Als u een onafhankelijk beoordeeld product of dienst koopt via een link op onze website, kan SheKnows een aangesloten commissie ontvangen.
Ik denk dat niemand enthousiaster was over de heropening van scholen te midden van de COVID-19-pandemie dan ouders. Of de scholen geopend in de herfst van 2020 of de lente van 2021, stel ik me voor dat ouders overal een collectieve zucht van verlichting slaakte toen ze bericht kregen. Of je nu (ed) vanuit huis werkt, je fysiek op je werk moest melden, of thuisbleef, maar merkte dat je les gaf in Naast het ouderschap begrijpt deze mama wat het betekent en de noodzaak om je kinderen minstens zes uur weg te sturen een dag.
Door kinderen terug naar de klas te sturen, worden ze echter studenten en niet alleen onze kinderen; onze baby's. Als studenten wordt van hen verwacht dat ze leren, presteren, uitblinken. Net zoals de verwachting van volwassenen is om te werken, te presteren en uit te blinken. Gekoppeld aan deze prestatie is aanwezigheid. In de Verenigde Staten is zowel de werkcultuur als de schoolcultuur gekoppeld aan overprestaties; overprestatie. Dit zijn de normen van uitmuntendheid die we op de lagere school leren met prestigieuze mijlpalen die beginnen met perfecte aanwezigheid en zich uitbreiden in onze volwassen carrières waar mensen die tachtig uur per week werken en zelden gebruikmaken van hun toegewezen twee weken ziekte-/vakantietijd geprezen.
Maar wat betekent dat voor onze geestelijke gezondheid? Wat doet dat met onze mentale gezondheid? Wat hebben we als volwassenen geleerd en leren we onze kinderen nu door ons te abonneren op de kapitalist patriarchaal systeem dat overwerk beloont boven rust, stress in plaats van vrede en dood in plaats van slaap?
"Kinderen terug naar de klas sturen betekent dat ze studenten worden en niet alleen onze kinderen: onze baby's."
"We moeten eerlijke gesprekken voeren over geestelijke gezondheid", zegt dr. Howard Pratt, D.O. een psychiater bij Community Health of South Florida, Inc. Dr. Pratt werkt zowel met kinderen en adolescenten als met volwassenen. Hij gelooft dat geestelijke gezondheid een probleem is dat iedereen aangaat, ongeacht ras, klasse of geloofsovertuiging, sociaaleconomische status of levensomstandigheden. "Het maakt niet uit hoe sterk iemand lijkt, iedereen maakt wel iets mee, je weet gewoon niets van hun strijd", zei hij. "De gemakkelijkste oplossing is om diensten voor kinderen te beginnen."
En met diensten voor kinderen bedoelt hij voordat ze een zaaknummer en maatschappelijk werker zoals Adiba Nelson krijgen toegewezen. Nelson, werkte 11 jaar als maatschappelijk werker in Houston, Texas. Ze is nu een productief schrijver en de auteur van de aanstaande moederschapsmemoires Is dat geen moeder?(Blackstone 3 mei 2022).
"Toen ik op de scholen werkte, kwamen ze ook achter de ouders aan en moesten ouders naar" rechter als hun kinderen te veel schooldagen hebben gemist omdat ze als spijbelen werden beschouwd', zei Nelson. “Ze hielden niet echt rekening met gezondheidsoverwegingen. Dat zorgde niet alleen voor stress bij de ouders, maar ook voor veel onnodige stress en angst bij de kinderen.”
Dr. Pratt zei, alvorens zo'n drastische stap te nemen als hierboven beschreven, zowel ouders als school: leiders, zoals counselors, moeten proberen te begrijpen waarom een kind – hoe oud ook – er niet bij wil zijn school.
Hij zei: “De ouder moet wel de verantwoordelijkheid nemen. Ze worden de grootste pleitbezorger voor het kind... maar je moet echt kijken naar wat er echt met dat kind aan de hand is. Mijden ze school? Zijn er andere dingen aan de hand? Een van de grootste problemen die ik zie bij schooldistricten en ouders, is de vraag: 'Ligt dit kind?'"
Nelson voegde toe: "We moeten [vragen] waarom dit kind deze les overslaat? Gebeurt er iets in de klas? Gebeurt er iets met het kind? Moeten ze meer uitgedaagd worden? Weet je, hoe kunnen we dit kind betrokken en op school houden?'
Ze zei dat het gedrag vaak in twijfel werd getrokken vóór het motief van de student achter het gedrag. En wat nooit in twijfel werd getrokken, was het systeem waarin de student bestond en probeerde te handhaven.
In deze gevallen stelde Dr. Pratt voor dat ouders een vrije dag nemen en beginnen met het aanpakken van de problemen die het spijbelen en chronisch verzuim op districtsniveau veroorzaken. Deze oplossing van het probleem kan echter problematisch zijn voor ouders, met name alleenstaande ouders.
