Dr. Ben Michaelis deelt een open brief aan de Amerikaanse moeder.
t
Fotocredit: Jean Assell/E+/Getty Images
t Beste moeders,
t Bedankt dat je ons hebt geïnformeerd over Het geheime leven van de Amerikaanse moeder.
tUit uw reacties op de SheKnows Moederdag-enquête we leerden wat er thuis en in jullie harten en geesten achter de schermen gebeurt. Het blijkt dat wat je Echt wil voor Moederdag geen bloemen en chocolade, maar rust, een zelfgemaakte kaart; oh ja, en een uitstapje naar de spa zou ook leuk zijn.
t
t
t Een van de meest opvallende bevindingen uit het onderzoek was echter hoeveel moeders hun meest voorkomende 'mamafouten' onthulden, zoals het zeggen van een 'slecht woord' in het bijzijn van de kinderen (86 procent), het ene kind bij de naam van het andere kind noemen (54 procent) of vergeten de kinderen van school op te halen (iets meer dan 20 procent van de jij). Bij het lezen van uw reacties begon ik na te denken over alle verschillende soorten misstappen waarover ik hoor in mijn werk als een
klinische psycholoog en de intense druk waarmee moeders elke dag van de week worden geconfronteerd. Zoals ik hoop dat je je realiseert, we alle fouten maken, dus het heeft absoluut geen zin om jezelf te veroordelen of uit te schelden als je struikelt. Als je blundert is er eigenlijk maar één ding dat telt: Wat je vervolgens doet. Als je leert van wat er is gebeurd, was het misschien toch niet echt een fout, maar een kans om te leren. Dit maakt allemaal deel uit van een concept dat ik noem intelligente mislukking, niet bang zijn voor fouten, maar ze gebruiken zodat je kunt leren en groeien.t
• Als we de tijd nemen om de moeders in ons leven te eren (of geëerd worden), kunnen moeders (en wij eigenlijk allemaal) ook wat van die rust en stilte gebruiken als een tijd voor bezinning. U kunt op Moederdag tijd vrijmaken om na te denken over de liefde en moeite die u uw familie en de. geeft dankbaarheid die ze voor je hebben, evenals enkele manieren waarop je kunt leren van de "oepsies" in je leven.
t Mijn hoop dat ik dit schrijf, is dat door Moederdag te gebruiken als een tijd voor reflectie en groei, we een aantal van de oorspronkelijke gravitas terug zullen brengen naar de vakantie. Hoewel mensen de neiging hebben om Moederdag te beschouwen als slechts een 'Hallmark-vakantie', gaan de wortels ervan eigenlijk veel dieper dan dat. Moederdag werd voor het eerst gezien als een dag waarop moeders hun politieke macht konden gebruiken om het geweld van de burgeroorlog te voorkomen. De eerste historische vermelding van Moederdag dateert uit 1870, toen Julia Ward Howe, activist, dichter, suffragette, schreef de "Moederdagproclamatie", die bedoeld was om vrouwen te verenigen om te strijden voor vrede.
t Deze Moederdag, terwijl je je koestert in de bewondering van degenen die alles wat je voor hen doet waarderen, neem even de tijd om waardeer je persoonlijke kracht, je prestaties en hoe je kunt groeien, met intelligente mislukkingen, zelfs als je een fout.
t Op alle moeders die er zijn. Blijf groeien, leren en onderwijzen. Oh, en ik hoop dat je die rust en stilte krijgt (misschien zelfs in een spa?) die je zo wanhopig wilt en verdient.
t Met vriendelijke groet,
t Dr. Ben Michaelis
t Wat zijn enkele van je moederfouten? Wat heb je van hen geleerd? En wat kun je de volgende keer anders doen? Deel uw mening over Twitter met de hashtag #mommymistakes.
t
tDr. Ben Michaelis is een klinisch psycholoog in een voltijdse privépraktijk in Manhattan. Hij schrijft en spreekt regelmatig over mentale gezondheid, motivatie, creativiteit en intelligent falen. Dr. Michaelis is de auteur van talrijke populaire en wetenschappelijke artikelen en levert regelmatig bijdragen aan: De Huffington Post , SheKnows.com en vele andere prominente publicaties. Hij is ook een frequente gast op nationale televisie. Hij is de auteur van Your Next Big Thing: 10 kleine stappen om in beweging te komen en gelukkig te worden. Volg Dr. Michaelis op Twitter, Facebook, of e-mail hem op mailto: [email protected]
