Elaine Welteroth is een bekroonde journaliste, New York Times-bestsellerauteur, Project Runway rechter en adviescolumnist voor De Washington Post - maar zij is ook de mama van een pas 1-jarige zoon. En, zoals de meeste andere moeders, ze is geen onbekende in de druk van moeders om alles te doen en te doen Goed. Als we niet elke laatste verplichting en verzoek op onze toch al opeenhopende borden laden, hebben we het gevoel dat we de bal laten vallen. Nee zeggen kan zelfgenoegzaam lijken, een luxe waarvan we zeker weten dat een 'goede' moeder er nooit om zou vragen. We weten dat dat niet zo is Echt het geval - dus waarom is het nog steeds zo moeilijk om nee te zeggen tegen de dingen waardoor we ons overbelast en uitgerekt voelen?
"Schuld is wat ons er zo vaak toe aanzet om te veel op ons te nemen", vertelde Welteroth aan SheKnows, en gaf toe dat ze geen onbekende is in de strijd. “Het zit heel diep geworteld - het is bijna verrassend voor mijn generatie millennial-vrouwen die op zoveel manieren zo sterk zijn. Ik denk dat we nog steeds deze kapotte systemen erven die ons niet ondersteunen en ons niet laten gedijen in
moederschap.”Het is een bijna universele waarheid over moeder zijn: we voelen ons absoluut hebben om alles in evenwicht te brengen dat ons wordt gevraagd te jongleren (en zelfs met dingen die we niet zijn), en dat het weigeren van iets van die lading - of hulp vragen bij het beheren ervan - ons op de een of andere manier minder dan maakt. Welteroth heeft dit niet alleen zelf meegemaakt, maar heeft vrienden hetzelfde zien doormaken.
“Zelfs de meest onafhankelijke, succesvolle, ambitieuze vrouwen in mijn leven worden moeder en verliezen zichzelf door dit te voelen onoverkomelijke druk om perfecte moeders, perfecte echtgenotes te zijn en niet om hulp te kunnen vragen - niet kunnen delegeren”, zegt ze. Dit was een van de katalysatoren in haar beslissing (en ja, het is een beslissing!) om te dumpen Moeder schuldgevoel voor goed.
“Moederschuldgevoelens komen de hele dag intern en door externe factoren naar boven, elke dag weer. En ik heb net besloten, ik weet wat ik heb meegemaakt om deze baby ter wereld te brengen, 'vertelde Welteroth aan SheKnows. "En het laatste wat ik na dat alles verdien, is mezelf schuldig te voelen over de keuzes die ik maak in het belang van mijn kind." Borrelt het schuldgevoel nog steeds op? Natuurlijk doet het; ze weigert er gewoon in mee te spelen, een waardevolle les die we allemaal zouden kunnen leren.
“Er zijn veel onvoorziene factoren die van dag tot dag een rol spelen bij je stress werkende moeder," ze zegt. 'Maar een factor waar ik constant nee tegen zeg, is het schuldgevoel van mijn moeder, want dat is iets dat ik onder controle heb. Ik kan bepalen hoe ik tegen mezelf praat, en ik probeer de hele dag door te herformuleren - om gewoon voor mezelf te wortelen, om mezelf op te vrolijken.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een post gedeeld door Elaine Welteroth (@elainewelteroth)
Natuurlijk, toen ze letterlijk de kans kreeg om samen te werken met Pure Leaf Tea voor een bijzonder initiatief alles over moeders de middelen bieden om nee te zeggen - zonder schuldgevoel - Welteroth kon niet wachten om aan boord te springen.
"Moeders komen als geen ander opdagen voor zoveel problemen in onze wereld, en zoveel kleine dingen die nodig zijn om elke dag een huishouden te runnen," vertelde Welteroth aan SheKnows. "Dus dit is een ruimte in die duizelingwekkende wereld waar het is als: 'Dit is voor jou.'"
Pure Leaf's "Nee" -beurzen beloon moeders met geld dat ze vrij kunnen gebruiken voor alles wat hen in staat stelt iets hard nodig te hebben Nee - of een Ja tot waardevolle zelfzorg. "Deze [subsidie] is voor jou om even een momentje voor jezelf te nemen, of dat nu is om kinderopvang te krijgen, of een massage, een meidenavondje of een date night", legt Welteroth uit. 'Misschien is het om een huishoudster te zoeken. Het gaat echt om alles wat op dit moment als steun voor je voelt.
We kunnen de hele dag naar platitudes luisteren over hoe moeders voor zichzelf moeten zorgen en niet bang moeten zijn om nee te zeggen, maar alle empowerment in de wereld is zinloos zonder de ondersteuning om het te ondersteunen, en dat is wat de Pure Leaf "Nee" Grants zo speciaal. Welteroth zegt dat het haar favoriete ding is aan het initiatief en waarom ze er deel van uit wilde maken.
"[De beurs] gaat over het opdagen voor moeders op tastbare, bruikbare manieren door ze financiële middelen te geven waarmee ze nee kunnen zeggen aan alle druk, alle verantwoordelijkheid die ze dragen, en laat ze ja zeggen tegen alles wat hun kopje vult, 'zegt ze. “En ik vind het geweldig dat het geen one-size-fits-all oplossing is die we aan de overweldiging presenteren. Het gaat erom moeders de keuzevrijheid te geven zich hoe dit geld te besteden op een manier die hen zal verlichten en hen en hun gezin echt van dienst zal zijn.
Er zijn zoveel systemen die tegen moeders werken dat het soms onoverkomelijk kan aanvoelen, vertelt Welteroth aan SheKnows - of het nu een gebrek aan ondersteuning in de kinderopvang, een gebrek aan zwangerschaps- en ouderschapsverlof, of de onrealistische verwachting dat we gewoon moeten kunnen zwijgen en omgaan Het.
"Er zijn maatschappelijke normen en cultuur die deze ongelijkheid versterken die de moeders zwaarder belast om de last te dragen", zegt ze. “Voor zovelen van ons is het generatiegebonden … we hebben al generaties lang berichten gehoord die zeggen, zoals: je bent geen goede moeder als je het niet allemaal aankunt. … Er is een onzichtbare belasting van het moederschap die we gewoon niet als cultuur erkennen.”
Welteroth voelde zich aangetrokken tot het "Nee" Grants-initiatief omdat ze in wezen hun geld op de juiste plaats zetten. “Privilege speelt een heel grote rol, daarom kun je dit gesprek niet voeren zonder moeders tastbare, financiële steun te geven, weet je, om moeders van deze overweldiging te verlichten. Het is een beetje zoals de 'lean in'-berichten - zonder de bestaande systemen te veranderen die oneerlijk zijn voor vrouwen, kun je een vrouw niet zomaar vertellen om te blijven leunen.
Dit soort initiatieven, zegt ze, is op twee manieren krachtig: ten eerste door daadwerkelijke, bruikbare middelen te bieden om moeders te helpen, maar ten tweede door het verhaal en de cultuur rond het moederschap te veranderen om het te maken. Oké om nee te zeggen en te vertrouwen op de mensen om je heen te normaliseren wanneer je een hand nodig hebt.
"Ik heb momenteel maar één baby", zegt Welteroth, "maar ik kan al heel duidelijk zien hoe de steun is alleen manier waarop ik kan navigeren door alles wat op mijn bord ligt. En dus voel ik een verantwoordelijkheid om te proberen een kanaal te zijn voor meer vrouwen om toegang te krijgen tot de steun die ze verdienen, waar ze anders misschien geen toegang toe hebben.
Uiteindelijk, zegt ze, wil ze dat haar kind haar ziet als een bloeiende, complete, vervulde vrouw - en dat betekent dat ze ook ruimte moet maken om voor zichzelf te zorgen, zoals alle moeders zouden moeten kunnen. Wat op zijn beurt betekent dat we hulp accepteren zonder schaamte of stigma of het gevoel hebben dat het betekent dat we niet slagen in het moederschap. Integendeel, eigenlijk; want wat is er zo erg aan het hebben van meerdere liefdevolle, leidende invloeden in het leven van je kind - en een gelukkiger, minder gestresste moeder, om op te starten?
"Ik wil dat [mijn zoon] de liefde en steun kent van een dorp dat hem binnenstroomt", zegt Welteroth. "Ik wil dat hij me op mijn best ziet. En ik weet wat me in staat stelt om op mijn best te zijn, is door de dingen te blijven doen waar ik van hou... of dat nu mijn nastreven is carrière, en daarin uitblinken, of tijd kunnen doorbrengen met mijn vrienden, die mij inspireren en het soort moeder inspireren dat ik wil zijn."
Om een Pure Leaf "Nee" -beurs aan te vragen, Klik hier.
