Heb je het gevoel dat je in een krokodil verandert omdat je... huid zo droog? Wanneer is het tijd om een dierenverzorger te zien, eh, dermatoloog? Als je jeuk hebt, droge huid, het kon van het koude weer of het harde water zijn - is dit geen mooie tijd van het jaar? Maar wat als het een allergische reactie of symptoom van een ziekte is? Voordat je in paniek raakt, moet je weten dat een droge huid veel voorkomt, niet discrimineert op leeftijd en vele oorzaken heeft.
Na verloop van tijd worden mensen vatbaarder voor het ontwikkelen van een droge huid, zegt Dr. Delphine Lee, M.D. Ph.D., dermatoloog bij het John Wayne Cancer Institute in het gezondheidscentrum van Providence Saint John in Santa Monica, Californië.
Meer: 11 Oorzaken van een droge huid die bewijzen dat je je eigen ergste vijand bent
Mensen met een voorgeschiedenis van bepaalde huidziekten zoals eczeem hebben meer kans op een droge huid, zegt Dr. Nada Elbuluk, M.D., MSc, Assistant Professor of Dermatology bij Ronald O. Perelman Department of Dermatology aan het NYU Langone Medical Center, en diplomaat van de American Academy of Dermatology. Mensen die veel in het water zijn (zwemmers, mensen die meerdere keren per dag baden of douchen) en mensen die in koude klimaten leven met frequente blootstelling aan centrale verwarming zijn ook vatbaarder voor een droge huid, ze zegt. Dus eigenlijk maakt het niet uit of je in Florida of New York woont. Voel je je daardoor niet beter?
Kinderen en volwassenen die buitenshuis werken, vallen ook in deze categorie, zegt Dr. Tien Nguyen, M.D., dermatoloog bij Orange Coast Memorial Medical Center in Fountain Valley, Californië. Mensen met een dunne huid lopen ook risico.
Naast deze risicofactoren die een droge huid veroorzaken, zijn andere oorzaken harde zeep, jeukende kleding en verschillende medicijnen, zegt de American Skin Association (ASA). Een droge huid verslechtert vaak in de winter, maar constante blootstelling aan airconditioning leidt ook tot vergelijkbare effecten. (Daar is die Florida-referentie weer!)
Meer: 9 Schoonheidsvoordelen van appelciderazijn die je misloopt
Meestal is een droge huid niet ernstig, maar het kan moeilijk te behandelen zijn. Het kan ook verband houden met andere huidziekten of geassocieerd zijn met aandoeningen zoals diabetes, hypothyreoïdie, hyperthyreoïdie, het syndroom van Sjögren en ondervoeding, zegt de ASA.
Volgens de AAD kan een extreem droge huid een waarschuwing zijn voor een huidaandoening die dermatitis of eczeem wordt genoemd, wat een ontsteking van de huid betekent. Het kan eruitzien als een jeukende uitslag of plekken op een droge, geïrriteerde huid. Hoe eerder dermatitis wordt gediagnosticeerd en behandeld, hoe beter, omdat het anders erger kan worden.
Wanneer een droge huid scheurt, kunnen ziektekiemen door de huid binnendringen en een infectie veroorzaken, zegt de AAD. Rode, pijnlijke plekken op de huid kunnen vroege tekenen van infectie zijn.
"Gewoonlijk verbetert een droge huid met eenvoudige maatregelen, zoals kortere douches nemen, warm en niet heet water gebruiken en regelmatig dikke vochtinbrengende crèmes en verzachtende middelen gebruiken", zegt Dr. Elbuluk. "Als het niet verbetert na het proberen van deze maatregelen, moet je een door het bestuur gecertificeerde dermatoloog zien voor verdere evaluatie.” De algemene vuistregel is om deze thuisbehandelingen ongeveer twee weken te geven werk.
Meer: Vrouw lijdt aan overmatige huidaanraking (VIDEO)
Als het bijzonder ernstig is, plotseling opkomt, chronisch lijkt of als u een andere medische aandoening heeft, reden te meer om een afspraak te maken. Dermatologen zijn opgeleid om onderscheid te maken tussen een droge huid of een droge huid veroorzaakt door een andere aandoening, en een diagnose sluit ernstiger aandoeningen uit.
Gelukkig zijn er veel eenvoudige manieren om een droge huid te voorkomen en te behandelen, te beginnen met het aanbrengen vochtinbrengende crèmedirect na het baden. Gebruik alleen een zeer zachte zeep als dat nodig is, omdat zeep de natuurlijke oliën van je huid kan wegspoelen, voegt Dr. Lee eraan toe.
Andere suggesties van de ASA en AAD:
- Kies korte douches boven baden
- Breng meerdere keren per dag vochtinbrengende crèmes, verzachtende middelen of zalven aan
- Kies een vochtinbrengende crème zonder alcohol
- Vermijd antibacteriële zeep
- Plaats een luchtbevochtiger in huis of voeg deze toe aan de cv-installatie
- Vermijd wrijven of krassen op de huid
- Draag handschoenen, mutsen en sjaals in de winter
- Hydrateer direct na het baden en douchen
- Verzacht de huid voordat u gaat scheren
- Vervang scheermesjes na vijf tot zeven scheerbeurten
- Breng koele doeken aan op jeukende droge huid
Meestal is de beste behandeling een gehydrateerde crème, maar een steroïde crème of zalf kan worden voorgeschreven als het ernstiger is, zegt de ASA. Er kunnen ook antihistaminica pillen worden besteld.
Overweeg een droge huid als een ander "voordeel" van ouder worden en luister naar de AAD, die zegt: "Tegen onze 40 moeten veel mensen elke dag een goede vochtinbrengende crème gebruiken." Als we die rimpels ook maar konden wegwerken!
