Momsessed: Mother Untitled Founder Neha Ruch's Parenting Essentials - SheKnows

instagram viewer

De afgelopen zes jaar draaide het leven van Neha Ruch om 'het grijze gebied'. Erin leven, haar werk eromheen centreren en andere vrouwen helpen er doorheen te navigeren. Het is die ongedefinieerde, genuanceerde ruimte tussen het hebben van een "traditionele" carrière en het zijn van een "traditionele" moeder die thuis blijft. Het is een gebied dat volgens Ruch zowel mooi als rommelig is, en het is een gebied waar ze in 2017 in begon te duiken toen "meisje baas" en de 'moeder baas'-cultuur heerste oppermachtig.

"'Lean in' was lange tijd de strijdkreet geweest", vertelt ze aan SheKnows. “Dus er was veel druk op vrouwen om echt die kant op te gaan. En ik merkte ook dat er een touwtrekken was.

Er was een hele demografie van vrouwen, zegt ze, die de traditionele beroepsbevolking wilden verlaten, maar zich zorgen maakten dat ze zouden worden afgeschreven als antifeministisch of niet ambitieus. En dus lanceerde Ruch Moeder zonder titel, een gemeenschap en hulpbron voor vrouwen in de grijze ruimte.

click fraud protection
Op Instagram, helpt ze vrouwen hun begrip van identiteit, eigenwaarde, productiviteit en succes opnieuw vorm te geven, en op haar site, deelt ze gidsen, netwerkmogelijkheden en zelfs een 'flexbanen'-bord dat helpt vrouwen te matchen (als ze dat willen!) aan 'zinvol werk dat echt naast het moederschap werkt'.

En over een paar jaar kunnen volgers ook het boek van Ruch raadplegen, De kracht van pauze.

“Het zal een spelveranderend verhaal zijn voor vrouwen om hen te vertellen over hun reis om te besluiten te pauzeren en zich daarin te vestigen pauze, en dan echt in staat zijn om het podium in hun leven te benutten om te ontgrendelen wat er aan de andere kant mogelijk is, 'zegt ze. “Er zijn zoveel [boeken] die allemaal gingen over hoe je productiever kunt zijn met uren in je dag en hoe je meer kunt doen op de werkplek. En ik hoop echt dat [mijn boek] vrouwen toestemming geeft om te leunen op wat voor hen goed voelt en in dat seizoen zonder boete aan de andere kant.

Zoals ze met al haar werk doet, zal Ruch dit boek schrijven in haar eigen grijze gebied, waarbij ze tijd vrijmaakt tussen de zorg voor haar kinderen, Bodie, 7 en Lyla, 4.5. Ze beschrijft haar opvoedingsstijl als 'evoluerend'. Toen ze jonger waren, was 'organisatie' de naam van de spel. Ruch deed er alles aan om ervoor te zorgen dat ze tijd inroosterde voor knutselen en andere activiteiten. Nu gaat het erom haar kinderen meer bereik en een gevoel van onafhankelijkheid te geven. En soms gaat het over een oppas plannen.

"En ik mag tegen ze zeggen: 'De enige reden waarom ik een babysitter zou nemen en deze uren niet bij je zou zijn is dat ik andere moeders kan helpen zich trots en enthousiast te voelen over tijd doorbrengen met hun kinderen, '' ze zegt.

Dus ja, soms kost het helpen van andere moeders een dorp. Het vereist altijd tijd om "meedogenloos prioriteiten te stellen". En zij ouderschap essentials (hieronder!) helpen haar gezin fysiek en mentaal gezond te houden.

Eva Longoria Momsessed
Gerelateerd verhaal. Momsessed: Eva Longoria's opvoedbenodigdheden omvatten tweetalige kinderboeken en Miley Cyrus-muziek

De podcast waar ik nu naar luister

Podcasts zijn zo'n geschenk voor onze generatie ouders omdat we kunnen leren terwijl we naar de pick-up lopen. Aan de draad trekkenmet Elise Loehnen zet me echt diep aan het denken en inspireert altijd tot een gesprek. En dan is er Mama Nieuwsgierig door Daniella Rabbani, geboren om eerlijke, hilarische gesprekken te voeren over de minder besproken delen van het vrouwzijn.

De boeken waar mijn kind gek op is

Altijd Anjali door Sheetal Sheth is een favoriet van ons sinds mijn oudste naar de kleuterschool ging. Het is het boek waarvan ik wou dat ik het had gehad toen ik opgroeide en dat kinderen echt begeleidt om verschillen als iets moois te zien.

Wat ik momenteel zelf aan het lezen ben

Ik ben net klaar Een waarschijnlijk verhaal door Leigh Abramson wat zo'n sappig, hartverscheurend en hartverwarmend boek was over moeders, dochters en ambities. Ik heb het in één vlucht uitgelezen! Ik ben er een groot voorstander van dat de inhoud die we consumeren onze stemming kan beïnvloeden, dus ik zweer bij een rotatie van rom-com-boeken - mijn favorieten zijn van Abby Jiminez - om zakelijke lezingen te onderbreken.

Het beautyproduct waar ik nooit zonder de deur uitga

Ik heb altijd een Ilia multi-stick creme stick bij de hand. Het is een blos, lip en markeerstift in één en het is een gemakkelijke applicatie en een snelle manier om er wat verzorgder uit te zien voor Zoom of een koffiedate.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Neha Ruch | Moeder Zonder Titel (@motheruntitled)

De app die mijn leven als ouder makkelijker maakt

Zelfs ik wil hier met mijn ogen over rollen, maar mijn niet-onderhandelbare zaken zijn elke ochtend een meditatie van 5-10 minuten via InsightTimer, 5 minuten besteed aan een opsomming van mijn dankbaarheid en intentie voor de dag in mijn Notes-app, en als ik me ambitieus voel, een bewegingsstroom van 20 minuten op Melissa Wood Health. Gezichtsbehandelingen en massages zijn zeldzaam, maar deze kleine routine van 30 minuten zet de toon voor mijn dag. Voor het managen van een team van freelancers op Mother Untitled, raad ik je echt aan Asana waardoor de e-mails enigszins tot een minimum worden beperkt en we allemaal verantwoordelijk blijven voor het werk in onze eigen tijd.

De muziek waar we als gezin naar luisteren

Als ik terug in de tijd zou kunnen gaan en één ding anders zou doen, zou ik niet zo vaak kinderliedjes hebben gespeeld toen ze baby's waren. Momenteel, als het aan mijn kinderen ligt, is het veel "I'm A Gummy Bear" en "Floor is Lava." Onlangs hebben we tijdens het ontbijt en het klaarmaken in "Morning Classical" terechtgekomen, wat de dingen echt lijkt te kalmeren omlaag. Anders proberen we een rotatie aan te houden van Queen, The Beatles en Coldplay. Ik denk dat ze beginnen te wennen "Gele onderzeeër" die ik als een overwinning tel.

De tv-programma's en films waar ik graag naar kijk met mijn kind

Ik wou dat er iets was! Peppa VarkenEn Blazen enDe monstermachines hebben veel te lang onze slaapplaats geregeerd. Mijn man en ik zijn het eens Dit zijn wijzal ten onder gaan als de beste televisie ooit, maar kijk momenteel Opvolging En Ted Lasso.

De ouderschapsaccounts die ik volg

Voor praktische begeleiding bij het creëren van rechtvaardige relaties in huis, ik hou van alle dingen van @everodsky. Voor het bevorderen van onafhankelijk spel - iets waar ik weliswaar nog steeds aan werk - volg ik @workspaceforchildren. Gewoon voor de lol, Olivia Metzger, @livviejane, is een van mijn favoriete accounts om te volgen. Haar benadering van ritmes, thuis en het opvoeden van vriendelijke jongens is een beetje rust in het verder onheilspellende slenteren

De abonnementen die ik heb voor mijn kind

dubbel heeft een fantastische selectie speciale kinderkleding die ik elk kwartaal krijg. Ik wou dat ik had geprofiteerd van voedselabonnementen zoals Kleine organische stoffen vooral toen ik me overweldigd voelde door de overgang naar twee kinderen en standaard bevroren nuggets en pasta begon te gebruiken. We zijn nu veel bezig met het ontspannen van het kieskeurige eten! We staan ​​op het punt om te bestellen De Week Junior, een tijdschrift om met mijn oudste zoon te lezen.

De huidverzorgingsproducten waar mijn kind dol op is

Ik heb een zwak voor Weezie badjassen waardoor je het moment na het badderen gewoon wilt bevriezen wanneer de kinderen er gewoon zo heerlijk uitzien. Bubbsi huidverzorging - opgericht door Sweta Doshi tijdens haar eigen loopbaanonderbreking - is een product op basis van kokosolie dat gewoon zo lekker is op hun huid, vooral tijdens de winters in New York.

De producten waar mijn kind niet zonder kan

Bodie is nu dol op de Yankees en de zijnen Fitbit wat hem eigenlijk heeft geïnspireerd om echt in beweging te komen. Hij bood schokkend aan om het hele appartement schoon te maken om zijn 'stappenrecord' te verbeteren. Lyla leeft ondertussen voor haar Jellycat-hond, Bobo (genoemd naar haar broer).

Het favoriete kledingstuk van mijn kind

Misschien is het dat mijn kinderen en ik huismussen zijn, maar we hebben iets met pyjama's. Op mijn zoektocht naar het zachtste en liefste vond ik Esme pyjama en nu zijn ze ook mijn favoriete cadeau voor nieuwe ouders.

Het kledingmerk dat mij ‘mom’ in stijl helpt

Ik heb Naghedi tassen in elke stijl, van de cross-body tot de bakken. Het neopreenweefsel is duurzaam, maar het stiksel en de kleurstellingen zijn zo chic dat het zowel overdag als 's avonds kan worden gedragen. Kilte sweaters, vooral de klassieker De salie-trui, hebben een beetje extra detail terwijl ze nog steeds klassiek zijn. Moeder Oxford, opgericht door twee moeders met een onberispelijke smaak, is een button-downcollectie die net lang genoeg past om te combineren met een legging of jeans en bestand is tegen alle ketchup- en markeervlekken.

Lees voor nog meer opvoedingsaanbevelingen over de andere stijlvolle moeders in onze Momsessed serie.