8 dingen die je wel en niet moet doen voor gezonder haar

instagram viewer

Sommigen van ons maken het omgaan met haar zo veel moeilijker dan het moet zijn. In een poging om prachtig, zijdeachtig haar te hebben, doen we behoorlijk lelijke dingen met onze manen. Er zijn zoveel no-no's om te vermijden, en enkele methoden die u kunnen helpen de schade ongedaan te maken. Volg deze tips om het haar van je dromen te krijgen.

tiktok
Verwant verhaal. TikTok is geobsedeerd door Olaplex om beschadigd haar te repareren & Dermstore heeft een exclusieve bundel voor $ 20 korting

niet doen trims overslaan

Als je je haar probeert te laten groeien, lijkt het overslaan van trims de voor de hand liggende keuze, maar als je eenmaal gespleten punten begint te verzamelen die de vorm van je haar breken en vernietigen, zul je er spijt van krijgen.

Doen slapen op zijden of satijnen kussenslopen

Satijnen lakens lijken misschien een goedkope liefdesscène uit de jaren 70 die wacht om te gebeuren, maar het gebruik van een zijden of satijnen kussensloop kan tweeledig helpen bij het verminderen van gespleten haarpunten en, zoals sommige bewijzen aantonen, rimpels. De stof laat je huid licht over de stof glijden in plaats van te trekken en lijnen te creëren.

niet doen knip je eigen pony

Ben jij een kapper? Als je nee hebt geantwoord, leg dan de schaar neer. Hoe eenvoudig het ook lijkt, het knippen van je eigen pony is een gevaarlijk spel dat zelfs sommige professionals niet proberen. Voorkomen is beter dan genezen.

Doen beschermen tegen UV-stralen en hitte

Om schade door hitte te voorkomen, zet u uw verwarmde stylingtools op het absolute minimum dat u nodig heeft om uw ideale stijl te krijgen. En voordat je begint met stylen, spray je een hittebeschermende spray zoals Aveda's Brilliant Damage Control, die je haar beschermt tegen thermische schade, UV-stralen en breuk vermindert.

niet doen te strakke paardenstaarten dragen

Sommige vrouwen denken dat een strakke paardenstaart hen een gratis facelift geeft, maar te strakke paardenstaarten kunnen effecten op je huid hebben in de vorm van droogheid rond de hoofdhuid en haarlijn. Bovendien doet het pijn, en lossere paardenstaarten zijn in zwang.

Doen eten voor gezond haar

Voedingsmiddelen zoals zalm, avocado, walnoten, zoete aardappelen, eieren, Griekse yoghurt en bosbessen leveren essentiële voeding voor gezond haar en een gezonde huid. Bovendien kunnen avocado, eieren en Griekse yoghurt direct als masker op het haar worden aangebracht. Wie weet?

niet doen rook

OK, dus deze is een beetje moeilijker te bereiken als je al een roker bent, maar hoe eerder je stopt, hoe sneller je hele lichaam - inclusief je haar - zichzelf kan herstellen. Onderzoek suggereert dat roken dunner haar veroorzaakt, dus stop met de gewoonte.

Doen vlechten voor het slapen gaan

Als je lang haar hebt, ga je elke avond de strijd aan voor de integriteit van je haar. Door je haar los of in een losse paardenstaart te dragen, kunnen je manen langs je kussensloop lopen terwijl je je haar beweegt, wat kan leiden tot breuk en gespleten punten. Om dit te voorkomen, vlecht je je haar in twee staartjes die op je zij liggen. En wie weet, misschien zal je partner dol zijn op deze look.

Dit artikel is oorspronkelijk geplaatst in oktober 2014 en bijgewerkt in februari 2017.

Dit bericht is gesponsord door Aveda.

Meer haarverzorging:

Bed-to-Work-haar in enkele minuten
Hoe u uw favoriete haarolie kunt gebruiken?
Wat u moet weten over het violet verven van uw haar