Stap moedig 2018 in, wetende dat u dit jaar daadwerkelijk enkele veranderingen zult doorvoeren. Onze goede voornemens beginnen meestal met onze taille en portemonnee, maar hoe zit het met onze huid? Beknibbelen op een gezonde routine is zo vorig jaar, dus we hebben een paar door experts goedgekeurde (en ongelooflijk gemakkelijke) gewoonten verzameld die een gezonde, stralende en - uiteindelijk - heldere teint bevorderen.
Meer:Het go-to-gezichtsmasker van Karrueche Tran kost slechts $ 5
Breng zonnebrandcrème op de juiste manier aan
Dokters en andere huidprofessionals hebben ons keer op keer verteld dat zonnebrandcrème noodzakelijk en belangrijk is, maar breng je het wel correct aan? "Zonnebrandcrème kan vóór make-up of zelfs als make-up worden aangebracht", zegt Dr. Mona Gohara, een dermatoloog in Connecticut. "Poeder zonnebrandmiddelen zijn een nieuwe favoriet geworden." Probeer een foundation of moisturizer met zonnebrandcrème die al in de formule is ingebouwd om de stappen tot een minimum te beperken.
SPF-foundation: Jane Iredale Powder-Me SPF Dry Sunscreen
Breng zonnebrandcrème in een handomdraai aan met deze lichtgewicht poederformule.
Powder-Me SPF droog zonnescherm, $ 47 bij Jane Iredale
Meer:9 supplementen die je huid en haar kunnen transformeren
Durf make-upvrij te gaan
Of je nu de voorkeur geeft aan tonnen make-up of een au naturale gezicht, het is een traktatie voor je huid om minstens één dag per week zonder make-up te gaan. De sleutel tot vlekkeloze make-up is immers een geweldige huid als basis. Om er zeker van te zijn dat je bloot gaat, investeer je in producten die de zichtbaarheid van poriën verminderen. "Een krachtige combinatie om de poriegrootte te verminderen, is om de nacht retinol te gebruiken om irritatie te verminderen en een keer per week een houtskoolmasker", zegt Gohara.
Retinol: SkinCeuticals Retinol 0,5
Deze zachte retinol irriteert niet en veroorzaakt geen roodheid tijdens het aanbrengen.
Retinol 0,5, $ 64 bij HuidCeuticals
Charcoal: Origins Clear Improvement houtskoolmasker
Dit masker met ontgiftende houtskool ontdoet de huid van bacteriën en onzuiverheden.
Clear Improvement houtskoolmasker, $ 27 bij Oorsprong
Voeg avontuur toe aan je routine
Van gezichtsbehandelingen tot chemische peelings en alles daartussenin, er zijn talloze schoonheidsbehandelingen die er zijn. Als er een is die je graag wilt proberen, voeg dan wat avontuur toe aan je huidverzorgingsroutine en probeer er een. Geen zin in gedurfde behandelingen? Een verwennende gezichtsbehandeling zal het lukken. "Naast het gebruik van plaatselijke behandelingen, zal het krijgen van een hydraterende gezichtsbehandeling om de paar maanden de glans naar voren brengen en de huid verzachten", zegt Gohara.
Meer:Hoe u uw routine kunt verkorten tot 90 seconden of minder?
Beperk je focus
Er is niets frustrerender dan het kopen van nieuwe producten die niet voor u werken. Het lijkt erop dat er een nieuwe productlancering is die belooft om overal waar we kijken op te fleuren, strakker te maken en te liften. "Probeer de hype in advertenties voor huidverzorging te vermijden", zegt Gohara. "Het is het beste om vast te houden aan een paar solide producten waarvan je weet dat ze werken."
Als je niet zeker weet waar je moet beginnen, probeer dan te beginnen met merken waarvan je weet dat ze het eens zijn met je huidtype. Of als u de voorkeur geeft aan een meer professionele mening, maak dan een afspraak voor een gesprek met een plaatselijke dermatoloog bij u in de buurt.
Houd vast aan een routine
Als je eenmaal de producten hebt gevonden en aan een nieuwe routine begint, is het belangrijkste om je eraan te houden. Laat deze resolutie niet na een paar weken en vooral niet na een paar dagen instorten. Het is belangrijk om consistent te zijn bij het verzorgen van uw teint. De meeste dermatologen raden aan om een dagroutine en een nachtroutine aan te nemen voor het beste resultaat. Onthoud ook dat het meestal drie tot acht weken duurt om goede resultaten te zien, dus houd vol en geef niet op!
Op een gezonde huid en een gelukkig nieuwjaar!
Oorspronkelijk gepost op StijlCaster.
