Als u een onafhankelijk beoordeeld product of dienst koopt via een link op onze website, kan SheKnows een aangesloten commissie ontvangen.
De nieuwste samenwerking van de actrice en komiek met de VR-fitness-app Bovennatuurlijk brengt ons vier virtuele trainingen (boksen, cardio, full-body stretching en meditatie) die alle dingen van Haddish omarmen zelf houdt van sporten in virtual reality en biedt een unieke (hoewel een beetje sci-fi) manier om je 2022-zweet op te fleuren ses.
"Ik raakte vorig jaar verslaafd aan Supernatural", zei Haddish in een verklaring. “Ik heb me nog nooit zo krachtig gevoeld of zo veel plezier gehad tijdens het sporten. Ik kan de wereld rondreizen vanuit mijn woonkamer, bewegen op muziek waar ik van hou en me elke dag een superheld voelen. Mijn missie in het leven is om vreugde te verspreiden en mensen in hun kracht te zetten, en als Supernatural gastcoach mag ik verspreid die goedheid op een manier waardoor mensen ook gaan zweten en glimlachen als ze een geweldige training."
Supernatural's Head of Fitness, Leanne Pedante, sprak ook met SheKnows voor een kort overzicht van Tiffany's samenwerking met de app, de voordelen van het omarmen van een VR-achtige workout (nee, echt!) belofte!)
SheKnows: Vertelt ons iets over hoe deze samenwerking met Tiffany tot stand kwam. Waarom voelde deze samenwerking als de juiste match?
Leanne Pedante: Ons marketingteam schonk Tiffany ongeveer een jaar geleden een cadeau en ze werd op slag verliefd op Supernatural. Toen we meer over haar te weten kwamen, werden we zo gegrepen door haar verhaal; elke uitdaging aangaan - en er zijn er veel geweest - barrière na barrière doorbrekend om een carrière te smeden die mensen aan het lachen maakt en vreugde verspreidt. Voor ons bij Supernatural is een geweldige coach iemand die anderen inspireert om verder te gaan dan hun bekende beperkingen, iemand die met liefde leidt en authentiek is voor hun ware zelf. Tiffany belichaamt dit door en door. Ze was al zo'n fan van de trainingen, dus haar vragen om als gastcoach bij de familie te komen, was een goed idee.
SK: Wat is voor jou het meest opwindende deel van Tiffany's gastcoachingproject?
LP: De hele ervaring om Tiffany in haar rol als coach te zien stappen, was echt inspirerend omdat ze op elk moment zoveel authenticiteit en eerlijkheid bracht. Maar wat het zo magisch maakte, was dat alles wat ze zei afkomstig was van een plek waar ze zoveel maanden had doorgebracht met behulp van Supernatural als lid, dus ze wist intuïtief wat mensen MOET horen als ze in hun trainingen. Niets daarvan was nep of geforceerd – ze sprak vanuit haar hart, van de ene bovennatuurlijke atleet tot de andere. Ik herinner me dat ik naar haar luisterde toen ze de workout-voice-over opnam en ze nam even de tijd om leden eraan te herinneren dat ze niet moesten komen gefrustreerd als ze een doel misten, want wat er ook gebeurde, ze bewogen nog steeds met hun lichaam, wat de belangrijk deel. En ik gooide gewoon mijn handen in de lucht - PRECIES! Gesproken als een echte coach! Bovendien is ze gewoon zo hilarisch - het was een echte strijd voor ons allemaal in de kamer met haar om ons gelach te onderdrukken terwijl we naar haar plaat luisterden.
SK: Waarin onderscheidt een bovennatuurlijke training zich van andere concurrenten of andere trainingen waaraan onze lezers misschien gewend zijn?
LP:Het krachtigste aanbod van Supernatural is hoe echt je bent ondergedompeld in wat je doet. Er zijn geen spiegels, je kunt jezelf met niemand anders vergelijken - je wordt vervoerd om bovenop een berg te staan of aan de voet van een vulkaan, terwijl je luistert naar muziek waar je van houdt en beweegt op een manier die krachtig aanvoelt en verkwikkend. Je wordt met vreugde gedwongen om volledig aanwezig te zijn bij wat je doet, zonder afleiding of oordelen. Het is net als meditatie waardoor je je ook een wild woeste rockster voelt.
SK: Voor mensen die een beetje aarzelen of VR-workouts voor hen zijn (vooral degenen die zich vastgebonden voelen voor tijd of de hightech-natuur een beetje extra), waarom zouden ze overwegen om het eens te proberen?
LP: Na bijna tien jaar in fitness te hebben gewerkt, heb ik bijna elke training, elk apparaat, elke studio geprobeerd ervaring is er - en ik kan zeggen dat glijden op een klein apparaatje op je hoofd eigenlijk een van de eenvoudigere dingen is buiten! Maar ik begrijp dat de uitdrukking "VR-training" misschien nog steeds een beetje mysterieus is voor mensen - dus ik zou mensen aanraden gewoon langs te komen bij onze Officiële bovennatuurlijke gemeenschap op Facebook om te zien wat meer dan 25.000 van onze echte leden zeggen. Elke dag lees ik verhalen van leden van alle leeftijden, alle achtergronden, alle ervaringsniveaus die delen hoe Supernatural het eerste trainingsprogramma in lange tijd – misschien ooit – was dat ze wilden volhouden naar. Ze voelen zich gesteund, ze hebben plezier, ze worden sterker en ze maken deel uit van een ongelooflijk bemoedigende gemeenschap waardoor ze deel uitmaken van iets dat groter is dan zijzelf. We hebben bokstrainingen uitgebracht in oktober en binnen een paar dagen plaatste een van onze geweldige 82-jarige leden op de groep om iedereen te laten weten dat je de bokstrainingen absoluut kunt doen vanuit het zitten en toch een geweldige tijd. We hebben zojuist de "naar voren gerichte modus" uitgebracht om mensen gemakkelijker in staat te stellen al onze trainingen te doen vanuit een kleine ruimte of vanuit een zittende positie en hebben lovende recensies gekregen van onze adaptieve atleten. Een van de mooie dingen van VR-workouts is dat je ze aan je behoeften kunt aanpassen, dus het is eigenlijk een van de beste opties voor mensen die een aangepaste ervaring willen, afhankelijk van waar ze zich bevinden.
SK: Wat zijn enkele pro-tips voor mensen die hun eerste duik nemen in een VR-oefening?
LP: Toen ik VR voor het eerst begon te gebruiken, was ik zo opgewonden om meteen met de leuke dingen aan de slag te gaan dat ik niet vroeg waar de pauzeknop was... die ik echt nodig had toen ik begon te zweten en klaar was voor een water pauze! Neem de extra 90 seconden om vertrouwd te raken met de controllers, zodat je jezelf echt kunt overgeven aan de ervaring. Telkens wanneer ik mijn vrienden Supernatural voor het eerst laat zien, probeer ik ze een van onze Sweat Symphony-workouts te laten doen, die op klassieke muziek zijn ingesteld. Vorig jaar hebben we een workoutset uitgebracht voor The Nutcracker Suite. Je reist van het ene winterse sneeuwlandschap naar het andere, gehurkt en opvallend naar ouvertures en je voelt je een maestro en een ballerina tegelijk. Het is pure magie.
SK: Echt gepraat: hoe kom je over het gevoel heen dat je er belachelijk uitziet in een VR-headset? Doe je ooit kom je daar echt overheen of leun je er gewoon in en leer je ervan te genieten?
LP: Leun erin! Ik heb ook genoeg aanwijzingen dat mensen er ongelooflijk sterk en slecht uitzien in een VR-headset, dus ik vraag me af of dat zelfs een terechte zorg is. Maar voor degenen die dat wel zijn, het leuke van VR is dat je je niet langer zorgen hoeft te maken over wat toeschouwers zouden kunnen denken op het moment dat je de headset opzet. Ze verdwijnen uit het zicht en uit het hoofd als je eenmaal binnen bent. Als je eenmaal op de Chinese Muur staat, naar Kendrick Lamar luistert en stoten uitdeelt, is wat anderen denken het verst van je geest.
Bekijk voordat je gaat een aantal van onze favoriete essentiële onderdelen voor training en herstel voor een beetje TLC na de training:
De verhalen waar je om geeft, worden dagelijks bezorgd.
