Shay Mitchell bezocht onlangs een hoogzwangere Ashley Graham op Graham's YouTube-serie, Vrij grote deal, om de krachtige emoties te bespreken waar ze allebei mee worstelden in het begin van hun zwangerschap. Hun gesprek leidde tot een interessant debat: bestaat er zoiets als 'prepartumdepressie'?
Mitchell is bevallen van haar dochter, Atlas, drie maanden geleden. Ze deelt Atlas met haar partner Matte Babel.
"Ik denk dat je de term 'prepartumdepressie' zei. Ik wil hierover praten omdat ik niet definitief kan zeggen dat ik ik heb het meegemaakt, maar ik kan wel zeggen dat ik het gevoel heb dat ik zoiets heb meegemaakt”, begon Graham de discussie. "Omdat hier ben ik, ik ben zwanger - het is niet dat ik probeerde zwanger te raken, of ik probeerde het niet, maar het gebeurde gewoon, dus het was een verrassing - maar dan ineens... zijn mijn emoties, mijn geest, mijn lichaam, dingen waar ik altijd controle over had, nu totaal uit de hand mep. Ik kan er met niemand over praten. Mijn man begrijpt het niet… mijn moeder zegt: ‘Oh, het komt wel goed.'”
Een wetende Mitchell antwoordde berustend: "Ja."
'Alles wat je zojuist hebt gezegd, is precies wat ik heb meegemaakt,' zei Shay. "Mijn moeder zei hetzelfde, en ik zou tegen haar huilen en ze zei: 'Je bent gewoon emotioneel, het zijn gewoon de hormonen.' En oké, cool, misschien wel, maar je wilt het niet horen Dat. Zoals, ja, oké, als het de hormonen zijn, voel ik me nog steeds zo, het neemt niets weg van dit gevoel. En het is volledig isolerend.”
Bekijk dit bericht op Instagram
Welnu, dit was het meest levensveranderende decennium tot nu toe... van A tot Atlas. Gelukkig nieuwjaar iedereen! 🥳
Een bericht gedeeld door Shay Mitchell (@shaymitchell) op
Mitchell vertrouwde Graham toe dat... de miskraam die ze heeft meegemaakt in 2018 trok ze zich ook terug tijdens haar zwangerschap met Atlas.
“Het was gewoon heel eenzaam. Matte was ook veel op reis, [ik voelde] me niet zo veilig over [mijn] lichaam, want er was geen bult - en dat is het ding, je voelt je niet sexy, je hebt niet die mooie bult, 'zei Mitchell. “Het is echt een gekke periode waar ik denk dat er niet genoeg over wordt gepraat. Ik heb zoveel gehoord over postpartum, wat ook echt is, maar ik had nog nooit gehoord van prepartumdepressie.”
In feite was de pre-partumdepressie zo intens, zei Mitchell, dat het haar vermogen om te functioneren beïnvloedde.
"Ik heb persoonlijk nog nooit zoiets meegemaakt, maar ik wilde gewoon niet uit bed komen", vertelde Mitchell aan Graham. “Ik had ook veel schuldgevoelens omdat ik me zo gelukkig voelde dat ik zwanger kon zijn. Ik dacht: 'Oké, ik zou me niet zo moeten voelen, er zijn zoveel mensen die graag in deze positie zouden willen zijn.' En toen: 'Hoe kan ik dit nu niet willen?... Is dit wat ik wil? Oh mijn god, gaat mijn hele leven veranderen? Het gaat nooit meer terug, nu word ik moeder, gaat dit mijn carrière beïnvloeden?'”
Mitchell onthulde aan Graham dat de... prenataal depressie heeft bijgedragen aan haar beslissing om haar te creëren YouTube-serie, Bijna gereed, die gedocumenteerd haar relatie met Babel en haar zwangerschap en bevalling.
"We zijn met zovelen op deze reis," zei Mitchell, "en het is allemaal zo individueel met onze ervaringen, maar tegelijkertijd tijd, er zijn veel gemeenschappelijke gevoelens die we tijdens dit proces voelen waar niet genoeg over wordt gesproken. (Aaaan en een gezonde hoeveelheid ook van mom-shaming.)
We juichen zowel Mitchell als Graham toe omdat ze een licht schijnen op het isolement dat gebruikelijk is in de vroege zwangerschap - en hun platforms gebruiken om een beter bewustzijn te creëren.
