Op sept. 8, Candace Cameron Bure ging zitten met de Leger des Heils Midland Division om over een overvloed aan dingen te praten, met als een van de belangrijkste dingen hoe oefening haar heeft gered.
Ze zei dat ze zich op mijn 45e sterker voelt dan toen ik 20 jaar oud was. Het is gewoon elke keer dat je sterker wordt, of ik zie dat mijn spieren meer push-ups doen, het zorgt ervoor dat ik meer wil doen en dat gewoon volhoud.
Ze vervolgde: "Echt een ander groot deel waarom fitness belangrijk voor mij is, is dat het zo gunstig is voor mijn geestelijke gezondheid. Ik jongleer, zoals we allemaal doen, met veel borden. Ik jongleer niet alleen met mijn gezin, maar werk ook in veel verschillende hoedanigheden. Het kan heel moeilijk worden. De reis kan ook inspannend worden. Ik moet mijn geestelijke gezondheid zuiver houden.”
Bure sprak over hoe sinds haar drie kinderen zijn nu allemaal volwassen, ze heeft eindelijk officieel het lege nest van haar leven bereikt. Ze zei: "Ik ben net het seizoen ingegaan waarin ik een lege nester ben. Ik was eigenlijk een lege nester voordat de pandemie begon.”
Ze voegde eraan toe dat ze allemaal veel praten omdat ze zo'n hechte familie zijn, maar het is nog steeds anders. "Het is gewoon raar om mijn kinderen niet meer thuis te hebben."
Het is goed dat ze manieren blijft vinden om zichzelf zowel bezig als helder van geest te houden terwijl er zoveel grote veranderingen plaatsvinden.
Voordat je gaat, klik op hier om beroemde vrouwen boven de 50 te zien wiens bikinifoto's ons verbazen.
