Deze lente en zomer was beslist niet zo leuk voor de overgrote meerderheid van ons. Als je probeert te volgen de richtlijnen van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC), u het contact met personen buiten uw huishouden beperkt, rekening houdend met de essentiële zaken die u nodig heeft voor veilige, afstandelijke voorraad loopt en probeert u in het algemeen uw huishouden kiemvrij te houden en te voorkomen dat u ziektekiemen verspreidt die u misschien al heeft opgepikt anderen. En door al die informatie in je hoofd te houden (bovenop het werk, het leven, de verantwoordelijkheden voor de kinderopvang die je al zwaar belasten), je mentale gezondheid is hoogstwaarschijnlijk niet op zijn best of.
Maar terwijl delen van het land zich "openstellen" of proberen "terug te gaan" naar school of werk - toestaan (en onmiddellijk zeggen “laat maar” en in veel gevallen uitstellen) binnen dineren
– en het versoepelen van de beperkingen, is Instagram de plek geworden waar je heel veel mensen kunt zien die ervoor kiezen te geloven dat de pandemie voorbij is. Voor hen persoonlijk althans. Er zijn geposeerde foto's van 'proost'-drankjes op brunchplekken (vaak met een ontmaskerde glimlach ondanks volledig gemaskerd bedienend personeel - rode vlag!) En, als het weer voor vuurwerk, zwembadfeesten en barbecues sloten zich af, er waren mensen aan het relaxen met vrienden en familie (zeker buiten hun directe bubbel waarmee ze in quarantaine zaten) op boten, op dekken, in de achtertuin partijen. En ondanks waarschuwingen en uitbranders, is er veel geweest mensen die toch naar drukke feesten gaan. Er zijn de foto's die zijn bestempeld als "sociaal gedistantieerde" vieringen met mensen wang aan wang met maskers rond hun neus, kin of geen maskers in zicht - momenten die pre-pandemie nauwelijks zouden misstaan.Deze zorgvuldig geënsceneerde foto's kunnen veel vertellen over de zomer die iedereen wenste dat ze hadden. Iets leuks en luchtigs en vreugdevols in het alternatieve universum waar meer dan 187.000 mensen (vrienden, buren, familie, vreemden) heb niet Overleden aan een virus waar we geen vaccin voor hebben en zijn verre van volledig begrip.
En voor mij — iemand die is thuis zorgen voor een kankerpatiënt/risicomoeder met mijn angstige en doodsbange broers en zussen in de buurt (die moeilijke beslissingen hebben moeten nemen over de vraag of ze het risico kunnen nemen om terug te keren naar hun dagelijkse werk) nog steeds het afvegen van elke supermarkt die ons huis binnenkomt terwijl we onze vrienden en geliefden niet zien na een paar ontmoetingen op de parkeerplaats zonder contact) - het is een ontmoedigende zicht.
De aard van deze ziekte is niet veranderd, de langetermijneffecten van wat het doet met verschillende lichamen terwijl het er doorheen beweegt, zijn alleen maar alarmerender geworden. Wat we wel weten (of in ieder geval wat experts tot nu toe geloven met de beperkte gegevens die we hebben), volgens De Britse National Health Service is dat bijna de helft (45 procent) van de COVID-19-patiënten die in het ziekenhuis moeten worden opgenomen, voortdurende medische zorg nodig heeft, terwijl 4 procent een klinische revalidatie nodig heeft en 1 procent heeft permanente zorg nodig - met de mogelijkheid dat een aantal mensen langdurige schade ervaart zonder volledig herstel mogelijk. Er druppelen onderzoeken binnen over de effecten die het virus heeft op de harten van mensen (met onderzoeken die de kans op langdurige en permanente cardiovasculaire schade), de multisysteemontstekingssyndroom vergelijkbaar met de ziekte van Kawasaki bij kinderen waarvan wordt aangenomen dat het verband houdt met het virus en mogelijk vruchtbaarheid/testisbeschadiging bij mannen (die ook last hebben van) hogere sterftecijfers), onder andere.
Plus er is de algemene "over it"-heid van een groot aantal Amerikanen die leidt tot simpel gezichtsbedekking is een cultuuroorlog "persoonlijke vrijheid" zaak in plaats van een simpele "dit houdt je medeburgers en jij veilig" maatregel die elk uitje des te meer doet voelen bedreigend (zal dit de dag zijn dat iemand agressief op je hoest terwijl je een recept probeert op te halen of zoiets) melk?)
Vooral onder jonge en valide mensen die: de vroegste verhalen geïnternaliseerd over wie dit virus het hardst treft (hoewel niet op een manier die zinvol is), is het bijna logisch dat ze denken dat ze persoonlijk niet de slechtst mogelijke resultaten zullen ervaren. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat elke onzorgvuldige zet (hoe serieus u ook denkt dat u alleen uw eigen persoonlijke risico berekent) de risico's voor anderen verhoogt. Uw brunch- of eetervaring (zelfs buitenshuis) brengt de werknemers en hun gezinnen in contact met meer kansen om aan het virus te worden blootgesteld; je achtertuinfeestje met je vrienden van buiten de staat betekent dat ook zij kunnen blootstellen of worden blootgesteld en karkiemen terug en weer (naar de supermarkt, de benzinepomp, de onvermijdelijke plekken die zelfs de kwetsbare, hyper-waakzame individuen kan niet voorkomen).
Het is allemaal een gok. En vooral voor degenen onder ons die het voorrecht hebben om werk te hebben waardoor we thuis kunnen blijven en ervoor kiezen om "over" de sociale afstandsregels en voorzichtig “doen” is een gok met je eigen gezondheid maar ook met de gezondheid van anderen.
(Het is vermeldenswaard dat er zijn mensen die op dit moment naar buiten gaan en protesteren tegen politiegeweld (maskers dragen en bij elke gelegenheid verantwoordelijkheid nemen) wat in het grote geheel een meer geldige en belangrijke reden is om een risico te nemen dan vuurwerk en grillen - don't @ me.)
Dit voelt als een groot vingerbewegingsmoment en ik haat het (als gezondheidsredacteur en een mens die niets liever wil dan in een knuffelplas van mijn naasten liggen). De vermoeidheid die mensen ervaren (plus de geestelijke gezondheidsbelasting) van het thuis zijn en proberen om werk (of werkloosheid en economisch) in evenwicht te brengen nood), kinderopvang en alle andere delen van het leven, terwijl je in deze buitengewone en gevaarlijke tijden in afzondering leeft, is niets om te spotten Bij. We zijn sociale wezens die elkaar nodig hebben (vooral in tijden van tragedie). Maar of het nu voor de gram, een lang weekend of het vluchtige gevoel is dat alles niet helemaal verkeerd/niet in orde is, er is gewoon geen berekend risico dat optelt van een Volksgezondheid perspectief en geen versie van het verhaal die niet op zijn best diep dystopisch of op zijn slechtst wreed en egoïstisch aanvoelt.
Er zal (hopelijk) in de nabije toekomst een tijd zijn om het te vieren, maar riskeer uw gezondheid en de gezondheid van anderen niet in een misplaatste poging om voer "normaal" uit in een zeer abnormale tijd.
Een versie van dit verhaal is in juli 2020 gepubliceerd.
Voordat je gaat, hier is de beste en meest betaalbare apps voor geestelijke gezondheid voor u en uw gezin om te proberen:
