Bridgerton's Ruby Barker opent zich over haar entale gezondheidsproblemen en de daaropvolgende ziekenhuisopname ter ondersteuning van Mentale gezondheid Week.
Barker, die Marina Thompson speelt in de romantische serie Netflix-periode, deelde: een zes minuten durende Instagram-video haar ervaring opschrijven. "De week van geestelijke gezondheid is elke week voor mij", schreef de actrice bij de video. “Van mijn borst. Ik heb het gevoel dat ik niet helemaal eerlijk ben geweest, dus dit is voor mijn volgers. Tijd om transparant te zijn. Ik worstel al sinds Bridgerton, dit is de waarheid. Bedankt allemaal om me te steunen, jullie liefde houdt me overeind. #mentalhealthawareness.”
Barker geeft ook toe dat ze, hoewel ze beter is, "al heel lang heel erg onwel is geweest", vooral sinds het filmen Bridgerton.“Ik wil gewoon eerlijk zijn tegen iedereen. Ik heb geworsteld. Dus ik lig momenteel in het ziekenhuis en ik word binnenkort ontslagen en hopelijk kan ik verder met mijn leven”, vervolgde de 25-jarige.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Ruby Barker (@rubybarker)
Na zijn vrijlating is Barker van plan een pauze te nemen van acteren, en merkt op dat dit iets is wat anderen zichzelf ook zouden moeten toestaan. “Ik wil anderen aanmoedigen: als je het moeilijk hebt, doe jezelf dan een plezier en neem een pauze. Stop met zo streng voor jezelf te zijn', zei Barker. 'Het is hier gek! En soms moet je gewoon even een pauze nemen en zeggen: 'Ik kan dit nu niet doen, ik heb ondersteuning nodig.'"
Barker gaf later toe dat ze, voordat ze met zichzelf worstelde, niet bijzonder gepassioneerd was over bewustzijn van geestelijke gezondheid. Maar ze was nog steeds 'woedend, gefrustreerd en boos', vol van 'al dit intergenerationele trauma dat in mij was gebundeld'. Daarom het aanpakken van de situatie - en herstellen in het ziekenhuis - zijn eigenlijk positief geweest voor de actrice, zoals ze nu goed kan genezen.
“Ik heb het dieptepunt nog niet bereikt; Ik sta op nieuwe hoogten', herhaalde Barker. "We moeten echt de dialoog veranderen en nadenken over onze taalkunde als we het eigenlijk over geestelijke gezondheid hebben."
Bekijk voordat je gaat de apps voor geestelijke gezondheid waar we dol op zijn voor extra TLC:
