Gina McDonald is een deelnemer op NBC’s reality-programma voor gewichtsverlies, De grootste verliezer. Terwijl miljoenen mensen haar en de andere deelnemers elke week zien worstelen om fitnessuitdagingen te overleven, zal Gina haar delen persoonlijke gedachten, obstakels en hoop op SheKnows om lezers een beter kijkje te geven in het leven van een Biggest Loser-deelnemer.
Gina McDonald Blogs
Jill is de baas. Vergeet het niet!
Gina McDonald is een deelnemer aan NBC's reality-programma voor gewichtsverlies, De grootste verliezer. Terwijl miljoenen mensen kijken naar haar en de andere deelnemers worstelen om elke week fitnessuitdagingen te overleven, Gina zal haar persoonlijke gedachten, obstakels en hoop op SheKnows delen om lezers een beter kijkje te geven in het leven van een Grootste verliezer deelnemer.
Ik kan je niet vertellen hoe zwaar de training de eerste dag was. Bob Harper, de trainer van het Blauwe Team, had ons op de roeimachine en binnen 2 minuten had ik een 444-pond grote man (Michael Dorsey) die op me viel! Ik dacht: "deze mensen zijn gek geworden!" Ik wist niet dat dat het makkelijke deel van de training was. Op een gegeven moment liet Bob ons op en neer rennen over het gemulleerde pad van het huis naar de sportschool met medicijnballen van 20 pond... op dat moment overwoog ik om ervoor te rennen !!
Het meest uitdagende deel van het zijn op de ranch was het overwinnen van de emotionele en mentale aspecten van mijn leven. Ik dacht dat ik zou komen opdagen, hard werken, goed eten en afvallen. Ik wist niet dat het geheim van mijn gewichtsverlies en levenslange obesitas ver onder de vetlagen begraven lag! Ik moest die lagen elke dag uur na uur afpellen. Geloof me... kwetsbaar worden en je emotionele kant dag na dag blootleggen was een stuk moeilijker dan elke training of het dragen van een sportbeha voor 8 miljoen mensen per week!
Het voelt geweldig om te weten dat ik weer op het goede spoor zit voor mijn gezin. Geloof het of niet, afwezigheid heeft onze relaties hechter gemaakt. Ik heb een geweldige echtgenoot, die, hoewel hij 15 jaar jonger is dan ik, me heeft geholpen mijn twee kinderen op te voeden als zijn eigen kinderen. Het heeft ook geholpen dat mensen zoals Danni Allen mijn surrogaatfamilie op de ranch zijn geworden.
Wat betreft mijn gedachten achter de schermen over alle trainers: Dolvett heeft die sluwe grijns en schreeuwt tegen je als een drilsergeant. Bob is als een lang verloren gewaande broer voor mij... en op de meeste dagen zou ik willen dat hij nog steeds verdwaald was! Nee, echt, Bob en ik hebben een broer-zus-ding en we weten allemaal op welke knoppen we moeten drukken! Jill, waar moet ik beginnen? Zij is de baas van de sportschool en vergeet het nooit! Zoals Dolvett al zei, ze heeft dit huis gebouwd en, laat me je vertellen, ze kan je trainen als geen ander.
Ik wil dat mensen begrijpen en GELOVEN dat elke dag kleine stapjes hun leven ZULLEN veranderen! Na vijf weken zit ik al op 197 pond! Kun je het geloven? Als ik het kan, kan iedereen het! Ons Blue Team is tot nu toe veilig voor uitschakeling, maar je moet afstemmen om te zien of we volgende week veilig blijven.
Meer
Kom zeker elke week terug om Gina's gedachten over de meest recente aflevering te horen!
Aanbevolen artikelen
Alfa voorbeeld: Jillian Michaels omarmt partner en ouderschap
Alison Sweeney voegt zich bij de Mommalogues
De grootste verliezer trainer: Vet zit helemaal in je hoofd
