In het leven zijn er bepaalde dingen die je kunt voorspellen, zoals het weer, de dag van de week, of misschien zelfs als een broek zal passen. Hoewel het leven ons een paar glimpen van voorspelbaarheid biedt, zijn er nog steeds een aantal wonderen van het leven die ons blijven verbazen. Eén is niemand minder dan menopauze. Hoewel menopauze en alles hoort erbij (opvliegers, iedereen?) kan een voorspelbaar aspect van het leven zijn, wetende wanneer het zal gebeuren niet. Maar het blijkt dat er volgens onderzoek eigenlijk een aantal factoren zijn die de leeftijd waarop de menopauze begint en de kwaliteit van leven tijdens de menopauze kunnen beïnvloeden.
Natuurlijk is elke vrouw anders, waardoor het moeilijk is om de exacte leeftijd te voorspellen waarop alle vrouwen in de menopauze zullen komen, maar volgens de Nationale Bibliotheek voor Geneeskundekunnen een aantal onderzoeken inzicht geven in wat de aanvangsleeftijd van de menopauze kan beïnvloeden. "Er zijn verschillende factoren die bepalen wanneer menopauzesymptomen beginnen te vertonen", zegt
Genetica
"De menopauze is zeer erfelijk", zegt dr. Cabeca. “Genetica omvat 50% van de aanvangsleeftijd, en hoe uitdagend of minder uitdagend een ervaring zal zijn voor een vrouw. Je genetica is essentieel om te bepalen hoe een vrouw deze overgang en daarna zal doorstaan, "voegt ze eraan toe. De North American Menopause Society (NAMS) stelt ook dat vrouwen in Noord-Amerika waarschijnlijk een natuurlijke menopauze zullen ervaren tussen de 40 en 58 jaar, gemiddeld rond de leeftijd van 51 jaar. Sommige vrouwen bereiken deze fase echter als ze dertig zijn, anderen als ze zestig zijn.
Wat ook belangrijk is om te begrijpen, is dat, afhankelijk van wanneer u in de menopauze komt, u in de loop van de tijd meer of minder risico kunt lopen op andere gezondheidsproblemen. Dr. Cabeca merkt op dat eerder begin van de menopauze verband houdt met een lagere botdichtheid en een grotere kans op het ontwikkelen van osteoporose, maar in ruil daarvoor kan het u een lager risico geven om hormoongevoelig te worden kankers.
Reproductieve gezondheidsoperaties
"Reproductieve gezondheidsoperaties zullen een directe invloed hebben op het begin van de menopauze en kunnen uw genetische aanleg teniet doen", zegt Dr. Cabeca. “Als je een hysterectomie ondergaat en een of twee eierstokken verwijdert, heeft dat een directe invloed op je hormoonproductie en zorgt het ervoor dat je progesteron en oestrogeen dalen. Als je beide eierstokken verwijdert, zal dit leiden tot wat we een chirurgisch begin van de menopauze noemen.” Ze merkt op dat dit een van de redenen is waarom artsen de afgelopen jaren hebben gestopt met het verwijderen van eierstokken bij het uitvoeren van een hysterectomie, tenzij absoluut noodzakelijk, omdat ze proberen de natuurlijke stroom van het verouderingsproces van een vrouw zoveel mogelijk te behouden mogelijk.
Gebruik van tabak
Hoewel we weten dat roken slecht is voor je algehele gezondheid, gaan rokers ook vaak 1-2 jaar eerder door de menopauze dan niet-rokers (ze hebben ook ergere opvliegers!). Een studie gepubliceerd in Tabakscontrole ontdekte dat actief roken en blootstelling aan SHS (tweedehands roken) geassocieerd zijn met een verhoogd risico op onvruchtbaarheid en natuurlijke menopauze vóór de leeftijd van 50 jaar, in vergelijking met vrouwen die nooit gerookt.
Leeftijd van menarche
Menarche verwijst naar het eerste optreden van de menstruatie. Bevindingen uit sommige onderzoeken suggereren dat vroege menarche en nullipariteit (verwijst naar een aandoening of toestand waarin een vrouw nooit een kind heeft gekregen of nooit zwanger is geweest), worden in verband gebracht met een vroege menopauze, hoe algemeen het bewijs ook is gemengd. Echter, na het bestuderen van 51.450 postmenopauzale vrouwen, de Menselijke voortplanting Journal ontdekte dat vroege menarche (11 jaar of jonger) een risicofactor is voor vroege menopauze.
Aantal zwangerschappen
Een november 2021 studie gevraagd of de leeftijd bij natuurlijke menopauze toeneemt met het toenemende aantal bevallingen. Uit de studie bleek dat de leeftijd bij de menopauze toenam met een toenemend aantal bevallingen tot drie bevallingen; er was echter geen verdere toename in leeftijd bij de menopauze na drie bevallingen. Het is belangrijk op te merken dat verschillende onderzoeken hebben gemeld dat vrouwen zonder of één bevalling een verhoogd risico lopen op een vroege menopauze. Deze studie onderzocht het risico van vroege menopauze niet, maar vond wel dat vrouwen zonder of één bevalling oververtegenwoordigd zijn onder vrouwen met vroege menopauze.
