Paulina Porizkova laat de wereld nog een andere kant van zichzelf zien - de kant die een serieuze kont kan schoppen.
Op nov. Op 13 oktober plaatste Porizkova een video van een minuut waarin ze enkele zelfverdedigingsmoves liet zien en combineerde deze met een krachtige boodschap aan vrouwen.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Paulina Porizkova (@paulinaporizkov)
"Een van de beste dingen die je als vrouw voor jezelf kunt doen, is zelfverdediging leren", schrijft ze in de post en voegt eraan toe: "Ik heb het grootste deel van mijn veertigste aan karate, kickboksen en Krav Maga besteed. En het zelfvertrouwen dat het me heeft bijgebracht, heeft mijn leven veranderd.”
Ze vervolgde: 'Vaak kan het zijn dat de wetenschap dat ik je een schop onder je kont kan geven, de kriebels weghoudt. Ik loop vol vertrouwen. Ik geloof dat ik daardoor minder een doelwit ben. (En mijn ronde trap was vroeger een moordenaar voordat mijn stomme jichtige heupen intrapten. Maar mijn linkse prik en rechtse hoek zijn nog steeds goed.)”
Ze eindigde de post met een gratis videocursusaanbeveling voor mensen die zelfverdediging willen doen.
Porizkova is de laatste tijd open geweest over bijna alles in haar leven, van haar carrièreveranderingen tot... hou van haar veranderende lichaam - en we hebben genoten van alles waar ze over sprak.
Deze nieuwste ode aan de kracht om fysiek sterk te zijn - en een angstaanjagende rechtse hoek te bezitten! - is niet nieuw; het supermodel heeft al vaker over haar liefde voor fitness gesproken. Eerder dit jaar vertelde ze: Hollywood-leven over hoe de pandemie ervoor zorgde dat ze haar liefde voor fitness wilde delen. “… het punt van de pandemie was dat we plotseling allemaal hetzelfde konden doen, wat allemaal online is, toch? En dus gingen mijn Pilates-workouts op Zoom, en ik kon het delen zodat ik dat met iedereen kan delen.”
Maar wat betreft zelfverdediging heeft ze gelijk. Een van de beste dingen die je kunt doen, is jezelf beschermen, en we vinden het geweldig dat ze het woord verspreidt zodat iedereen het kan horen.
Bekijk deze voordat je gaat zelfverdediging tips dat iedereen zou moeten weten:
