vallen voor hun grote dag, terwijl in feite negen van de tien bruiden beweren dat ze een plan hebben om af te vallen, maar slechts twee van de tien maken het daadwerkelijk hun doel.
De stress en eisen van huwelijksplanning laten je niet te veel tijd toe om je te concentreren op afvallen, zegt RoseLynn Micari-Fiumara van de bruidssalon. “Vele factoren, zoals stress, zwangerschap, medische problemen en zelfs sporten, kunnen ertoe bijdragen dat bruiden in aanraking komen met
Realistische doelen stellen
Micari-Fiumara en andere experts van Bridal Reflections suggereren dat als je echt wilt afvallen, je realistisch moet zijn. "We raden je aan om je dieet- en/of trainingsplan met je bruidsmodeconsulent te bespreken", zegt ze. “We raden aan om nooit meer dan één maat kleiner te bestellen, ook al ben je van plan om af te vallen. Brial-jurken vallen veel kleiner uit dan gewone confectiekleding. Als je maat 8 hebt, moet je misschien een 12 bestellen in een bruidsjurk - en dat is volkomen normaal!
Dan zijn er nog de dames die eigenlijk kan en doet afvallen - misschien zelfs een enorme hoeveelheid - en dat kan een effect hebben op kledingmaten en kledingwinkelen. Sara Barnard is daar een voorbeeld van. na verlies meer dan 100 pond, moest ze haar jurk laten binnenhalen.
Jarenlang worstelde ik met mijn gewicht en voelde ik me altijd te moe om er iets aan te doen. Maar toen ik eenmaal verloofd was en begon met het plannen van mijn droomhuwelijk, was ik vastbesloten om die kilo's kwijt te raken. Met de steun van mijn familie en vrienden, en een beetje Celsius, Ik verloor in totaal 110 pond en kon mijn droomjurk dragen terwijl ik door het gangpad liep! Ik ging van maat 26 naar 14 en kon zowel de bruiloft als het gewicht krijgen waar ik al jaren naar verlangde!
SheKnows gelooft dat wat er ook gebeurt, je je altijd op je gemak, gelukkig en als de mooiste bruid ter wereld moet voelen op je trouwdag. Zorg ervoor dat je een jurk kiest waarvan je weet dat die je zeker dat gevoel zal geven op je grote dag. Veilig diëten en consequent sporten is de absolute sleutel tot gewichtsverlies.
Meer afvallen
5 simpele tips voor gezond eten onderweg
7 superkruiden voor supergezondheid
Tips voor gezond eten om af te vallen en in vorm te komen
