Het afgelopen jaar zijn er baanbrekende gesprekken geweest over huiselijk geweld en geweld tegen vrouwen.
De Ray Rice aflevering werd verspreid over onze nieuwsfeeds en leidde tot belangrijke gesprekken van overlevenden met de wereld over waarom ze bij beledigende partners zijn gebleven. Er was de virale hashtag #Yesallwomen die vrouwen inspireerde om hun ervaring met vrouwenhaat en geweld te vertellen om te bewijzen hoe vaak het voorkomt.
Katy Perry deelde haar spotlight op de Grammy's met Overlevende van huiselijk geweld Brooke Axtell die verbaal vertelde wat voor te veel vrouwen een vernederende en enge realiteit is. En zoveel beroemdheden spraken over hun geschiedenissen met huiselijk geweld om andere vrouwen aan te moedigen dat ook zij eruit kunnen. Zelfs iemand binnen onze SheKnows-familie deelde haar ervaring om andere vrouwen te helpen dat te begrijpen huiselijk geweld zou geen enkele vrouw moeten definiëren.
Hoewel we zoveel belangrijke gesprekken in de media hebben gezien, hoe zit het met het gesprek dat je hebt met iemand waarvan je vermoedt of zelfs kent dat hij in stilte lijdt aan een gewelddadige relatie? Net zoals je een man niet kunt dwingen om te stoppen met het slaan van een vrouw, kun je de vrouw niet dwingen om te vertrekken. Maar er zijn dingen die je kunt doen om te proberen. Vier overlevenden hielpen bij het beantwoorden van belangrijke vragen uit ervaring over hoe je kunt helpen en wat je nooit zou moeten doen.
1. Wanneer is het juiste moment om iets te zeggen?
Sofie, die 10 jaar in een gewelddadige relatie zat, zegt: “Zodra je een verandering merkt. Het is veel gemakkelijker om het in het begin te stoppen." Margaret, die bijna haar gezichtsvermogen verloor door haar gewelddadige relatie, is het daarmee eens. “Het is belangrijk om het onderwerp onmiddellijk aan te snijden nadat er bewijs of zelfs een sterk vermoeden bestaat dat een vriend zich in een gewelddadige situatie bevindt.
Margaret wees op de drie cycli van huiselijk geweld (spanning, geweld, wroeging) volgens domesticviolence.org en zei: "Een persoon is waarschijnlijk ontvankelijker voor om hun situatie te bespreken als ze zich in de spanningsfase bevinden of onmiddellijk na een gewelddadig incident voordat de misbruiker tijd heeft om over te schakelen naar de huwelijksreis fase."
2. Hoe breng je het naar voren?
Sofie en Margaret zijn het erover eens dat er twee verschillende benaderingen zijn die afhangen van hoe dicht je bij deze persoon staat.
- Als het een nieuwe of informele vriendschap is: Vermeld dat je een verandering hebt opgemerkt en vraag of alles in orde is. Vertel ze dat je het gevoel hebt dat er iets mis is, leg uit dat je om hen geeft en bied aan om erbij te zijn als ze ooit privé willen praten. Verzeker ze ervan dat alles wat ze te zeggen hebben vertrouwelijk is. Als je een blauwe plek ziet, vraag dan hoe het is gebeurd.
- Als het een oude, gevestigde relatie is: Wijs op iets specifieks waarvan je hebt gemerkt dat hun partner of partner dat doet, of op een specifieke manier waarop je hebt gezien dat hun partner hen publiekelijk neersloeg of geen respect voor hen had. Margaret stelt voor om direct te zijn als een subtiele benadering niet werkt en te vragen of iemand in hun leven ooit beledigend tegen hen is geweest.
3. Wat moet je absoluut nooit zeggen of doen?
Jamie, die werd aangevallen tot het punt van black-out door de vader van haar kinderen, en Edith, wiens man werd gearresteerd nadat hij haar sloeg en dreigde zelfmoord te plegen als ze het niet eerst deed, leg uit dat je moet weten hoe ver je bereid bent te gaan om te helpen voordat je het brengt omhoog. Je zou kunnen denken dat je bereid bent om te helpen, maar weet dat als ze je erop aanspreken, het geen lichte toewijding is. Doe geen beloftes die je niet kunt waarmaken. Margaret wijst erop dat hoewel je misschien in de verleiding komt om je vriend te huisvesten, dit een enorm nee-nee is, omdat de misbruiker waarschijnlijk weet waar je woont als de vriend van het slachtoffer. Dit is wat veilige huizen zoals Laura's House zijn voor.
Jamie en Edith leggen ook uit dat je het exacte veilige huis moet weten waar ze naartoe gaan, omdat dat huis hen waarschijnlijk alleen "veilige telefoons" zal geven, zodat hun beledigende partner ze niet via GPS kan volgen. Je zou moeten weten hoe je kunt veilig met hen communiceren zodra ze op een veilige plek zijn aangekomen.
Sofie wijst erop dat, hoewel je ze misschien veracht voor wat ze doen, je hun partner nooit naar beneden moet halen. "Dat zette me altijd meteen in de verdediging en toen had ik niet het gevoel dat ik het kon delen."
Het belangrijkste is dat Margaret zegt: "Vertel nooit iemand die huiselijk geweld meemaakt dat ze dom zijn omdat ze hun situatie tolereren", verder uitleggend dat dat precies de angst is die vrouwen ervan weerhoudt om met iemand over hun situatie te praten en er daarom voor zorgt dat ze lijden in stilte.
En bedreig je relatie niet of stel geen ultimatum voor als een manier om ze te dwingen eruit te komen.
4. Wat als uw pogingen niet tot hen doordringen?
Jamie en Edith wijzen erop: "Iets om in gedachten te houden is dat door je geliefde te benaderen en je zorgen te uiten, je een zaadje plant dat enige tijd nodig heeft om wortel te schieten. Uw geliefde reageert misschien niet meteen op uw zorgen, maar weet dat ze toegang hebben tot de informatie of ondersteuning als en wanneer ze er klaar voor zijn.
Het helpt om je te blijven ontwikkelen en je vriendschap met hen te behouden. Hoe graag je ook wilt, je kunt niet zomaar redden of ingrijpen. Zoals Jamie en Edith uitleggen: “De beslissing nemen om significante veranderingen door te voeren in iemands leven en de levens van hun kinderen in een fractie van een seconde zonder gradueel effect is een van de moeilijkste dingen die een persoon kan doen. Wat ze achterlaten, wat ze riskeren bij het nemen van deze actie, het onbekende van de toekomst, is overweldigend voor iedereen om te overwegen. In sommige gevallen zijn overlevenden bang hun hele ondersteuningsnetwerk kwijt te raken.”
Voor Sofie kwam haar keerpunt toen ze het heft in handen begon te nemen door de echtscheidingspapieren langzaam in te vullen. Ze voelde zich goed bij het nemen van kleine stapjes en het hielp haar als ze niet boos kon blijven. Voor Margaret namen haar vrienden hun toevlucht tot bedelen en huilen om haar te helpen.
Geen enkele situatie is hetzelfde, maar als je gaat helpen, wees dan duidelijk over precies hoe? je kan helpen. Zorg voor privacy en creëer geen ruimte van oordeel tussen jou en je vriend. Bouw hun vertrouwen op en zorg ervoor dat er veilige plekken zijn waar ze heen kunnen, zoals Laura's House, dat Sofie, Margaret, Jamie en Edith beschermde en redde. Ze zijn het levende bewijs dat er een uitweg is voor je vriend.
Voor meer middelen en noodhulplijnen, bezoek Laura's House online.
Meer huiselijk geweld
Ja, huiselijk geweld kan iedereen overkomen - zelfs lesbiennes
Het debat over huiselijk geweld dat Australië moest hebben
De NFL huiselijk geweld PSA betekent dat vrouwen één uitweg minder hebben
