Voor mensen die nuchter zijn of in herstel, het is zo belangrijk om te stoppen en de balans op te maken van alle vooruitgang die ze op hun reis hebben geboekt en deze te vieren wanneer ze maar kunnen. Voor Jessica Simpson, vier jaar geleden dat ze besloot te stoppen met drinken was zo'n gelegenheid om de mijlpaal te markeren en echt te worden over opvattingen over alcoholmisbruik die die weg naar herstel des te uitdagender kunnen maken.
In de post, met een foto van Simpson (zonder make-up en glamourteam) in november 2017, precies rond de tijd dat ze voor het eerst de beslissing nam om te stoppen met drinken.
“Deze persoon in de vroege ochtend van 1 november 2017 is een onherkenbare versie van mezelf. Ik had zoveel zelfontdekking om te ontsluiten en te verkennen', schrijft Simpson over de gecompliceerde en diep persoonlijke reis om nuchter te worden. “Ik wist op dit moment dat ik mezelf zou toestaan mijn licht terug te nemen, de overwinning te tonen op mijn innerlijke strijd van zelfrespect en deze wereld met doordringende helderheid te trotseren. Persoonlijk moest ik om dit te doen stoppen met het drinken van alcohol omdat mijn geest en hart in dezelfde richting bleven cirkelen en eerlijk gezegd was ik uitgeput. Ik wilde de pijn voelen, zodat ik het als een ereteken kon dragen. Ik wilde leven zoals een leider dat doet en cycli doorbreken om vooruit te komen - nooit met spijt achterom kijken en spijt over elke keuze die ik heb gemaakt en zou maken voor de rest van mijn tijd hier in deze prachtige wereld."
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Jessica Simpson (@jessicasimpson)
Simpson ging verder met te zeggen dat het een schok was om al vier jaar te vieren (voegde eraan toe dat het meer als twee voelt), maar dat ze dat als een goede zaak beschouwt.
Ze ging ook in op hoe het stigma rond het benoemen van je alcholisme of het gebruik van de termen 'alcoholisch' of 'alcoholisme” in het algemeen kan het moeilijk maken om het nodige werk te doen om het gedrag en de houding die u wilt veranderen te identificeren.
“Er hangt zoveel stigma rond het woord alcoholisme of het etiket van een alcoholist. Het echte werk dat in mijn leven gedaan moest worden, was om mislukking, pijn, gebrokenheid en zelfsabotage daadwerkelijk te accepteren”, schrijft ze. “Het drinken was niet het probleem. Ik was. Ik hield niet van mezelf. Ik respecteerde mijn eigen kracht niet. Vandaag doe ik dat. Ik heb aardig gedaan met de angsten en ik heb de delen van mijn leven geaccepteerd die gewoon verdrietig zijn. Ik bezit mijn persoonlijke kracht met soulvolle moed.”
Simpson, die eerder in de zomer van 2020 met SheKnows sprak, zei dat ze zich "zo veel beter" voelde sinds ze zich opende over haar nuchterheidsreis en er echt mee geconfronteerd werd - in therapie en in het openbaar.
"Ik bedoel, ik heb me zoveel beter gevoeld sinds ik dat naar buiten heb gebracht, sinds ik het heb geconfronteerd - nuchterheid - met de duidelijkheid," vertelde Simpson aan SheKnows. “Ik heb tijdens de pandemie helemaal geen drankje gewild. Iedereen zegt: 'Hoe drink je niet? Ben je niet zo aan het flippen?' En nee, eigenlijk heb ik het gevoel dat ik duidelijk ben!'
Simpson sluit haar Instagram-post af met een soortgelijke krachtige en hoopvolle noot: "Ik ben enorm eerlijk en comfortabel open. I ben beschikbaar."
Er zijn nog vele jaren te vieren!
Bekijk deze voordat je gaat krachtige citaten om een gezonde houding over eten en lichaam te inspireren:
