Hilary Duff is een drukke mama. Als ze niet uitgeeft quality time met haar kinderen — zoon Luca, die ze deelt met ex-man Mike Comrie en dochters Banks en Mae, die ze deelt met echtgenoot Matthew Koma — ze werkt aan haar volgende carrièrestap (Hoe ik je vader heb ontmoet fans kunnen bevestigen). Omdat Duff echt wordt op Instagram en sociale media in het algemeen, werd ze onlangs openhartig over haar behoefte om uit te gaan met haar collega moeder vrienden - en hoe dit haar geestelijke gezondheid verbetert.
De juni 29 Instagram-bericht heeft Duff vooraan en in het midden naast een drietal vrienden. Met een casual grijze top, een achterstevoren baseballpet en oorringen, is Duff een en al glimlach terwijl ze poseert op het trottoir. “Ik nam er een voor het team en ging vooraan staan”, schreef Duff in haar bijschrift, inclusief een lachende emoji. “Een beetje avondtennis en een beetje sav blanc doen het lichaam goed in tijden als deze. Wat doe jij om mentaal voor jezelf te zorgen?”
Duff's getagde vrienden op de foto zijn mede-moeders Jennifer Davis en Kelly Farris, evenals haar vriend Sharmeen. Terwijl het Instagram-bijschrift een eenvoudige samenvatting van hun avondje samen bevat, is de onderliggende boodschap die Duff deelt een: belangrijk voor alle moeders om te horen - vooral als ze dringend behoefte hebben aan wat meidentijd of een ander soort pauze voor hun eigen mentale gezondheid.
Ashley Tisdale en andere moeders van beroemdheden zijn in het verleden open geweest over het aanmoedigen van anderen om prioriteit te geven aan zelfzorg en welzijn, en we zijn er trots op dat Duff ook meedoet.