Nelson gaf dit voorbeeld. “Stel dat je een alleenstaande moeder bent en dat je om zes uur 's ochtends op je werk moet zijn, en dat je kind zelf naar school moet. Maar je kind kan die dag niet naar school omdat het ziek is en je het kind alleen of met een oppas thuis moet laten. Je bent gefocust op A.) aan het werk gaan, B.) op je kind letten. Je gaat het niet per se onthouden, Oh, ik kan beter de school bellen. En als dat maar vaak genoeg gebeurt, denk ik dat het was alsof het meer dan vijf of zes keer gebeurde, het kind als spijbelend werd beschouwd.'
Nelson ervoer dit als maatschappelijk werker binnen het schoolsysteem maar ook als ouder van een kind met een handicap. Ze verloor zelfs twee banen vanwege haar eigen afwezigheid op haar werk, omdat ze voor haar dochter zorgde.
"Het was behoorlijk verwoestend voor mij als ouder, een omdat ik een alleenstaande ouder was", zei Nelson."Ik werkte met kinderen met gedragsproblemen, handicaps en psychische problemen. Dus ik werk met kinderen waarvan mijn dochter zou passen in de populatie vanwege haar handicaps. En ik probeer haar moeder te zijn, wat ik de ouders van deze andere kinderen probeer te leren, maar dan verlies ik mijn baan omdat Ik ben aan het doen wat ik andere mensen probeer te helpen.”
En hierin ligt de feedbacklus die van het ene naar het andere eind echoot: dat het zorgen voor je gezondheid - vooral voor de geestelijke gezondheid - geen prioriteit is en ook niet zou moeten zijn.
"We leren door wat er in onze huizen gebeurt," zei Dr. Pratt. "Dus als je een ouder hebt die niet weet hoe hij met zijn eigen geestelijke gezondheid moet omgaan, is het niet waarschijnlijk dat ze die hulpmiddelen aan hun kinderen kunnen doorgeven."
“Als we het hebben over geestelijke gezondheid, wachten we te laat. Dat is het meest tragische.”
Nelson herinnert zich levendig dat hij zich verraden voelde toen ze haar baan verloor omdat ze voor haar dochter moest zorgen en vervolgens voor haar partner die op de niertransplantatielijst stond. "Ik herinner me dat ik dacht: 'begrijp je dat als ik geen baan heb, mijn familie geen huis zal hebben?'"Als iemand die mensen in dienst heeft om met haar dochter te werken, zei ze dat ze ervoor zorgt dat het goed met ze gaat. Ondanks de paradox wil de huidige kapitalistische cultuur ons laten geloven.
Over de huidige culturele mentaliteit rond werk en welzijn zei Nelson: "Ik denk dat het een boodschap uitzendt dat ziekte gelijk staat aan falen en ook dat welzijn gelijk staat aan falen. Want als je ziek bent en niet naar je werk kunt, om wat voor reden dan ook, loop je het risico je baan te verliezen. Je wordt dus gezien als minder waardevol voor het bedrijf. Maar als je dan vrij neemt om voor jezelf te zorgen en beter te worden... dan loop je achter dat werk aan. Het is dus een no-win."
In deze schijnbaar kansloze situatie voor kinderen/studenten en ouders/werknemers zien zowel Nelson als Dr. Pratt een mogelijke weg vooruit.
“Als we het hebben over geestelijke gezondheid, wachten we te laat. Dat is het meest tragische,' zei Dr. Pratt. Hij wil dat financiering voor geestelijke gezondheid op elk niveau prioriteit krijgt, want zoals hij tijdens ons interview zei, tegen de tijd dat een kind hem komt bezoeken, is het te laat. “Wij als samenleving moeten zeggen dat onze geestelijke gezondheid de moeite waard is. Zo simpel is het.”
Naast het prioriteren van geestelijke gezondheid en financiering van geestelijke gezondheidszorg, zou Nelson graag zien dat meer menselijkheid, mededogen en empathie doordrenkt zijn met de systemen die dit beleid creëren. "I denk aanwezigheidsbeleid zijn als een geïdealiseerd leven, en zo werkt het niet.”
Er is op dit moment niets ideaal aan het leven. De aanhoudende COVID-19-pandemie bemoeilijkt het gesprek over aanwezigheidsbeleid en mentaal welzijn verder.Bezoeken aan spoedeisende hulp zijn toegenomen vanwege psychische problemen bij kinderen,meer volwassenen hebben te maken met angst en depressie, enongeveer 600.000 studenten – minder dan drie miljoen op het hoogtepunt van de pandemie – staan niet meer ingeschreven op school. Terwijl kinderen op school moeten zijn om te leren en sociaal te ontwikkelen, denk ik dat het belangrijker is dat de leerlingen en het bijbehorende personeelsbestand van de ouders gezond zijn dan dat ze aanwezig zijn.
Aanwezigheids- en ziektebeleid hebben een volledige herziening nodig op zowel school- als bedrijfsniveau en de gemakkelijkste manier om dat te laten gebeuren, is elkaar op menselijk niveau ontmoeten met empathie en mededogen en het verlengde bieden van elegantie.
Bekijk voordat je vertrekt enkele van onze favoriete apps voor geestelijke gezondheid voor wat extra TLC: 
