De griepseizoen staat voor de deur en, gezien de wereldwijde pandemie van dit alles, manieren waarop u uw immuniteit tegen infecties en virussen verhoogt zijn allemaal te belangrijk voor u en uw gezin om dit jaar te overwegen. Dit betekent dat het tijd is voor een griepprik voor jou - en je kinderen. De griep schot is een van die noodzakelijke hulpmiddelen die we beschikbaar hebben die ons helpen gezond te blijven, maar voor sommigen van ons zijn schoten niet iets waar we echt van genieten, en voor veel kinderen, naalden zijn het ergste ooit. Hier leest u hoe u uw kinderen kunt helpen een beetje beter met de griepprik om te gaan.
Waarom de griepprik belangrijk is
Influenza is zeer besmettelijk en infecteert uw neus en keel en soms uw longen, volgens de Centra voor ziektebestrijding. Hoewel de meeste mensen zonder complicaties van de griep herstellen, voelt het verschrikkelijk en kan het een tijdje aanhouden. Erger nog, in sommige gevallen
het kan dodelijk zijn. Sommige mensen lopen een hoger risico op het ontwikkelen van complicaties, waaronder kinderen jonger dan 5 en volwassenen ouder dan 65 en mensen met bepaalde chronische medische aandoeningen, waaronder astma of hart- ziekte.Tijdstip van griepprik
De CDC zegt dat iedereen die 6 maanden of ouder is een griepprik moet krijgen. Tot wanneer?, raden ze mensen aan om hun griepvaccin voor eind oktober te halen. Sommige leeftijdsgroepen hebben echter twee doses nodig (kinderen van 6 maanden tot 8 jaar). Ze moeten hun eerste vaccin krijgen zodra het beschikbaar is, zodat ze hun tweede dosis kunnen krijgen tegen het einde van oktober.
Hoe u (en uw arts) uw kinderen kunt helpen
Dat gezegd hebbende, je maakt je klaar om je kind mee te nemen om de griepprik te halen, maar je maakt je stilletjes druk over de hele ervaring. Hoe kunt u de vaccinervaring verbeteren, vooral voor degenen die jong genoeg zijn om meer dan één injectie nodig te hebben? Gelukkig hebben we een paar experts geraadpleegd die geweldige tips voor ons hadden.
Lees ze voor
Ouders kunnen hun kinderen helpen voorbereiden voordat ze zelfs maar in de auto stappen om naar de dokterspraktijk te gaan, Dr. S. Daniel Ganjian, een pediatrische zwaarlijvigheidsspecialist bij Gezondheidscentrum van Providence Saint John in Santa Monica, Californië, vertelt SheKnows. Hij stelt voor een boek te lezen over: naar de dokter gaan of vaccins krijgen, wat doktersbezoeken een beetje comfortabeler kan maken.
Jij krijgt ook een kans
Ganjian heeft ook nog een andere suggestie, die zou werken als jullie allemaal als gezin naar de dokter gaan. "Laat ze weten dat je ook foto's krijgt", legt hij uit. “Als gezinnen komen voor de griepvaccins, geef ik het vaccin eerst aan de ouders, zodat de ouders het kunnen modelleer de juiste reactie op het krijgen van vaccins - ik herinner ouders eraan te glimlachen terwijl ze de vaccin."
Spreek met hen
Dr. Gina Posner, een kinderarts bij MemorialCare Medisch Centrum Orange Coast in Fountain Valley, Californië, vertelt SheKnows dat ze een paar trucjes heeft die ze probeert wanneer ze een kind benadert met een naald in de hand. "Ik probeer met oudere kinderen te praten over wat het voorkomt", zegt ze. "Ik lieg nooit. Ik zeg ze dat het even pijn zal doen en dan zal het gebeuren.”
Leid ze af
Afleiding is een geweldig hulpmiddel dat ouders absoluut zouden moeten gebruiken, zegt Posner, vooral als hun kind jong is en snel afgeleid. "Ik probeer een ouder hen zoveel mogelijk af te leiden - met een video op een telefoon of een boek", voegt ze eraan toe.
hen omkopen
Nee, we staan absoluut niet boven het omkopen van onze kinderen, vooral als het is om ze wat preventieve gezondheidszorg te geven. Ganjian zegt dat een beloning of een traktatie het schot draaglijker kan maken.
Probeer een Buzzy
Sommige dokterspraktijken dragen deze, maar als ze dat niet doen, kan het een investering zijn die u bereid bent te doen, vooral omdat uw kind tijdens het opgroeien veel griepprikken zal krijgen. EEN Buzzy is een apparaat dat u op de arm of het been van uw kind plaatst dat trilt en zenuwen overweldigt die pijn overbrengen, en hoewel Posner zegt dat de verwachting misschien erger is dan de daadwerkelijke opname, kan het nog steeds voor je werken kind.
Probeer een actuele lidocaïne
Ganjian zegt dat een actuele zalf genaamd Emla ten minste 30 minuten vóór het vaccin kan worden aangebracht (uw arts kan dit verstrekken). Het kan ervoor zorgen dat het vaccin minder pijn doet.
Overweeg de neusspray
Als je kind ontroostbaar is en je twijfelt aan je beslissing om de injectie te krijgen, zegt Ganjian dat het neusspray-griepvaccin beter is dan niets. Er is echter een voorbehoud.
"Vergeet niet dat het griepvaccin met neusspray niet zo effectief is als de injectie en alleen wordt aanbevolen voor kinderen die anders geen griepprik krijgen", waarschuwt hij. “Het gedachteproces is dat het beter is om enige immuniteit te hebben met de neusspray dan helemaal geen immuniteit. Streef desalniettemin naar de beste optie - de griepprik."
Het is ook belangrijk op te merken dat de neusspray is: niet acceptabel voor bepaalde mensen, zoals kinderen onder de 2 jaar, mensen met een verzwakt immuunsysteem en kinderen met astma die 5 jaar of ouder zijn.
Houd moed, mama's en papa's
Je bent niet de enige met een bang kind dat doodsbang is voor naalden, en de arts van je kind is gewend om kinderen te helpen een griepprik te krijgen. Houd deze tips in gedachten bij het maken van uw afspraak, en het moet een soepele(re) ervaring zijn in plaats van een waar iedereen elk jaar tegen op ziet.
Een versie van dit verhaal is in oktober 2018 gepubliceerd.
Bekijk voordat je gaat onze favoriet natuurlijke producten om de verkoudheidssymptomen van uw kind te verzachten:
