Honing is zeer effectief voor het kalmeren van hoest- en verkoudheidssymptomen, zegt onderzoek

instagram viewer

Inmiddels zijn we allemaal bekend met verschillende huismiddeltjes en volledig natuurlijke geneeswijzen waar onze grootmoeders bij zwoeren - dat speciale merk thee voor opstoppingen, zoutwaterspoelingen of kamille voor tandpijn, vis- of casterolie voor alles. En voor veel van deze zijn hun effecten overdreven, zo niet volledig placebo-effect - maar het blijkt dat er misschien wat meer waarheid is achter de folkremedies die ervoor zorgen dat je naar een lepel honing grijpt als je de volgende keer dat je keelpijn krijgt gevoel.

Echinacea bloem en thee
Verwant verhaal. De beste echinacea om te kopen tijdens het koude seizoen

Ja de schat, je moeder en oma zeiden dat het zou helpen bij je hoest- en verkoudheidssymptomen heeft misschien wat wetenschap om het te staven. In een nieuwe studie van Nuffield Department of Primary Care Health Sciences en Oxford University's Medical School, onderzoekers vonden bewijs dat honing super behulpzaam was bij het verzachten van symptomen van de bovenste luchtwegen infecties. Dus misschien is het zoete spul toch niet overschat?

click fraud protection
Lui geladen afbeelding
Amazone
Bella Nieuw-Zeeland Manuka Honing Gecertificeerd UMF 20+ (MGO 830+) | 8.8oz | 250g | Raw Ultra Premium 100% NZ Manuka Honing | Niet-GGO, halal. $64.99. op Amazon.com. Nu kopen Inschrijven

"Er is behoefte aan effectieve alternatieven voor het voorschrijven van antibiotica", schreven de onderzoekers in de studie gepubliceerd in BMJ Evidence-Based Medicine. "Honing is een lekenremedie voor URTI's en heeft een opkomende bewijsbasis voor het gebruik ervan.

Onderzoekers keken naar de resultaten van 14 onderzoeken (negen met kinderen) waarin honing werd vergeleken met vrij verkrijgbare behandelingen en medicijnen. Ze ontdekten uiteindelijk dat "honing superieur was aan de gebruikelijke zorg voor de verbetering van symptomen van infecties van de bovenste luchtwegen."

Honing is eerder door zorgverleners opgemerkt als een ernstige bacteriedodende kracht. Onderzoekers hebben ontdekt dat honing (die ook wat heeft) opgemerkt schoonheidsvoordelen) is effectief geweest tegen e.coli en salmonella en ook helpen verzacht nachtelijke hoestbuien bij kinderen effectiever dan sommige populaire OTC-antihistaminica.

"Het biedt een algemeen verkrijgbaar en goedkoop alternatief voor antibiotica", concluderen de onderzoekers. "Honing zou kunnen helpen om de verspreiding van antimicrobiële resistentie te vertragen, maar er zijn meer hoogwaardige, placebo-gecontroleerde onderzoeken nodig."

Nog een reden om teHank bijen voor het doen van hun ding!

Bekijk voordat je gaat onze favoriet natuurlijke producten om de verkoudheidssymptomen van uw kind te verzachten:

Natuurlijke producten om de verkoudheidssymptomen van uw kind te verzachten