Zelfs ze is een prachtig supermodel, Cindy Crawford laat iedereen een klein geheimpje weten - haar leven is niet perfect. Op 56-jarige leeftijd bevond ze zich onlangs in een sleur, dus moest ze de boel opschudden om weer op het goede spoor te komen.
In het coverstory in Hoogstaand wonen, via de Dagelijkse mail, Crawford maakte een grapje over mogelijk een 'midlifecrisis', maar ze nam enkele belangrijke stappen om te helpen toen ze zich onlangs niet op koers voelde. Het mode-icoon huurde een coach in om haar te begeleiden wanneer ze zich overweldigd voelt. "Ik ben dit jaar met een coach gaan werken, en een van de dingen waarover ze met me praat, is tijd", legde ze uit. "In het bijzonder, waar voel ik me vernauwd en waar bezorgt het me stress?"
Met een type A-persoonlijkheid voelde Crawford zich beperkt door haar schema en ervoor te zorgen dat elke taak werd uitgevoerd. Natuurlijk,
haar persoonlijke relaties leden als gevolg. "Laten we zeggen dat ik klaar ben met trainen om 9.30 uur en mijn eerste telefoontje van de dag om 10 uur heb, dus ik heb een half uur om te douchen en bij te komen", deelde ze. “Maar stel, mijn man wil een gesprek met mij hebben. Ik ontdekte dat ik op mijn horloge zou kijken, alsof ik drie minuten heb, en dan zou hij geïrriteerd raken, of ik zou de stress voelen als ik weet dat ik nu geen tijd zou hebben om make-up op te doen. Ze was te "gefocust op efficiënt zijn" in plaats van haar schema aan te passen en prioriteit te geven aan haar mentale gezondheid.Crawford is nu "manieren aan het vinden om [zichzelf] meer ademruimte te geven" door "een beetje meer achter te laten kussen voor het onverwachte.” Het is een geweldige les voor haar, omdat ze de behoeften van anderen boven haar stelde eigen terwijl ze haar kinderen opvoedde, Presley, 23, en Kaia, 21. Nu ze allemaal volwassen zijn, is het tijd voor Crawford om zichzelf op de eerste plaats te zetten.
Klik voordat u vertrekt hier om alle beroemde vrouwen te zien die 5 voet, 9 inch lang of langer zijn.