Je kocht een herbruikbare waterfles omdat je minder plastic wilde gebruiken, de planeet wilde helpen en overal en altijd gehydrateerd wilde blijven. Maar het blijkt dat je bidon de perfecte voedingsbodem is voor bacteriën.
Gebaseerd op een analyse van het milieutestbedrijf EmLab P&K, heeft de gemiddelde herbruikbare waterfles meer dan 300.000 CFU's (dat wil zeggen bacteriekolonievormende eenheden). De gemiddelde toiletbril bevat slechts 172 CFU's, terwijl een deurknop ongeveer 203 CFU's heeft.
Dus, hoe vaak moet je zijn? schoonmaak je waterfles?
Wetenschappers zijn het erover eens dat je je waterfles na elk gebruik moet wassen, of aan het einde van elke dag als je de jouwe gedurende de dag bijvult. Bacteriën broeden sneller in donkere en vochtige omgevingen, dus zorg ervoor dat er geen nieuwe bacteriën kunnen groeien en oude bacteriën worden gedood, besteed elke avond een paar minuten aan het schoonmaken van je waterfles.
Maakt het materiaal van de fles een verschil?
Het zal je misschien verbazen, maar herbruikbare waterflessen van roestvrij staal zijn de beste optie. Plastic waterflessen zijn couveuses voor bacterieën. Ze zijn zeer poreus en vatbaar voor barsten of splijten waardoor ziektekiemen en bacteriën zich in die gebieden kunnen verzamelen. Roestvrij staal is van nature antiseptisch, wat betekent dat het van nature bacteriën afstoot.
Hoe moet je je waterfles wassen?
Zeep en warm water zijn een noodzaak als het gaat om het goed wassen van je waterfles. Het gebruik van alleen warm water zal de bacteriën niet doden. Zorg ervoor dat u het deksel, het rietje en alle andere delen van de waterfles ook schoonmaakt met zeep en warm water. Michigan State universiteit adviseert de fles vullen met warm water en afwasmiddel en enkele minuten laten intrekken.
En als laatste maar misschien wel het belangrijkste, is om je fles goed te drogen. Al het water dat in een fles blijft zitten, kan bijdragen aan nog meer bacteriegroei. Zorg ervoor dat je fles lekker droog is voordat je hem opbergt. En als je tijd hebt, laat het dan een nacht aan de lucht drogen op je aanrecht, zodat als je het 's ochtends vult, je een schone waterfles voor de dag hebt.
Investeer in een hoogwaardige, herbruikbare waterfles en reinigingsborstel
Als je hem de komende jaren met je meedraagt, investeer dan in een hoogwaardige en duurzame waterfles die gemakkelijk schoon te maken is. Sommige waterflessenbedrijven maken flessen met verwijderbare bodems die u gemakkelijker toegang geven tot schoonmaken. Terwijl anderen flessen maken met monden met een brede rand, waardoor er meer oppervlakte binnen kan komen en schoon kan worden gemaakt. En vergeet niet een goed flessenreinigingsborstel - je kunt deze ophalen bij je plaatselijke supermarkt of drogist en ze kunnen ervoor zorgen dat je geen plekjes mist.
Last but not least, als je weet dat je je waterfles voor een langere periode niet zult gebruiken, zorg er dan voor dat je hem schoonmaakt en goed droogt. Bewaar vervolgens in een koele, temperatuurgecontroleerde ruimte.
Onze missie bij SheKnows is om vrouwen sterker te maken en te inspireren, en we hebben alleen producten waarvan we denken dat je er net zoveel van zult houden als wij. Houd er rekening mee dat als je iets koopt door op een link in dit verhaal te klikken, we een kleine commissie over de verkoop kunnen ontvangen.
Bekijk voordat je gaat een aantal van onze favoriete essentiële onderdelen van het herstel van je training:
