Als het schooljaar eenmaal begint, vertraagt het niet meer tot... nou, wanneer gaan de kinderen weer een week op zomerkamp? Bereid je voor door je vriezer vullen met stevige, gemakkelijke maaltijden waarop u kunt vertrouwen op die drukke avonden wanneer u jongleert met werkevenementen en schoolrecitals zonder tijd om tussendoor te koken. Of uw gezin nu graag vleesetend, vegetarisch of keto, er is hier een make-ahead vriezerrecept voor iedereen.
1. Gebakken spaghetti braadpan
Vrijwel elk kind houdt van spaghetti, en je zult het geweldig vinden dat je dit gerecht van tevoren kunt maken en het in de vriezer kunt stoppen totdat je het op een drukke nacht nodig hebt.
2. Bisquick kip pot pie
Als je echt een voorsprong wilt hebben op het spel, kun je dit volledig maken met biscuit bedekte kippottaart en stop het dan in de vriezer. Er zijn instructies om het helemaal opnieuw te maken, of om dingen een beetje gemakkelijker te maken met room van kip soep... en we zouden onze neus niet ophalen om gekoelde koekjes uit blik erop te gebruiken als je zelfs maar wilt besparen meer tijd.
3. Vegetarische enchilada's
Deze gemakkelijk aanpasbare, vriezer-vriendelijk enchilada-recept zou zomaar een nietje in je huis kunnen worden.
4. Empanadas met kip
Vlokkig empanada-deeg omhult een kip enchilada-geïnspireerd vullen om deze vriezervriendelijke dinergebakjes te maken.
5. Bloemkool gebakken rijst braadpan
Bevredig de trek van de familie naar Chinees afhaalmaaltijden met een voedzaam gefrituurde “rijst” braadpan. Maak het van tevoren en vries het in, kraak er een paar eieren bovenop als je het in de oven opwarmt. Tegen de tijd dat het is opgewarmd, zijn de eieren erop gaar.
6. Lasagne met Parmezaanse kip
Als je een groot of extra hongerig gezin hebt, is deze stevige Parmezaanse kip lasagne kan de dag redden. Vries de ongebakken lasagne in en bewaar deze voor een nacht wanneer helemaal opnieuw koken geen optie is.
7. Taco tater tot braadpan
Laat de verse toppings weg en je kunt deze heel invriezen taco tater tot braadpan als het eenmaal is gemonteerd. Voeg voor het serveren wat zure room en salsa toe voor extra smaak.
8. Makkelijke vlees- en bonenchili
EEN grote pot chili is een veelzijdige MVP voor etenstijd. Maak een grote batch en vries in kleinere porties in, gebruik het dan als basis voor taco-avond, slordige joes, of, weet je, gewoon een grote kom chili.
9. Mini mozzarella make-ahead muffins
Een grote partij individuele gehaktbroodmuffins opgeborgen in de vriezer maken het gemakkelijk om een snel doordeweeks diner te maken voor een of meer gasten in uw huis.
10. Ham en kaas sliders met kruidenboter
Hete ham en kaas sliders voor het avondeten zijn gewoon leuk, vooral als je ze niet allemaal hoeft te monteren en te grillen om te bestellen.
11. Zoetzure gehaktballen
Een dienblad met zoetzure gehaktballen is een smakelijk diner, vooral voor kinderen die worden afgeschrikt door de gebruikelijke tomaten-y-marinara. Serveer ze met een snelkokende rijstpilaf, aardappelpuree of een frisse groene salade om de maaltijd compleet te maken.
12. Krokante diepvries kip tenders
Eet ze alleen of gebruik ze om een salade te garneren - hoe dan ook, deze bevroren kip tenders blijven krokant als je ze kookt dankzij een laagje cornflakes.
13. Diepvries honing balsamico kip
Vries je kip in in zijn marinade, en terwijl het ontdooit, wordt het doordrenkt met smaak. Koop je vlees in bulk en je kunt een paar batches van dit recept maken om je door het begin van het schooljaar te helpen.
14. Makkelijke keto gehaktballen
Deze vooruitstrevende diepvriesvriendelijke gehaktballen zijn keto, maar je kunt ze serveren met een kant van pasta of aardappelpuree als je gezin geen koolhydraatarm eet.
