Als u een onafhankelijk beoordeeld product of dienst koopt via een link op onze website, kan SheKnows een aangesloten commissie ontvangen.
Naomi Watts staat klaar om humor naar een onverwachte plek te brengen: het gesprek eromheen menopauze. (Ja, menopauze!) De voor een Academy Award genomineerde actrice en moeder van twee, 53, is klaar met de stilte en schaamte die de levensfase die, oh, letterlijk iedereen met een baarmoeder op de planeet ervaringen als ze een bepaalde leeftijd hebben bereikt - en ze maakt het haar taak om erover te praten. Watts lanceert een merk voor de menopauze genaamd Strepen dit najaar, en ze werkt ook samen met Em & Friends De Naomi Watts Menopauze-collectie, een reeks wenskaarten met het thema menopauze.
De kaarten - vier in totaal - brengen een herkenbare en grappige stem naar de menopauze gesprek. En als je je afvraagt wat er zo grappig is aan de menopauze, nou, Watts legt het op deze manier uit: "We nemen een stap om vrouwen sterker te maken tijdens hun menopauze. Humor is een geweldige manier om toegang te krijgen tot ongemakkelijke gesprekken en waar er pijn is, is er een behoefte om het onschadelijk te maken.. en ja, als we niet kunnen lachen, huilen we gewoon en god weet dat we nu genoeg hebben gehuild.
Gesprek van elk soort ontbrak toen Watts begon te ervaren perimenopauze, vertelde ze SheKnows via e-mail. "I ging in de perimenopauze eerder dan mijn leeftijdsgenoten en er was op dat moment niet veel gesprek over de menopauze. Mijn eigen persoonlijke ervaring weergalmde wat ik doormaakte met vruchtbaarheid, wat ik erg eenzaam en beschamend vond, het idee niet te kunnen verdragen kinderen gaven me het gevoel 'minder dan' te zijn. Ik wist dat als ik me zo voelde, er waarschijnlijk ook anderen waren die zich zo voelden, en dat het perspectief van de samenleving wijziging."
Dat is een belangrijke reden waarom het wenskaartenproject haar aansprak. De oneerbiedige ontwerpen van oprichtster Emily McDowell 'deelden onze missie om openhartige gesprekken te normaliseren', zegt ze, 'en ik hoop deze kaarten inspireren vrouwen om elkaar in solidariteit de hand te reiken nu we de Menopauze Awareness Month naderen in oktober en voorbij."
Daartoe maken de kaarten licht van de WTF-heid van dit alles (de "I Have Some Questions"-kaart vraagt: "Is bestaat er zoiets als schattige zweetafvoerende lakens?") terwijl het ook stem geeft aan gedeelde gevoelens en ervaringen. ("Kijk uit voor elkaar" spreekt over het gevoel van onzichtbaarheid dat vrouwen die door de menopauze gaan kunnen ervaren.) Ze hebben ook een liefdadigheidscomponent: tot en met oktober. 31, $ 1 van elke verkochte kaart wordt gedoneerd aan de Alliance for Period Supplies.
Ik heb wat vragen menopauze kaart
Watts van haar kant zit er nog steeds middenin, met nieuwe symptomen van de menopauze die de hele tijd opduiken ("net als ik denk dat ze zijn gestopt, er verschijnt een nieuwe!") maar zegt dat ze verlichting heeft gevonden door haar dieet in balans te houden, te sporten, supplementen in haar routine op te nemen en HRT. "Ik vertrouwde vanaf het begin echt op de begeleiding van mijn provider, aangezien er geen enkele aanpak is voor de menopauze of veroudering."
Bijdragen aan de evolutie van het onderwerp en het verminderen van de schaamte helpt ook zeker. "De overgangsbeweging komt eraan", zegt ze, "en ik hoop dat mijn generatie de laatste is die in stilte lijdt."
Bekijk voordat je vertrekt onze favoriete producten om je te helpen een goede nachtrust te krijgen:
