Elk jaar wenden meer en meer vrouwen in het VK zich tot doula's om te voorzien in hun emotionele behoeften tijdens zwangerschap en geboorte. Dus wat is een doula precies en waarom kiezen zoveel vrouwen ervoor te betalen? doula-ondersteuning?
Wat is een doula?
Doula's zijn vaak ervaren moeders die andere vrouwen ondersteunen voor, tijdens en na de geboorte van hun baby. Een doula werkt samen met uw verloskundigen en kan ook worden gebruikt in combinatie met een andere geboortepartner, zoals uw man of moeder.
Er zijn twee soorten doula's:
EEN geboorte doula zal u meestal prenataal ontmoeten en u helpen bij uw voorbereiding op de bevalling en de bevalling, waarbij op feiten gebaseerde informatie wordt gedeeld die relevant kan zijn voor uw situatie.
Tijdens de geboorte van je baby zal ze je emotioneel ondersteunen en fysieke comfortmaatregelen bieden, zoals massage. Een geboortedoula vertelt je niet wat je moet doen, maar kan wel als pleitbezorger voor je optreden en je helpen om zoveel mogelijk controle te houden over je bevallingservaring.
EEN postnatale doula zal u helpen nadat uw baby is geboren door boodschappen te doen, licht huishoudelijk werk te doen of voor eventuele oudere kinderen te zorgen. Ze kan ook doorlopende borstvoedingsondersteuning bieden en zal u de gelegenheid bieden om te rusten en te herstellen van de bevalling.
Waarom huren vrouwen doula's in?
Doula VK — een non-profit netwerk gerund voor en door doula's — is van mening dat de afwezigheid van een uitgebreide familie, de toegenomen medicalisering van de geboorte en bezuinigingen door de NHS zijn de belangrijkste redenen waarom een groeiend aantal vrouwen nu doula's inhuurt om hen te ondersteunen tijdens hun bevalling jaar.
Nu de gezondheidszorg tot een breekpunt is uitgerekt, worstelen veel NHS-verloskundigen met de enorme werkdruk en zijn ze niet in staat om continue één-op-één zorg te bieden tijdens zwangerschap en geboorte. En met de geografische afstanden tussen gezinsleden die zo groot zijn als ze ooit zijn geweest, krijgen aanstaande moeders vaak heel weinig steun wanneer ze die het meest nodig hebben.
"Ik voelde me zo alleen tijdens mijn zwangerschap", zegt Eleanor, die voor het eerst moeder werd. "Mijn man deed zijn best om me te steunen, maar hij kon gewoon niet begrijpen wat ik doormaakte." Helaas zijn de gevoelens van Eleanor: niet ongewoon, en het is om deze reden dat een toenemend aantal vrouwen in het VK zich tot doula's wenden om de extra zorg te bieden die ze nodig hebben.
Het doula-effect
Onderzoek uit Engeland en Amerika heeft gesuggereerd dat waar een doula aanwezig is bij een geboorte, de bevalling korter is, er is een vermindering van de behoefte aan medische interventies en moeders bleken ook beter te reageren op hun baby's. Dit is vooral geruststellend voor moeders die in het verleden een slechte bevalling hebben gehad of die in het verleden moeite hebben gehad om een band met een baby op te bouwen.
In 1993 toonde een onderzoek van Klaus, Klaus & Kennell aan dat het hebben van doula-ondersteuning tijdens de bevalling en geboorte:
- verkortte de eerste bevalling met ongeveer twee uur
- verminderde de behoefte aan pijnstillers zoals ruggenprik
- verminderde de kans op een keizersnede met 50%
- hielp vaders om met vertrouwen deel te nemen
- verhoogde de kans op succesvolle borstvoeding
- verminderde de kans op postnatale depressie
Hoewel een doula misschien niet de ideale optie is voor elk gezin, is het duidelijk dat voor sommige vrouwen doula's een enorm verschil kunnen maken in hoe zij hun zwangerschap en geboorte ervaren. "Voor mijn volgende zwangerschap zal ik zeker een geboortedoula inhuren", zegt Eleanor. "Ik wil met volle teugen genieten van het dragen van mijn volgende baby en als ik iemand om me heen heb die er gewoon is om emotioneel voor me te zorgen, zal ik me veel meer op mijn gemak voelen."
Meer over doula's
Doen jullie?
Lees meer over de rol van een doula tijdens de bevalling;
Gerelateerde artikelen
Het Doula-effect: hoe vind je een doula in het VK?
Top babynamen in het VK
