Het is weer die tijd van de maand: jij heb je menstruatie. Terwijl sommige mensen een bezoek van tante Flo misschien een heilig onderdeel van je cyclus vinden, denken anderen misschien "niet zozeer" als hun menstruatie veroorzaakt intense bijwerkingen (zoals krampen, buikpijn en pijn in de borst en stemmingswisselingen). En dan zijn er natuurlijk de momenten waarop je je punt uit komt op een zeer ongelegen moment, zoals op uw trouwdag of tijdens een langverwachte strandvakantie. U hebt ongetwijfeld overwogen om uw menstruatie helemaal te stoppen. Maar is het echt veilig? En zo ja, wat moet je doen om de stroom te stoppen?
Er zijn twee kanten aan de medaille: er zijn die professionals die een periode als een natuurlijke manier van leven beschouwen, evenals degenen die geloven dat als je het niet wilt, je het niet hoeft te hebben.
"Het goede nieuws is dat als zwangerschap niet je directe doel is, er geen reden is om ongesteld te worden", zegt Andrea Martin, DNP, CRNP, WHNP, van het Thomas Jefferson University Hospital. "Gelukkig is dat in deze tijd iets waar we controle over hebben."
Dr. Felice Gersh, M.D., auteur van: PCOS SOS: de levenslijn van een gynaecoloog om uw ritmes en hormonen op natuurlijke wijze te herstellen en geluk, zit aan de andere kant van het hek en vindt dat er een periode beleefd moet worden.
“Het is belangrijk om de periode en de menstruatiecyclus niet als een ‘ding’ op zich, maar eerder als een weerspiegeling van de mooie en essentiële hormonale ritmes van de vrouw”, zegt ze. “De menstruatiecyclus is een vitaal teken van de gezondheid van een vrouw. Het lichaam van een vrouw functioneert optimaal als de balans van de hormonen is zoals de natuur het bedoeld heeft.”
Wie kan baat hebben bij het stoppen van hun menstruatie?
Terwijl Martin toegeeft dat patiënten die praten over het stoppen van hun... menstruatie met haar "abberen en maken zich vaak zorgen dat het toch ongezond moet zijn", zegt ze dat er veel voordelen zijn voor vrouwen die hun menstruatie willen stoppen, vooral als ze tijdens hun menstruatie pijn, vermoeidheid, een opgeblazen gevoel en stemmingswisselingen ervaren periodes. Degenen die zulke zware menstruaties hebben dat ze bloedarmoede kunnen krijgen, ijzersuppletie of zelfs bloedtransfusies nodig hebben, zouden ook baat hebben bij het stoppen van hun menstruatie.
"Zelfs voor degenen die geen extreme symptomen ervaren, is er nog steeds de" gedoe en kosten van het omgaan met maandverband, tampons en menstruatiecups evenals tijd besteed aan het schrobben over de wastafel in de badkamer om je favoriete ondergoed te redden, "zegt Martin.
Hoe u uw menstruatie veilig kunt stoppen
Afgezien van een totale hysterectomie, is de meest gebruikelijke methode om uw menstruatie te beïnvloeden en uiteindelijk te stoppen het nemen van anticonceptie.
Maar als uw baarmoederslijmvlies niet verhaart, wat gebeurt er dan mee? "Orale anticonceptiva veroorzaken meestal een regelmatige cyclus, maar soms verdunnen de hormonen in de pil het slijmvlies van de baarmoeder zo erg dat je niet normaal bloedt", zegt Amy Magneson, MD, FACOG. Dit kan door uw gynaecoloog worden aangepast. "Het is niet schadelijk omdat je nog steeds uitgebalanceerde hormonen krijgt met de pil."
Magneson zegt dat er orale anticonceptiemethoden zijn die speciaal zijn ontworpen om uw menstruatie drie maanden per keer te stoppen. "Dit is normaal omdat het je hormonen in evenwicht brengt en je niet te veel effect krijgt van de ene of de andere hormonen. Andere anticonceptiemethoden zoals het hormonale implantaat of het hormonale spiraaltje kunnen ook weinig of geen menstruatie veroorzaken. Dit komt ook door het dunner worden van de voering en is ook normaal.” Ze verzekert dat dit niet zal gebeuren leiden tot precancereuze laesies, maar misschien wilt u een inlegkruisje of tampon bij u dragen geval. Ze waarschuwt ook dat anticonceptiemethoden die u een langdurige cyclus zonder bloeding geven, ook doorbraakbloedingen kunnen veroorzaken.
Doorbraakbloedingen zijn anders dan de periode die u zou kunnen krijgen terwijl u aan de pil bent. "Als het gaat om hormonale anticonceptie (pillen, pleisters, ringen, implantaten, hormonale spiraaltjes), wordt in de eerste plaats voorkomen dat het baarmoederslijmvlies groeit", legt Martin uit. "Als je in de laatste week van je pakje pillen een 'menstruatie' hebt, heb je eigenlijk een zogenaamde a ‘onttrekkingsbloeding.’ Dit is geen echte menstruatie.” In feite, zegt Martin, is het volledig medisch onnodig.
"Toen de pil voor het eerst werd ontwikkeld, dacht men dat het toevoegen van een placeboweek en daarmee het veroorzaken van een onttrekkingsbloeding lijkt 'natuurlijker' in een poging om goedkeuring te krijgen van de katholieken kerk. Die goedkeuring is nooit ontvangen en tot op de dag van vandaag hebben we nog steeds maandelijkse bloedingen zonder reden."
Dus als je al anticonceptie gebruikt en die suikerpillen neemt voor je "bloeding", dan mag je die week overslaan en doorgaan naar de volgende week met echte anticonceptiepillen.
Waarom je misschien je menstruatie zou willen houden
"Als om welke reden dan ook de aangeboren ritmes van de vrouwelijke hormonen niet aanwezig zijn, zal het vrouwelijk lichaam lijden", zegt Gersh. "Het is een mix van hormonen hebben in de juiste hoeveelheden en ze in het juiste ritme hebben."
Geboortenbeperkingspillen bevatten geen hormonen, zegt Gersh. In plaats daarvan bevatten ze chemicaliën die bekend staan als hormoonontregelaars. “Hun doel is om de hormonen van vrouwen te verstoren om onvruchtbaarheid te creëren. Maar vruchtbaarheid bij vrouwen in de reproductieve leeftijd is een teken van gezondheid”, zegt ze. Volgens Gersh heeft elk orgaan vrouwelijke hormonen en ritmes nodig voor een optimale gezondheid - de botten, spieren, ligamenten, hersenen, hart, slagaders, darmkanaal en meer. “Een optimaal welzijn van een vrouw betekent optimale hormonen en natuurlijke ritmes hebben. Het is hoe we zijn geëvolueerd en we moeten dit omarmen en begrijpen als we de ultieme staat van gezondheid en geluk willen hebben."
Gersh erkent bepaalde voordelen aan het verwijderen van de menstruatie, waaronder het gebruik van een anticonceptiemiddel om ongeplande zwangerschappen te voorkomen, evenals de vermindering van bloedverlies en verminderde krampen. Maar, zegt ze, "Beide problemen zouden geen problemen moeten zijn, maar in onze wereld van slechte voeding en hoge stress, slechte conditie, chemische giftige stoffen en overmatige elektromagnetische straling hebben veel jonge vrouwen last van slechte menstruaties.” Ze gelooft dat kijken naar wat bijdraagt aan de stress en ziekte in je leven, je menstruatie kan helpen verlichten stromen.
Hoewel Martin niet gelooft dat er medisch iets mis is met het stoppen van iemands menstruatie, wijst ze wel op enkele mogelijke nadelen om het te doen. "Sommige vrouwen zijn gewoon gerustgesteld door een maandelijkse bloeding. Eén keer per maand rood zien is het fysieke bewijs dat ze deze maand niet zwanger zijn geworden en het geeft een gevoel van opluchting", zegt ze. Voor sommigen die continue hormonale anticonceptie gebruiken, kan dit leiden tot onregelmatige spotting, "wat natuurlijk vervelend kan zijn omdat je niet altijd kunt voorspellen wanneer het gaat gebeuren. Tot slot vertellen sommige vrouwen me dat ze zich vrouwelijker voelen als ze ongesteld zijn, en ik ben meer dan blij om ervoor te zorgen dat het elke maand blijft verschijnen.
Kortom, als u uw menstruatie wilt stoppen, is het uw lichaam. Als het goed voelt om dit te doen, overleg dan met uw arts. En zo niet? Dan wil je misschien je volgende strandvakantie plannen rond tante Flo.
Een versie van dit verhaal is in april 2019 gepubliceerd.
Er is nog zoveel meer periodeproducten om uit te kiezen - hier zijn enkele van de opties voor je volgende stroom:
