Klaar om verder te gaan dan een reis naar de salon? Bekijk deze leuke, stiekeme - zelfs sexy - manieren om te genieten van wat tijd voor jezelf.
Eerst moet je echt tijd maken voor wat "me-time"
Iedereen kent het belang van uithakken “tijd voor mezelf’, maar het is niet altijd gemakkelijk om te doen. Dus de volgende keer dat u een herinnering aan uw smartphoneagenda toevoegt voor de behoeften van iemand anders op uw takenlijst, stelt u een waarschuwing in om die van u te ontmoeten. Blokkeer een uur of twee voor jezelf. Doe dan eens iets anders - zelfs sexy - voor de verandering!
Lees mee met Vijftig tinten grijs
Geef toe: je leest het populairste boek dat er is - of zo niet, dan wil je dat zijn! Deze stomende trilogie zal je op een geheel nieuwe manier aan het denken zetten over "me time" - namelijk de naamgenoot van de titel: Christian Grey.
Hij is heet, superrijk en meer dan alleen een beetje kinky in de slaapkamer.
Vrouwen over de hele wereld fantaseren over zijn intens grijze ogen, warrige haren en eh, een paar andere delen van zijn lichaam.
Natuurlijk kun je nu de Vijftig tinten boeken in paperback, maar is het niet leuker om het te downloaden naar een e-book, zodat je de hele dag door hier en daar kunt lezen, bijvoorbeeld tijdens het winkelen voor een stropdas? Als je de boeken nog niet hebt gelezen, krijg je de gelijkspelreferentie als je dat doet.
Als je een moeder bent en je kinderen vragen wat je leest, kun je altijd 'het nieuws' zeggen. Maar als je jouw. deelt e-bookbibliotheek met uw kinderen, u wilt hun toegang beperken terwijl u "me time" met Christian doorbrengt Grijs.
Nog een voordeel? Je zult ervoor zorgen dat je tijd vrijmaakt voor "me time" tijdens het lezen van deze boeken!
Zoals Lori C., moeder van twee jonge dochters, uitlegt: "Het is een verademing van Elmo en carpoolen - maakt mijn dag interessanter."
Doe een sexy workout
Lichaamsbeweging helpt je niet alleen om fit te blijven, het is ook een geweldige manier om te ontspannen en te ontstressen. Vergeet het joggen in je buurt de volgende keer dat je wat "me-time" nodig hebt - wat dacht je van een draai aan een paal? Sexy workouts zoals paaldansen of booty beat-lessen zijn leuke manieren om te zweten zonder bang te zijn om naar de sportschool te gaan. Als programma's zoals Flirty Girl Fitness of The S Factor niet beschikbaar zijn in jouw gemeenschap, kijk dan online of koop een sexy workout-dvd. Ja, je kunt zelfs palen online kopen en in je slaapkamer installeren.
Sexy manieren om af te slanken, vorm te geven en vertrouwen winnen >>
Eerlijke waarschuwing
Het lezen van Vijftig tinten boeken of een sexy workout doen, kan je van "me time" naar "wij timen” in een mum van tijd. Niet dat daar iets mis mee is!
Meer over tijd voor jezelf maken
Ik neem wat me-time alsjeblieft
Vind tijd voor jezelf in het midden van een drukke dag
Echte moeders delen: hoe ik tijd voor mezelf vrijmaak
